# フェリックス・ゴンザレス=トレス

南米ベネズエラの大統領選は２８日、投票の締め切り時刻を迎えた。３選を目指し独裁色を強めるニコラス・マドゥロ大統領（６１）の劣勢が伝わる中、政権側が野党の封じ込めを図る恐れがあり、民主主義国は公正な選挙を求めて事態の推移を注視している。大統領選はマドゥロ氏と野党連合が擁立した元外交

今回、共有したいのは「戦略的に休息をとることの大切さ」です。もし、日々の業務が忙しく、有給休暇を十分にとれていない、もしくは1日を振り返って空白の時間を持てていないと感じている方は、参考にしてみてください。「昔は休みを取ることが罪悪と捉えられたが、今は逆。休まない方が罪悪だ。」こ

みなさん、正直「やりたくない仕事」はありますか？　おそらく、ほとんどの人が「ある」と答えるはず。避けられない苦手なタスクにストレスを感じてしまっている人も多いのではないでしょうか。そんなやりたくない仕事、上手く乗り切る方法ってないの…!?そこで今回は、株式会社R&G

忙しい日々を送る私たちの体には、知らないうちに力が入っている。実はこうした体の緊張がプチ不調の大きな原因となっている可能性も。そんな現代人が今、すべきこととは？「頑張らない筋トレ『体芯力®』」パーソナルトレーナーの鈴木亮司さんに伺った。「私たちはストレスを受けると、気づかないうち

[フランクフルト ２６日 ロイター] - 欧州中央銀行（ＥＣＢ）は２６日、ユーロ圏の銀行のサイバーセキュリティーについて、ハッカー攻撃を受けた場合の業務継続方法をはじめとして「改善の余地」があるとの見解を表明した。ＥＣＢはサイバー攻撃の増加を受けて、サイバーリスクへの銀行

　【カラカス共同】ベネズエラで28日、大統領選が行われた。3選を目指す強権的な現職ニコラス・マドゥロ大統領（61）に、野党候補の元外交官エドムンド・ゴンサレス氏（74）が挑む事実上の一騎打ち。政権側は野党の封じ込めを図り、公正な選挙を求める国際社会から非難が集まる。即日開票され、28日深夜～2

　南米ベネズエラ大統領選が28日、投開票された。独裁色を強め、3選を目指す反米左派のマドゥロ大統領（61）と野党連合の統一候補で元外交官のゴンサレス氏（74）の事実上の一騎打ちとなっている。　大統領選には10人が立候補した。2013年に就任したマドゥロ氏は前回18年大統領選で、主

南米ベネズエラで大統領選挙が行われ、世論調査では、野党の統一候補が3期目を目指すマドゥロ大統領を大きくリードしています。投票は日本時間の午前7時に締め切られ、反米左派のマドゥロ大統領（61）と、主要野党の統一候補で元外交官のゴンサレス氏（74）の事実上の一騎打ちとなっています。<

仕事の合間に休憩をとることの重要性が、多くのビジネスパーソンに認識されるようになりました。でも、あまりに忙しいときや、締め切りが迫っているときなどは、休憩をとることさえもったいないと思いますよね。そんなときにおすすめしたいのが「マイクロブレイク」。たったの数十秒～数

　こんにちは。生きやすい人間関係を創る「メンタルアップマネージャⓇ」の大野萌子です。　夏休みに入り家族で過ごす時間が増えると、途端に増えるのが家族への不満を訴える相談です。一緒にいる時間が長くなるとそれだけ、衝突や行き違いが起きやすくなります。せっかくのお休みを快適に、そして家族

アトレティコ・マドリーFWジョアン・フェリックスが28日、休日返上で練習に取り組んでいる。バルセロナへのレンタル移籍が終了したJ・フェリックスは、26日にアトレティコの練習に復帰。昨夏のプレシーズンでは移籍を強く望んだがゆえに、チームから孤立したり“疑わしき負傷”で練習を早退した

体と同じく、ココロも健やかな状態でいたいものだけど、メンタルケアはなにかと根性論や「気の持ちよう」で語られがち。悩みは、実は心理学的なテクニックで対処できるものも多いという。そこで、臨床心理士の南舞さんが、読者のお悩みに具体的な対処法をレクチャー。今回は、28歳の女性からのお悩みについて。

40代になってから、「勃起力が足りない」「途中でヘタってくる」と感じたことはありませんか？自覚症状があるのに放置していると、症状が悪化してしまう可能性もあるので注意が必要です。今回は、「ED」の兆候を感じている男性のために、EDの原因や種類、病院受診の必要性、対策に

南米ベネズエラで２８日、大統領選の投票が始まった。３選を目指すものの「劣勢」と伝えられる反米左派ニコラス・マドゥロ大統領（６１）が、野党弾圧を示唆。公正な選挙の実施が危ぶまれている。米国政府は、マドゥロ氏が具体的な根拠を示さず「勝利」を主張した場合、国際社会に「疑義」を唱える方針だ。<

＜パリオリンピック（五輪）：柔道＞◇28日◇女子52キロ級1回戦－準々決勝◇シャンドマルス・アリーナ　【パリ28日＝木下淳】前回21年東京五輪の金メダリスト阿部詩（24＝パーク24）が、開始57秒で初戦を突破した。初戦で長野県出身の出口ケリー（カナダ）と対戦。今大会はノーシードの

　ＪＲ東日本（東京都）は今夏、お盆前後の繁忙期に向けて、切符を対面で販売する「みどりの窓口」を増設や臨時開設する。神奈川県内は９駅で増設。インターネットによる切符販売が広がりつつある中、なぜ利用者は窓口を訪れるのか。窓口を削減する計画はどうなっているのか―。現状を探った。◆「機械

自分と他人を比べることから生じるマウンティングや嫉み。いつの時代も人は「比べること」「比べられること」から逃れられないようです。そんな世の中で無駄にストレスを感じたり自己肯定感を下げることなく楽しく生きるコツについて考えてみました。吉高由里子さんが紫式部を演じている大河ドラマ『光

　南米ベネズエラで28日、大統領選が実施される。独裁色を強め、3選を目指す反米左派マドゥロ大統領（61）と、野党連合の統一候補で元外交官のゴンサレス氏（74）の事実上の一騎打ちとなっている。　世論調査ではゴンサレス氏が優勢だが、権力の集中を進めるマドゥロ政権下で、公正な選挙が実施

●　オリオールズ　4－9　パドレス　○＜現地時間7月27日　オリオールパーク・アット・カムデンヤーズ＞　サンディエゴ・パドレスが先発全員安打の快勝。今季最長となる7連勝を達成し、貯金を7に増やした。　パドレスは2回表、オリオールズ三塁手ウリアスの落球に

　元スペイン代表MFアンドレス・イニエスタは昨夏のヴィッセル神戸退団後、2023-24シーズンはアラブ首長国連邦（UAE）1部エミレーツ・クラブでのキャリアを送った。現在オフを迎えているなか、自身のSNS上にアップした1本の動画が話題に。子供たちのじゃんけんを捉えた映像に日本ファンから熱視線が