西林さきさん「女性と子供の心と体を支えられる環境を作りたいです」|美的リーダーズのビューティスタイル AI要約 西林さんはトレーニングやウォーキングで体を作り、女性と子供の心と体をサポートする活動に注力している。YouTube「さきヨガちゃんねる」の人気インストラクターであり、将来的にはママのお助け施設を作りたいと考えている。また、ピラティスを週に1~3回行うことで理想のボディラインを追求し、全女性におすすめしている。 フィットネス マタニティ ヨガ 育児支援 トレーニング YouTube ママ ピラティス 健康
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