# 睡眠
“睡眠薬”飲んで車運転し対向車線の車と正面衝突か 2人に重傷負わせた危険運転致傷容疑で67歳男性を書類送検
岐阜県岐阜市で今年4月、睡眠薬を飲んで正面衝突する事故を起こして2人に重傷を負わせた疑いで、67歳の男性が書類送検されました。 岐阜市の無職の男性(67)は4月18日夜、睡眠薬を飲んで正常な運転が困難な状態で軽乗用車を運転して対向車線の車に正面衝突し、2人に重傷を負わせた危険運
睡眠薬を飲んで車を運転し事故を起こしたか ６７歳の男を書類送検
今年４月、睡眠薬を服用して車を運転し、岐阜市の国道で正面衝突事故を起こして男女２人に大けがをさせたとして、岐阜市の男が２０日、岐阜地方検察庁に書類送検されました。 危険運転傷害の疑いで書類送検されたのは、岐阜市に住む無職の男（６７）です。 警察によりますと、
天神地下街に「IKEA」ポップアップ 「睡眠」をテーマに130点販売
「IKEA（イケア）ポップアップストアin天神」が現在、天神地下街（福岡市中央区天神2）東2番街に期間限定でオープンしている。（天神経済新聞） 「IKEA」はスウェーデン発祥の家具・生活雑貨を取り扱うホームファニシングカンパニー。国内13店舗を展開し、福岡は新宮町に「IKEA福
「棺桶みたい...」客室乗務員がフライト中に眠る「秘密の部屋」を公開、あまりの狭さに「私には絶対無理」との声も
この動画は、ノルウェーの格安航空会社ノース・アトランティック航空で客室乗務員を務めるTikTokユーザー@linnkrouthenがアップロードしたものだ。のちにこのユーザーがコメントで追加説明したところによると、ボーイング787-9に乗務している際に撮影したものだという。
3等陸曹の男逮捕 不同意性交等容疑 青森県警
20代の女性に同意を得ずにわいせつな行為をしたとして、青森県警は20日、不同意性交等容疑で陸上自衛隊青森駐屯地所属の3等陸曹大山洋介容疑者（31）＝青森市三内＝を逮捕した。 容疑を否認している。 県警によると、2人に面識はなく、女性の体内から睡眠剤や睡眠導入剤に含
「薬を飲ませていないし、悪いことはしていない」女性から睡眠作用のある薬の成分検出 20代女性にわいせつ行為か 31歳の自衛官の男を逮捕
2024年5月、青森県内のアパートで、20代の女性に同意を得ずにわいせつな行為をしたとして、警察は20日、31歳の自衛官の男を逮捕しました。不同意わいせつの疑いで逮捕されたのは、陸上自衛隊青森駐屯地の3等陸曹・大山洋介容疑者（31）です。大山容疑者は2024年5月1
「徹夜で勉強」に意味がない理由とは？ 「記憶」に悪影響なだけではなく認知症リスクまで拡大
学生時代、試験前に一夜漬けをしていた人は多いだろう。それで結果が出た、という人もいるかもしれないが、睡眠の観点から見ると、この勉強法は「まったくおすすめできない」という。それはなぜか。 シリーズ累計145万部の「超基本」シリーズ最新刊で、睡眠研究の第一人者・柳沢正史氏が監修した
和田秀樹 幸せなシニアライフのための＜パートナーとの関係見直し＞のススメ。「マッチングアプリも今や当たり前」
厚生労働省の「令和元年 国民健康・栄養調査」によると、1日の平均睡眠時間は6時間以上7時間未満の割合が最も高かったそう。そのようななか、「一般的な傾向はあくまでも＜ヒント＞であって、誰にとっても正しい＜答え＞ではない」と語るのは、高齢者医療の現場に長年携わる精神科医・和田秀樹先生です。そこで今
和田秀樹流＜ベストな睡眠時間＞の見つけ方。8時間眠れば誰でも元気になる…わけではない？「目覚め方と昼寝の時間には個人差が」
厚生労働省の「令和元年 国民健康・栄養調査」によると、1日の平均睡眠時間は6時間以上7時間未満の割合が最も高かったそう。そのようななか、「一般的な傾向はあくまでも＜ヒント＞であって、誰にとっても正しい＜答え＞ではない」と語るのは、高齢者医療の現場に長年携わる精神科医・和田秀樹先生です。そこで今
“免疫アップ”のためにやめるべきこと5つ｜日常生活でやりがちなNG行動とは？
室内外の寒暖差が激しく、睡眠も不足して自律神経が乱れがちな夏は、実は1年で最も免疫力が低下しやすい季節。秋に向けて体調をくずさないために、今からできる対策を！ 今回は、免疫アップのためにやめたほうがいいこと、ライフスタイル編！「デスクワークなどで 長時間座りっ放し だと、下半身の
茂木健一郎「眠れなくてもあまり焦らないことが大切」最近眠れない…と悩む相談者に 脳科学の視点でアドバイス
脳科学者の茂木健一郎がパーソナリティをつとめ、日本や世界を舞台に活躍しているゲストの“挑戦”に迫るTOKYO FMのラジオ番組「Dream HEART」（毎週土曜 22:00～22:30）。TOKYO FMとJFN系列38局の音声配信プラットフォーム「AuDee（オーディー）」で
寝た気がしない…を解消。睡眠を見直す6つのポイント
寝ても寝ても、寝た気がしない。そんなことってありませんか？ そう、睡眠とは、長さよりも質が重要になることがあるのです。掲示板サイトRedditに、睡眠の質に関する問題を克服した方法を紹介しているスレッドがあります。それによると、よく眠ることとは、スマホを見限ることと
浅見れいなさん「新生児期から寝かしつけ0秒」！妊娠中から準備したネントレのコツ｜VERY
VERY本誌で私服企画も人気のモデル、浅見れいなさん。6歳の女の子と1歳の男の子の子育てに奮闘中の今、2人育児を笑顔で楽しむには「何においても睡眠が大事！」とのこと。産前産後で一番に取り組んだネントレのおかげで、いまはなんと、長男の寝かしつけは0秒なんだとか。実際にどんなことをしているのか、聞
吉田麻也「“エアコンはダメだ”と思って窓を全開にして…」ホテルの室内でも“暑さ”を我慢して過ごしていたW杯ブラジル大会を振り返る
吉田麻也がパーソナリティを務めるTOKYO FMのラジオ番組「吉田麻也の切り替えて行こう！」（毎週土曜9：30～9：55）。吉田麻也が“何があっても切り替えて行こう！”というDFならではのスローガンを掲げ、最新のニュースやリスナーからのメールに鋭く反応していく番組です！ 8月10日（土）の放送
ボケたくなければ「寝る前3時間は食べない」｜専門家が教える、認知症を予防する最強の生活習慣
文／鈴木拓也いまや日本の認知症患者数は、約700万人。社会の高齢化に伴い、この数は増えていくと予想されている。ひと口に認知症といっても何種類かあり、最も代表的なのがアルツハイマー型認知症である。これに対応した薬も出ているが、効果は進行を抑えるにとどまり
「睡眠負債」が日本人の生産性を下げている？ 1日1時間を取り戻すのに「4日」という現実
世界的に見ても「睡眠時間が短い国」とされる日本。世界協力開発機構の2021年の調査では、加盟する33カ国の平均睡眠時間が8時間28分なのに対して、日本人の平均は7時間22分と1時間以上短い。日本人は、いつから「眠らない国民」になったのか。シリーズ累計145万部の「超基本」シリーズ最新刊で、睡
「家にいると何かと便利」なはずのテレワーク、あえて外出したら仕事がはかどったワケ
20~60代のテレワーク中心で働く男女300人を対象に、「テレワーク中に集中力やモチベーションが下がった経験があるか」と訊ねてみたところ、97.7％の人が「はい」と回答した。原因として、「スマホやテレビを見てしまう」(60％)、「私生活とのメリハリがつきにくい」(54.7％)、「
【毎日書評】ああ、もうめんどくさい…同僚のフォローに疲れてメンタルがしんどいときの休み方
『職場の同僚のフォローに疲れたら読む本』（佐藤恵美 著、PHP研究所）の著者は、労働者メンタルヘルスの専門家として、過去20年間に1万人以上の働く人の相談に乗ってきたという人物。そうした活動をするなか、仕事にやる気が持てず、「このままでいいのか」というモヤモヤした思いを抱いている
睡眠充実アイテムで寝られないストレスを少しでも和らげる実力派アイテム4選｜CLASSY.
将来のキャリアアップのために仕事は一生懸命頑張りたいし、休日は友達や彼、家族との時間も大切にしたい…楽しくて忙しい毎日を生きる私たちだけど、ふと電池切れになる瞬間も。そんな時、彼がさりげなくこんなギフトをくれたなら。コスメからコンビニスイーツまで、ほっこり癒やされるアイテムを選りすぐり！疲れて
【甲子園】神村学園 快進撃を支える大谷翔平からの〝秘密兵器〟 ナイン感激「日本一になって恩返し」
第106回全国高校野球選手権大会の第9日（15日）第1試合で神村学園（鹿児島）が夏の甲子園最多の79勝を誇る中京大中京（愛知）に4―3と逆転勝ちを収め、2年連続でベスト16入りを決めた。そんな神村学園ナインがドジャースの大谷翔平投手（30）からのプレゼントに大感謝。甲子園入りした宿舎に持ち込