# フェリックス・ゴンザレス=トレス

根性論を押しつける、相手を見下す、責任をなすりつける、足を引っ張る、人によって態度を変える、自己保身しか頭にない……どの職場にも必ずいるかれらはいったい何を考えているのか。5万部突破ベストセラー『職場を腐らせる人たち』では、これまで7000人以上診察してきた精神科医が豊富な臨床例から明かす。<

一生楽しく働きたいですよね。最高齢のビューティーアドバイザーとしてギネス世界記録認定された堀野智子氏は、著書『101歳、現役の化粧品販売員　トモコさんの一生楽しく働く教え』の中でそのための知恵を伝授しています。それは一体どんなものでしょうか?　本書から詳しく紹介します。当時、電話

レクサスLBXには、多くの運転支援システムが実装されている。それらは全般的に良く機能し、筆者とうまくやっている。ところが先週、理想的な姿勢で集中して運転していたにも関わらず、「姿勢を正して」と警告されてしまった。まだ、完璧な関係性は構築できていないらしい。長期テスト

日本産科婦人科学会は「避妊をせずに夫婦生活を行っているにもかかわらず1年以上妊娠しない」カップルを不妊と定義づけているが、最新のデータによれば夫婦全体の2.6組に1組の割合で「不妊に悩んだ」経験を持ち、4.4組に1組が実際に不妊の検査や治療を受けているという。不妊のメカニズムは完

　今月11日、ドイツ東部のドレスデンで撮影された映像。　何の前触れもなく、突然橋の左側が一瞬で崩れ落ちた。まさかの出来事に、橋の前には人だかりが。　その後撮影された映像では、長い距離にわたって橋が崩れ、一部分が川に浸かっているのが分かる。　この橋はドレ

　【1分読み切り】本当は嫌なのに、相手に嫌われたくないからお願いごとを断れない……そんなやさしい人に決定的に足りないことがあるんです。誰しも悩みや不安は尽きないもの。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そんなときの助けになるのが、『精神科医Tomyが教え

​　フリーアナウンサーの宇賀なつみ(38)が、自身のインスタグラムを更新。ドレス姿を公開したことが話題になっている。　宇賀は「今日は司会のお仕事でした。」と報告。「ここから年末に向けて、繁忙期‼︎ドレスアップする機会も増えそうです(^^)」とつづり、アップヘアで胸元に大きなコサー

顕著に増加している不登校の子どもたち。不登校には、さまざまな背景があります。今回お話を聞いたのは、5人きょうだいの子育てに奮闘しているYさん（東京都在住）。第3子の兄（当時 小学3年生）に続き、第4子の弟（当時 小学1年生）も小学校低学年のときに不登校になりました。長かった寄り添い生活とそこか

2021年に報告された研究では、日常生活におけるガムを噛む習慣の有無により、頭にある毛髪の太さに違いが現れるのかどうかについて、観察研究を実施しました。この研究で対象となったのは27名（21～54歳の男性21名、女性6名）で、普段の生活の中でガムの咀嚼時間が多い群と少ない群の2グ

デコルテが大きく開いたベアトップタイプのドレスは以前から人気でしたが、ウエディングの個性化でドレスのバリエーションも増え、ハーフスリーブやロングスリーブなどの袖ありドレスがフォーカスされています。今回はそんな多彩な「袖ありドレス」をピックアップ。前編・後編に分けてご紹介するので、お見逃しなく！

　自分は何をやっても上手くいかない――。そんな悩みを漠然と抱えていると、何をしても楽しくない、暗い人生になってしまう。しかし、漠然とした悩みなので、何をすればいいかがわからない。その処方箋を、『精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉』（ダイヤモンド社）などの著書がある精神科医Tom

　プロフィギュアスケーターの浅田真央（33）が13日、自身のインスタグラムを更新。美脚がスラリと伸びた、“斬新”ミニドレス姿を公開した。　この日紹介したのは、スタジオ撮影でのオフショット写真と動画。まるで泡のような“ふわもこ”チュールドレスをキュートに着こなしており、ナマ脚を輝か

ダイソンは、水拭きと掃除機がけが同時にできるコードレススティック掃除機「Dyson WashG1(ダイソン ウォッシュ ジーワン)」を、9月20日に同社公式サイトにて発売する。価格はオープンプライス。10月7日から家電量販店などでも順次販売する。面倒な水拭きと掃除機がけが同時にで

強いストレスや緊張を感じると、「胃がキリキリと痛む」「つい暴飲暴食してしまう」「お腹をくだしてしまう」という方もいるのではないでしょうか。メンタル不調と密接に関係する＜胃腸＞について、漢方コンサルタントの櫻井大典さんは「じつは多くの現代人が、知らず知らずのうちに胃腸を冷やし、負担をかけてしまう

勉強や仕事など、人生において目標を立てることは大切です。しかし、世の中には目標の設定の仕方に問題があるがゆえに、精神的に苦しんでいる人もいます。そういう人は、目標設定を少し切り替えるだけで、精神的に苦しい状況から抜け出せる可能性があります。陸上自衛隊幹部学校の学校長を務めていた小川清史氏が、目

　原付二種が人気の理由として、手続きをスムーズに終えることができたり、維持費を比較的安くおさえたり、通勤快速としても扱いやすい点などが挙げられます。　しかし原付二種を購入しようと決めて車種を選ぶにあたって、誰もが一番に気になるのはバイクの本体価格。原付二種のバイクは原付に比べると

中国で職場ストレスで１年間で体重が２０キロ増加したという女性の話が伝えられ、ネット上で「過労肥満」をめぐり意見が分かれているとサウスチャイナ・モーニング・ポスト（ＳＣＭＰ）が９日、報じた。メディアによると、中国南部の広東省出身のオウヤン・ウェンジン（Ｏｕｙａｎｇ　Ｗｅｎｊｉｎｇ）

　そごう・西武は、来年夏にリニューアルオープンする西武池袋本店について、売り場面積が約半分に縮小しても、改装前と同じ水準の売り上げを維持するとの目標を示しました。　そごう・西武は2023年、セブン＆アイ・ホールディングスからアメリカの投資ファンド「フォートレス・インベストメント・

【健康長寿に役立つ高齢薬膳】ジャスミン茶　最近、トイレに行ってもいまいちスッキリしない……。このところ、ストレスが多かったせい？　生活の質を大きく下げる原因になりやすいのが「便秘」です。　便秘が引き起こされる理由はさまざまですが、そもそもシニアは排便しづらくなる原因

【科学が証明！ストレス解消法】#182　何か物事に取り組むとき、長時間集中して取り組むよりも、休憩を挟みながら分散して取り組んだ方が効果的であることが分かっています。　たとえば、大阪大学の渡邉と東京大学の池谷の研究（2017年）では、休憩を挟んだ15分×3（計45分