仕事中にちょこっと瞑想 心をほぐして思考整理 移動式瞑想トラックで職員のメンタルケア 大阪府門真市
AI要約
大阪府門真市で、職員のメンタルをケアするための新たな取り組みが始まりました。
移動式の瞑想トラックが導入され、職員や市民が心をリフレッシュできる空間を提供しています。
トヨタなども注目する瞑想の効果を活用し、心の健康を大切にする取り組みが評価されています。
大阪府門真市で、職員のメンタルをケアするための、新たな取り組みが始まりました。
ちょっとお堅い仕事が多い庁舎で、心がほぐれる体験です。
幻想的な光の空間に、霧のようなミストが広がっていきます。
女性は、ただいま、”瞑想”中です。
実はこちらの女性、勤務中の門真市職員で…この瞑想空間は、市役所前に停められたトラックの中に設けられているんです。
門真市は、以前から職員のメンタルケアに取り組んでいて、7 月30日からベンチャー企業と協力し、移動式の瞑想トラック「（MU）ROOM Ride」を試験導入しました。
瞑想は、仕事において、思考を整理するのに有効だと、トヨタなどもその効果に注目！
去年開発された、気軽に瞑想ができる「（MU）ROOM Ride」が、今回はじめて行政機関で導入されることになったのです。
【門真市役所職員】「メンタルケアが、すごい重要になってきていると思いますので。気持ちがリフレッシュじゃないですけど、少し心の凝りがほぐれたかな」
「心がほぐれる」体験を求め、関西テレビの新人記者も、瞑想トラックに体験試乗しました！
配属から1か月。慣れない取材や人間関係すべてを忘れ、瞑想すること15分・・・
【記者リポート】「鳥のさえずりの音と、ミストが心地よくて、頭がリフレッシュしました」
8月15日以降は、門真市民も瞑想トラックを体験できるということです。
（関西テレビ「newsランナー」 2024年7月30日放送）
