# 心理学

この人生相談連載「赤信号を渡ってしまう夜に」では、価値観が流動化し対話が難しくなった現代に「こんな時代だからこそ、もっと話したほうがいい」と語る俳優・東出昌大がお悩みを読者から募集し、応答していく。今回は3本立て。「好きという感情がわからない」や「愛犬との別れが辛い」という相談に

　【旭川】目を向けるべきは、いじめの行為の軽重ではなく、被害者が受ける「心身の苦痛」の大きさだ―。旭川市内で中学2年の広瀬爽彩（さあや）さんが遺体で発見され、3年余り。再調査委員会は30日の記者会見で、広瀬さんの交流サイト（SNS）への投稿などを踏まえ、いじめと自殺との因果関係を認めた上で「今

　ペットは、自身の死を察知している可能性があることが分かってきた。自分が亡くなる前に飼い主を慰めようと「ラストラリー（死の前の一時的な回復）」をするという。　動物たちが人間に親切な行為をしてから部屋を出て行き、飼い主が自分の死を見る苦痛から解放されることについて、25年分のエピソ

教育家の小川大介先生が、悩める親たちにアドバイス。「うちの子のこんなところが心配」「私の接し方、コレでいいの？」など、子育てに関するありとあらゆる悩みにお答えしてきた『小川大介先生の子育てよろず相談室』。その中から、特に反響の大きかったお悩みを漫画でご紹介します！■Wさんのお悩み

2021年に北海道・旭川市で女子中学生が公園で凍死した問題で、再調査委員会は「いじめが自殺の主たる原因だった可能性が高い」と認めました。2021年、旭川市で、いじめを受けていた当時中学2年の廣瀬爽彩さんが公園で凍死した問題。市の再調査委員会は、学校の内外で廣瀬さんが受けた7つの行

きょうだい（兄弟・姉妹）といつも比較されて育った。嫉妬や怒り、憧れをおぼえる。特別扱いされていると感じる。きょうだいのために我慢してきた……。少しでも当てはまると思ったあなたは、「きょうだいコンプレックス」を抱えているかもしれません！ 精神科医、岡田尊司氏の『きょうだいコンプレックス』の一部を

　北海道旭川市で2021年、いじめを受けていた中学2年広瀬爽彩さん＝当時（14）＝が凍死した問題で、再調査委員会が30日、旭川市で結果を公表した。学校は加害生徒の問題行動ととらえ、市教育委員会もいじめとはしないことを意図して学校への指導や助言を怠ったとし、対応の誤りを指摘した。　

北海道旭川市のいじめ問題をめぐり30日午後、尾木直樹氏を委員長とする再調査委員会は、いじめと自殺の因果関係を認定する調査結果を市長に報告しました。調査報告書では「いじめ被害がトラウマ的な経験としてフラッシュバックやタイムスリップ現象につながり、その症状も長期にわたって繰り返された

　タレントの青木さやか（51）が29日、ABEMA「ABEMA NEWS」に出演。パチンコにハマっていた過去について語った。　「依存状態だってことは全く思ってませんでした。でも、メリットよりもデメリットのほうが大きかったのは確かです。お金なかったけど借金して行くとか。やめた方がい

自己批判や他者との比較が助長されがちな社会では、自己愛を育むことは難しいかもしれない。しかし自己愛は、精神的・感情的な健康にとって不可欠なものだ。自己愛を理解することは、良いところも悪いところも含めて自分を受け入れること、そして、肯定的な自己イメージを維持することを意味する。

　北海道旭川市で2021年3月、いじめを受けていた中学2年広瀬爽彩（さあや）さん（当時14）が公園で凍死体で見つかった問題で、市の再調査委員会（尾木直樹委員長）が30日、記者会見を開く。市教委の第三者委が「不明」としていた自殺との因果関係が注目される。　広瀬さんが凍死体で発見され

「何気ない日々を大切に」という言葉、よく聞きますよね。聞こえはいいけれど、正直あまり実感がなくて、私の胸に響いていなかったこの台詞。ある時ふと、「こういうことかもしれない」と合点がいきました。毎朝の玄関でのお見送り。もともとその習慣がなか

　仕事や日常において、どうしようもない壁にぶち当たった時、頼りになるのは「直観力」だ。その直観力は年齢に関係なく向上していくのだと専門医は話す。直観力を向上させる方法とは。※本稿は、岩立康男『直観脳　脳科学がつきとめた「ひらめき」「判断力」の強化法』（朝日新聞出版）の一部を抜粋・編集したもので

突然ですが、あなたは今疲れていませんか？　世界でも珍しい「疲労研究」の第一人者による書籍『休養学:あなたを疲れから救う』がこのほど上梓されました。本書によると、現代人の疲れは「単に体を休める」だけでは50％程度しか回復せず、100％に戻すには、あえて自分に軽い負荷を

----------デビッド・ベッカムなどのスーパースターを集め、かつて「銀河系軍団」と呼ばれたレアル・マドリー。しかし、スターを集めれば集めるほど、なぜかチームは低迷していくのだった……。新刊『行動経済学が勝敗を支配する』を上梓した今泉拓氏が、行動経済学の理論のひとつである「サ

〈うつや不安も軽減…猫を飼っている人ほど「幸せになれる」理由〉 から続く「ゴロゴロゴロゴロ……」　猫がリラックスしたときに喉から鳴らすこの音に秘められた驚きのパワーとは?　1冊まるごと猫について書いた、にゃんこ本の決定版『 にゃんこパワー:科学が教えてくれる猫の癒

　小さくて、可愛くて、柔らかい…とにかく魅力だらけの猫。猫が私たちの生活にどんなメリットをもたらしてくれるのか?　1冊まるごと猫について書いた、にゃんこ本の決定版『 にゃんこパワー:科学が教えてくれる猫の癒しの秘密 』（新潮社）より一部抜粋してお届けします。（全2回の1回目/ 後編 を読む）<

　根性論を押しつける、相手を見下す、責任をなすりつける、足を引っ張る、人によって態度を変える、自己保身しか頭にない……どの職場にも必ずいるかれらはいったい何を考えているのか。発売たちまち6刷が決まった話題書『職場を腐らせる人たち』では、ベストセラー著者が豊富な臨床例から明かす。　

〈「娘の遺体は凍っていた」14歳少女がマイナス17℃の旭川で凍死　背景に上級生の凄惨イジメ《調査結果公表へ》〉 から続く　北海道旭川市の中学2年生だった廣瀬爽彩さんが壮絶なイジメを受けた末、行方不明になったのが2021年の2月13日。それから1か月以上が過ぎた3月23日、雪に覆

　道路にはさまざまな標識や標示があるだけでなく、その色もさまざまです。なかには、意外な色の標識や標示もあります。そこで今回は、道路標識の意味や色について解説するとともに、色が持つ効果についても紹介します。　本標識には4つの種類があり、標識ごとによく使われている色があります。本標識