# 体力・健康

　朝倉未来が8日、インスタライブを行い、ファンからの”ドーピング疑惑について”のコメントに笑顔で「良かった！陰性だった」とコメントした。自身が監修した痩せる漢方薬にドーピングに違反する成分が含まれていたと言う。　朝倉は今回の平本蓮”ドーピング疑惑”騒動にも、一切のリアクションをせ

　佐倉市の老舗蔵元「旭鶴」が初めて作ったノンアルコール飲料「酒蔵がつくったバナナジュース」が、じわりと人気を広げている。健康に良いバナナと自家製米こうじ甘酒を使ったジュースは、販売を始めて約1年で4万本以上売れる好調ぶり。開発のきっかけは、蔵元の長男で取締役の田中源太郎さん（34）が消化管に炎

Farah Master　Andrew Silver［香港／上海　２日　ロイター］ - 経済が低迷する中国では、今後国民の間に肥満が急増して医療費が膨らむ可能性があり、新たな財政的課題として浮上している。背景にあるのは経済問題や都市化、雇用構造の変化だ。中国

　大相撲の十両朝乃山（富山市呉羽町出身、富山商高OB、高砂部屋）に7日、とやま名水協議会（事務局・富山県県民生活課）から富山の名水が贈られた。東京・墨田区の高砂部屋では、東京朝乃山後援会のメンバーが激励に駆け付け、リハビリに励む朝乃山に「力水」をつけた。　　●「頑張ります」

　片岡物産のココアブランド「バンホーテン」が、夏の暑さにも関わらず、3-7月の累計出荷金額で2桁増を記録した。　ブランド成長の牽引役は、「バンホーテンの腸活ココア」（以下、腸活ココア）と「バンホーテンの快眠ココア」（以下、快眠ココア）の機能性表示食品のココア。特に好調なのが「腸活

高気圧に覆われて晴れる日や暖かい空気が流れ込む日があるため、東日本では9月10日にかけて、西日本では14日頃にかけて、最高気温が35度以上の猛暑日となるところがあるでしょう。（7日15時01分気象庁発表）北陸地方、関東甲信地方、東海地方、近畿地方、中国地方、四国地方、九州北部地方

足がむくんで夕方になると靴がきつくなったり、朝起きて顔がむくんでいた、という経験がある方もいるのではないでしょうか。そんなむくみは、食べ物で解消できるんです！今回は、むくみの原因となる食事の摂り方と、むくみ解消に効果的な食べ物を栄養素ごとにご紹介します。■むくみとは？

「メンズ脱毛」に「キッズ脱毛」。近年の美意識の高まりで、性別・年代問わず大きな広がりを見せている「脱毛」ですが、最近では「介護脱毛」という言葉もあると言います。「介護脱毛」とは、一体どんな脱毛なのか。そして、その目的とは。■▼ミドル世代・シニア世代でじわり浸透「介護脱毛」とはー<

ほぼ毎日1万歩以上、多い時で2万歩程度歩いている筆者。この夏、一番出番が多かった快適で歩きやすいサンダルは、どのブランドのどのモデルだったでしょうか。おすすめの一足を紹介します。 東京より不便なカナダの郊外に引っ越し、当初は車なし生活をしていたこともあり、ほぼ毎日1

ホッと一息つきたい時にぴったりなココア。「冬に飲む甘い飲み物」という印象が強いかもしれませんが、ココアには便秘を解消させる効果や、腸内環境を整えて美肌やダイエットに効果があるスーパードリンクなのです。今回は、このココアの効果について詳しく解説していきます。■ココアの嬉しい効果

　脊柱管狭窄症による腰痛は多くの人が経験する痛みの一つ。腰痛は生活に直接影響を与えるため、様々な悩みを持つ人も多いのではないでないだろうか？そこで、現役の理学療法士の黒木綾乃さんに、実例をもとに腰痛に効果的な自宅で行えるエクササイズと、ケアのポイントを教えてもった。どれも短時間でできるので、忙

身近な健康問題とその改善法を、様々なテーマで紹介する番組『健康カプセル！ゲンキの時間』。メインMCに石丸幹二さん、サブMCは坂下千里子さんです。ドクターは、埼玉医科大学総合医療センター 耳鼻咽喉科 客員教授川越耳科学クリニック 院長 医学博士 坂田英明

　「私たちを被爆者だと認めてほしい」。　国が定める援護対象区域外で長崎原爆に遭った「被爆体験者」の岩永千代子さん（88）は、懸命に訴え続けてきた。被爆者健康手帳の交付を求めた訴訟の原告団長として9日の判決で勝訴し、「一刻も早く全員に手帳を」と願っている。　岩永さんは

　国が定める被爆援護対象区域の外で長崎原爆に遭ったため被爆者と認定されていない「被爆体験者」ら44人（うち4人死亡）が、長崎県と長崎市に被爆者健康手帳の交付を求めた訴訟の判決が9日、長崎地裁である。　　国は長崎の被爆援護区域として爆心地から南北約12キロ、東西約7キ

　国が定める被爆援護対象区域の外で長崎原爆に遭ったため被爆者と認定されていない「被爆体験者」ら44人（うち4人死亡）が、長崎県と長崎市に被爆者健康手帳の交付を求めた訴訟の判決が9日、長崎地裁である。

急に体調が悪くなる、立ち上がったはずみでふらつく、うっかり転びそうになる……これらはいずれも、お年寄りの「ケガ」につながる重大事象である。そんな緊急事態が起こったとき、利用者をどう安全に支えればいいだろうか。根津良幸氏が創り、医科大学でも採用された「緊急時にも使える」すぐれものの介助技術を紹介

現在、木曜ドラマ「スカイキャッスル」(テレビ朝日系21時~)に出演中の高橋メアリージュンさん。お受験バトルは一体どんな結末を迎えるのか、スカイキャッスルの住人はどうなるのかーー。セレブママたちの戦いもいよいよ佳境に入り、目が離せない展開になっています。そんな忙しい仕事の合間をぬっ

スーパーなどの店頭に秋を感じる食材が並び始め、いよいよ食欲の秋が到来！とワクワクしている方も多いのでは？ せっかくなら旬の食材をより美味しくいただきたい、そんな願望を叶えるべく、アスリート栄養食インストラクターの資格を持ち、簡単で栄養満点なおうちごはんをInstagram(@chan.chan

自宅でも旅先でも、気軽にどこでも実践できるトレーニングの一つが縄跳び。短時間で心拍数をあげることができ、効率的に運動効果が得られるので、ダイエット、脂肪燃焼に最適。せっかく縄跳びダイエットを始めるなら、効果的な方法を知って、効率的にダイエットに繋げたいところ。そこで今回は、縄跳び

　きょう8日（日）は秋雨前線や湿った空気の影響で、東日本を中心に大気の状態が不安定となる。東日本や東北は午前中から、西日本でも午後はあちらこちらで雨や雷雨がある見込みだ。晴れていても、天気の急変に注意が必要だ。　また最高気温は西日本や東海で35℃以上の猛暑日が続く予想で、引き続き