更年期症状としては、イライラやクヨクヨといった精神症状がよく挙げられるが、実は「うつ病」である場合も多い。更年期症状とうつ病の違いは、女性ホルモンの分泌低下によるものと精神疾患の範疇に入るかどうかであり、鑑別が難しい。
更年期に抑うつ症状を訴える女性の割合が増えており、うつ病の診断が難しいケースもある。うつ病と診断される場合は精神科での治療が必要であり、再発リスクも高まるため放置せず適切な対処が必要。
過去1カ月間で気持ちの落ち込みや憂鬱な気分、絶望的な気分になる場合、精神科の受診を検討すべきであり、うつ病の治療には休養、薬物療法、精神療法などがある。自己判断せず、専門医の指導を受けることが重要。
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