【皮膚の変態・大野真理子流】なめらかボディをつくる徹底ケア術〈愛用コスメもご紹介！〉
加齢とともに、与えるケアだけでは理想の肌にはならないことを実感中。フレッシュな角層を保ち、肌に影を落とす凹みをつくらないよう筋肉を鍛える真理子様流巡りケアを紹介。
柔らかそうな杏仁豆腐肌になるために、角質をきっちり取り除き、ビタミンA・C・Eを配合したオイルで肌をなめらかに！
バストまわりと膝の上の筋肉を意識して鍛え、老化影を消してハリ感をアップさせる方法やパーソナルピラティスなどを行う真理子様のケア方法を紹介。
加齢とともに、与えるケアだけでは理想の肌にはならないことを実感中。フレッシュな角層を保ち、肌に影を落とす凹みをつくらないよう筋肉を鍛え、老廃物を排出してつるんっと見せることにも注力している真理子様流巡りケアを紹介。
大野真理子さん
美容研究家・ビューティアドバイザー
プルンッと柔らかそうな杏仁豆腐肌になるためにゴワつきのもとになる余分な角質はきっちり“退治”。スクラブで磨きをかけたあと、ビタミンA・C・Eをがっつり配合したオイルを塗ると驚きのムチッとしたなめらか肌に！
100ml ￥9790／プロティア・ジャパン
大野真理子さん
角層が生まれ変わるような心地が大好きで信頼を寄せるエンビロンのACEがたっぷり入ったオイル。肌に感じる手応えにドはまり！
260g ￥3590／マッシュビューティラボ
4つのベリーを配合したオーガニックシュガースクラブ。
浴びるようにUVを塗るからこそ落とすケアもしっかり。石鹸落ち仕様以外のUVは、顔用のクレンジング剤でオフ。
バストまわりと膝の上に理想的な筋肉が育っていると、“老化影”みたいなものが消えてハリ感が爆上がり。ピラティスや整体などで、「これは効く～」って思う動きは自分の弱点なので自宅でもまねしてやります。
体のフォルムは変えることができる、と感じるのがパーソナルピラティス。姿勢や歩き方などのクセによってこり固まった筋肉を集中的に伸ばし、コアを鍛えていくので、不調が消え、立ち姿にも大きな差が！
“日除け族”の私は外での運動量が少ないため筋力がつきにくく、老廃物が溜まりがち。油断するとむくみ＆セルライト祭りで膨れます。それを回避するために、器具をフル活用し、プロの手も借りて、巡りをよくすることを徹底。
150ml ￥8800／クラランス
引き締め効果のあるジェルを使えばマッサージがさらに効果的に。
撮影／KAZUYUKI EBISAWA（まきうらオフィス／人物）、市谷明美（静物） ヘアメイク／小澤桜（MAKEUPBOX） スタイリング／土田麻美 取材・文／金子優子
Edited by 並原 綾
