季節の変わり目の体調不良には意外な要因が春のだるさ、眠さを一発解消する「非常識な食習慣」とは?
春の疲れや眠気の原因は、内臓の疲れかもしれない。
春バテの症状は食べ過ぎでも引き起こされる。
胃腸には休む時間が必要なことを意識する。
![季節の変わり目の体調不良には意外な要因が春のだるさ、眠さを一発解消する「非常識な食習慣」とは?](/img/article/20240506/6637fcbf6b799.jpg)
春の疲れや眠気の原因は、内臓の疲れかもしれない。
春バテの症状は食べ過ぎでも引き起こされる。
胃腸には休む時間が必要なことを意識する。
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