# ポモドーロ・テクニック

国内女子ツアーは後半戦に突入。今季、活躍している女子プロたちのアイアンスイングには、アマチュアゴルファーの悩みを解決してくれるヒントがいっぱい。今回取り上げるのは8月2日に開幕する「北海道meijiカップ」で今季国内初戦を迎える渋野日向子。「全米女子オープン」で2位に入った“深いタメ”を、青木

航空会社のマイレージサービスで貯めたマイルを特典航空券に変えて、オトクに旅をするのは、旅人にとって基本中の基本とも言えるテクですが、定期的にルールが更新されて、使う側は常に新しい情報へアップデートする必要があります。7月23日に発表された、ANAの国内線特典航空券の必要マイル数の改訂もそのひと

染めてもすぐに気になる白髪のお悩みを抱えている50代は多い。カラー頻度を減らしておしゃれな髪色を長持ちさせる最旬カラーリングって？おしゃれな人が取り入れているランダムなカラーリング。白髪ぼかしのハイライトをベースに、抜け感のある色味をプラスしたり、グラデーションカラーで陰影をプラ

手持ちのベーシック服とペンシルスカートを合わせて、旬なバランスに仕上げるには？スタイリスト直伝の着方の“ちょい変え”テクやアイテム選びで、的確に攻略していこう。「ボーダーＴ」を合わせるなら...“カジュアル柄には、キレイめな素材・形のスカートでバランス調節”

おそらく既に「ポモドーロ・テクニック」を知っていて実践しているかもしれませんね。これは、25分間の作業と5分間の休憩を繰り返す方法で、このテクニックにより生産性が向上するという評判もあります。しかし、時には作業に没頭するのに25分では足りません。大きなタスクに対して

　バイクに乗る際に、純正のステップのままでもあまり不満を感じる事は無いでしょう。　しかしアフターパーツとしてさまざまなステップがリリースされており、交換することで見た目だけでなく、機能も向上させることが可能です。　ステップはバイクを運転している最中に足を置く場所です

女子プロのリカバリー率は約6割。つまりパーオンしなくても、半分以上の確率でパーセーブしている。そのテクニックを連続写真から学ぶ。今回取り上げるのは22歳にしてツアー6勝を挙げている岩井千怜のバンカーショット。「最近増えてきた」という従来のセオリーとは違う打ち方を、プロコーチの石井忍が解説する。

お仕事でセルフメイクをすることも多いという彼女たちが、様々な経験を経てたどり着いたくずれ予防の㊙ワザと相棒コスメをこっそり伝授！今回はフリーアナウンサー山本里菜さんがくずれにくいメイクテクを教えてくれました。■適材適所なベース選びで肌コンディションを安定させくずれをブロック

　没入感のある組み立て体験により、クリエイティブなリラックスタイムを提供する「大人レゴ」から、英国のマクラーレン・オートモーティブとコラボレーションした新作「レゴ テクニック マクラーレン P1」が登場。2024年8月1日に発売されます。　本セットは、公道でもサーキットでも世界最

嫌いな相手と距離を置くにはどうすればいいか。感情コンサルタントの神谷海帆さんは「質問のブラック・テクニックを活用すれば、自分が相手を嫌っているという気持ちは隠しながら、嫌いな相手と距離を置ける。相手の答えに対してまったく共感せず、次々と質問を重ねていくと、相手はなんだか尋問されているように感じ

バンカーショットの中でも難易度が高い“目玉”。出すだけでも一苦労だが、プロは寄せることまで可能にしている。「カットスピンをかければランを極力抑えられるので、ピンに寄せられます」と話すのは、かつて世界一にも輝いた宮里藍の父でありコーチの優氏。目玉からピンに寄せるスーパーテクニックを聞いた。

大好きな“黒”を着る日、最終的な完成度を左右するのが、実はヘア！ほんの少し意識するだけで、“黒”の無難なイメージや強すぎ問題を解消。そんなヘアテクニックをご紹介します。ベーシックカラーならではの抜群の安定感がある反面、重い印象になりがちな黒コーデ。特に蒸し暑い夏は、見た目の涼しげ

子どものときには多くの人が遊んだ「レゴブロック」だが、没入型の組み立て体験によりクリエイティブなリラックスタイムが得られるという「大人レゴ」を楽しんでみてはどうだろうか？レゴジャパンは英国マクラーレン・オートモーティブとコラボレーションした「レゴ テクニック マクラーレンP1」（

　今回は、グリーンまで5番か6番アイアンを使わなければいけない距離で、しかもライが左足下がりという、プロや上級者でも顔をしかめるような状況からのショットをレッスンしましょう。　大ダフリはもちろん、左に出て左に引っかける、薄く当たって右に飛んでいくなど、あらゆるミスが出てしまうこの

マクラーレンとLEGOブロック（レゴ）とのコラボにより、1/8スケールで再現した「レゴ テクニック マクラーレン P1」が発表されました。これまでも245ピースの「2023 マクラーレン フォーミュラ 1 レースカー」や693ピースの「マクラーレン MP4/4 ＆アイルトン・セナ」をレゴは発売

最新ウェッジ30本の中から、スピンがかかるモデルとミスに強いモデルのベスト5を発表。ランクインしたのはそれぞれまったくタイプの異なるモデルだが、どちらにも共通していたのはソールの“抜けの良さ”だった。今回はギアに詳しいプロ、海老原秀聡が、それぞれのクラブで打ちスピン量を計測。距離

ハーフパンツのバランスが簡単に整う、ヴィヴィッドカラーの置きどころとは？ 目立ちすぎず目にとまるうえ、スタイルにもいい効果があるテクニックをご紹介。ポイントはカラーのカーディガンを着ずに肩がけすること。鮮色が強すぎずもきちんと主張できるバランスに整ううえ、そのまま着たときよりも目

盛れるメイクを熟知しているアイドルたちが、プチプラコスメグランプリ2024受賞コスメを使った、今したい“最強に盛れるメイク”を披露。今回は、超ときめき♡宣伝部・坂井仁香さんのメイクをお届け！超ときめき♡宣伝部坂井仁香2001年7月25日生まれ、神奈川県

パソコンで間違った操作を元に戻すときは、キーボードで「Ctrl」＋「Z」を同時押ししますよね。でも、その操作をさらに“やり直す”ときって、どうすればいいかご存じでしょうか？たとえば、Windows 10パソコンで「Delete」キーやエクスプローラーの上部リボンにある「X」（Wi

「押しがけ」は、マニュアルトランスミッション車だけができるエンジン始動方法です。バッテリーが上がってしまった際に、タイヤの回転する力をトランスミッションとドライブシャフトを通してエンジンに伝え、始動させる方法です。もしものために知っておきたい「押しがけ」の方法をお伝えします。MT