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ランニングは、健康維持だけでなく心身のリフレッシュや自己挑戦の手段としても人気を集めている。しかし、始めたばかりのランナーには多くの壁が立ちはだかるものだ。今回は元箱根駅伝ランナーであり、Runtrip代表も務める大森英一郎氏に、ランニング1年目に知っておきたかった9つのことを聞

　SKE48末永桜花（22）が15日、浅草駅で行われた、特急スペーシアX運行開始1周年記念出発式に出席した。　鉄道に造詣の深いななめ45°の岡安章介、ホリプロマネジャーの南田裕介氏とともにトークショーに出演。鉄道ファンで知られる末永は「撮るのも見るのも乗るのも、コンプレッサー音と

　マレーシア海上法令執行庁（MMEA）は2024年7月2、ペラ州タンジュン・ハントゥ北西14.8海里（約27.4km）において、中国の浚渫（しゅんせつ）船「チュアン・ホン68」を拿捕したと発表しました。　現地の報道などによりますと、同船は、第二次世界大戦中にマレーシア沖で旧日本海

　ミシュランのタイヤづくりの思想を学ぶイベント、サステナブル試乗会2024が開催されました。　これは代表的なミシュランの乗用車用タイヤを4種類、5台のテストカーを使ってクローズドのテストコースで試乗し、ミシュランが目指すサステナブルを体験するものです。　新車販売され

浅草と日光・鬼怒川を結ぶ東武鉄道の新型特急スペーシアＸの運行開始から１５日で１周年を迎えました。浅草駅では記念の出発式が行われました。新型特急スペーシアＸは東武鉄道が２０２３年７月１５日から運転を始めた３３年ぶりのフラッグシップトレインです。運行１周年を記念して１５

ヴィッセル神戸のDF酒井高徳が、自身のSNSに長文を投稿。サポーターへの要求を綴っている。今シーズンも神戸のディフェンスラインを支え、積極的な攻撃参加でもチームを牽引していた酒井。しかし、6月30日に行われた明治安田J1リーグ第21節の鹿島アントラーズ戦で負傷。右第4趾基節骨骨折

勤めている企業によっては、役職定年の制度を導入していることがあるようです。なかには夫が部長を務めているものの、役職定年を迎えることで年収が下がるのではないか気になる人もいるでしょう。今回は、役職定年の制度概要や年収が下がるかどうかについてまとめました。あわせて、役職定年を迎えた際

　「ゼブラ企業」って聞いたことがありますか。ゼブラ（シマウマ）が群れで行動するように社会での「共存」を大切にし、白黒模様のように「社会課題解決」と「経済成長」の両面を求める企業。未来を良くする実感、そのための新たなチャレンジをする仕事は、今の若い世代にも魅力的に映るようです。広島などの地方でも

　高校野球の育成と発展に尽くした指導者を日本高校野球連盟と朝日新聞社が表彰する「育成功労賞」に、愛媛県内からは松山南の亀井昭三監督（61）が選ばれた。「長い間コツコツとやってきただけ」と話す。　1―1の九回裏、味方の中堅手の頭上を打球が越え、勝負が決した。　松山南の

「おつトレィ」の決まり文句とともに投稿される筋トレ後ショットが人気なブラマジ田中さん。今年はボディコンテスト初戦となる「第1回千葉県ウエルネス・オープン大会」（7月7日）で、下半身の筋量に重きをおいたウェルネスカテゴリーのオーバーオール優勝を獲得。次戦は7月16日の「マッスルゲー

　アイドルグループ・SKE48の末永桜花が15日、東武スカイツリーライン浅草駅で行われた『特急スペーシアX 運行開始1周年記念出発式』に参加した。　浅草と日光・鬼怒川方面を結ぶ特急「スペーシア Ｘ」は、昨年7月15日に33年ぶりの新型フラッグシップ車両として登場。この日デビュー1

　「圧倒的に面白い」「共感と刺激の連続」「仕組み化がすごい」と話題の『スタートアップ芸人 ── お笑い芸人からニートになった僕が「仲間力」で年商146億円の会社をつくった話』著者・森武司氏は、2005年の創業以来、18年連続増収増益を達成し、年商146億円となった。ここまで会社を成長させてきた

築25年の3LDKの中古マンションを購入して、ワンルームにフルリノベーションした、建築家の今井博康さんのお宅を編集部が訪ねました。空間を間仕切る収納棚、洗面台をすべて床から35cm浮かせることで、広がりや奥行きが感じられる住まいに。DIYで完成させたキッチンも、動線（廊下）に壁づけして、浮かせ

メルカリの出品画面を見ると、「出品者レベル」が表示されていることがあります。これによってどんなメリットがあるのか、疑問に思う人も多いかもしれません。そこでこの記事では、「All About」フリマアプリ・ネットオークションガイドの川崎さちえが、この「出品者レベル」について解説して

1949年の自動車シーンは、前年にビッグネームが相次いで発表されたことから、期待薄な年だったかもしれない。しかし実際には、フェラーリ初のロードカーが登場したり、各社でまったく新しいデザインが採用されたりと、世界中で革命的な変化が見られた年だった。それは、戦争時代を乗

「まる子」の2代目声優をつとめる菊池こころさん。実はレギュラー作品を担当できるようになるまで、オーディションでの挫折を何度も経験したそうで──。（全2回の2回）■「アニメの世界の向こう側」への憧れ── 声優を志したのはいつ頃からでしたか。菊池さん：声優

スギを含む森林資源を活用した商材を開発、販売する杉のチカラ（久喜市）。高橋則之社長（６０）は、森林サービス産業のプラットフォーマーとして林業革命を実現したいと意気込みを示す。－－起業のきっかけは「国土の７割が森林の日本で、その固有種のスギは、需要が急減し伐採も整備も

　今年3つ目のグランドスラム大会「ウインブルドン」（イギリス・ロンドン／本戦7月1～14日／グラスコート）の男子シングルス準決勝で、第3シードのカルロス・アルカラス（スペイン）が第5シードのダニール・メドベージェフ（ロシア）を6-7(1) 6-3 6-4 6-4で退け大会連覇に王手をかけた。<

　モデル、タレントや執筆活動、ファッションブランドのディレクターなど、幅広く活躍中の亜希さん。野球に励むふたりの息子さんたちに作り続けた「野球弁当」への思いをつづった新刊『亜希の「ふたが閉まるのか？」弁当 ～母ちゃんと息子2人、笑いと涙の18年間の弁当記録～』（オレンジページ）が発売されるなど

　津山高専の「つやまSTEAM人材育成塾」が13日、同高専=岡山県津山市沼=で開講した。第2期生として市内外の小学5年生～中学3年生29人が受講。先進的教育方法でグローバルに活躍できる次世代の人材を育成する。　STEAMはサイエンス(科学)、テクノロジー(技術)、エンジニアリング