# ヘルス＆ビューティー

ビジネスパーソンが抱える「やる気が続かない」「結果が出ない」といった悩みの根本原因は、脳の準備運動や基礎体力の不足。脳内科医・加藤俊徳さんは新刊『一生頭がよくなり続ける もっとすごい脳の使い方』（サンマーク出版）にて、脳が情報を処理する際に重要な役割を果たす「脳番地」と、その連携

大人気のケイト リップモンスターに、新タイプ「#とろツヤモンスター」が登場！ リップモンスター ツヤバースの全3色をスウォッチつきでご紹介します。全3色 ￥1650（編集部調べ）リキッドのようなみずみずしさとバームのようなちゅるんと感のある仕上がりに。<

猛烈な暑さはなくなったが、今年の夏は記録的な暑さでエアコンをかけていても、背中や首回りにじっとりと汗をかいてしまう…。対策用にAmazonで思わずポチってしまったのが、この「ヘッドレスト車載ファン」だ。しかも1999円という激安価格！パッケージを開けてみると入っているのは軽量コン

女性からだ情報局は新プロジェクトとして、思春期女性の婦人科通院をサポートする「JKクリニック」を開始。公式サイトへの初回来訪者に対しておこなっているアンケートの調査結果を発表しました。9月2日に公開されたプレスリリースをもとにご紹介します。「JKクリニック」 は、婦人科関連の医師

SNSでメンタルや生きづらさを題材にしたイラストと言葉を発信しているなおにゃんさん(@naonyan_naonyan)。うつ病と適応障害で会社を休職した経験があり、当時は「うつになって恥ずかしい。逃げるようで情けない」と感じていたものの、今では「休職して本当に良かった」と心から思っているそう。

　厚生労働省は10～16日の「自殺予防週間」に、自殺防止に向けた集中的な啓発活動を実施する。全国自治体による「こころの健康相談統一ダイヤル」や、民間団体によるSNS・電話相談事業を拡充して実施するのに加え、主にこどもや若者に向けてポスターや動画による相談の呼び掛けなど。　自殺予防

秋いちばんにトライすべきはメイクを“盛れ顔”へとアプデすること！　キラキラでトレンドも抜かりなく取り入れて、オシャレ＆カワイイを同時に叶えちゃお！バチバチまつげで吸引力FACE♡ぎゅいんとカールさせたまつげに黒マスカラをトコトンたっぷり！　まつげの存在感を際立たせる

　ラッキング（英国ではヨンピング、タビングともいう）は、兵士が重いリュックを背負って歩き、持久力や筋力、精神力を鍛える軍事訓練を起源とするエクササイズだ。今、ジムの器具を使わずに効果的にトレーニングしたい人々の間で人気が高まっている。　フィットネス専門家も勧める注目のエクササイズ

7月31日に発売された「Galaxy Watch 7」44mmのBluetoothモデルの特徴と実際の使用感を紹介します。　7月31日に発売された「Galaxy Watch 7」を使っています。Galaxy Watch 7には44mmモデルと40mmモデルと44mmモデルがあり、

人気のカーフレグランス、ネイチャーラボの『ラボン・デ・ブーン』からスプレータイプの『ファブリックミスト』が新登場。好みで選べる３つの香りが用意されている。REPORT●浜先秀彰（HAMASAKI Hideaki）問い合わせ：ネイチャーラボ電話：0120

　西会津町議会のハラスメントに関する特別委員会は6日、町職員を対象とした議員によるハラスメント行為の調査結果を示した。回答した111人のうち約2割（20人）が「過去10年間に町議からハラスメントを受けた」とし「威圧的・高圧的な発言、理不尽な罵倒」が最多の23件を占めた。　同日開会

ヘアアレンジにも手を抜かない恵比寿女子（＝恵比寿に集まる女のコ）のマストアイテムといえば、つけるだけでイイオンナ感がグッと高まるラグジュアリーブランドのヘアアクセ！20世紀初頭にシューズブランドとして誕生したトッズ。洒落感はさることながら機能性に優れた靴やバッグは、働く恵比寿女子

　米人気女優で歌手のセレーナ・ゴメス（３２）がビリオネアとなった。米メディアが６日（日本時間７日）、伝えた。　米経済情報メディアのブルームバーグ・ニュースによるとゴメスの資産は１３億ドル（１８５０億円）と推定され、１０桁の資産を持つ国内最年少の女性の一人として紹介。またこれは２０

きぬたん：みきたん、前編でも予告したように、「1泊2日富山旅」の2日目は、ラグジュアリーなホテルでのサウナ体験をさせていただきました！ 1日目のホテル『グランミラージュ』は富津市で、同じグループの『リバーリトリート雅樂倶（がらく）』は富山市にあるんですよね。みきたん：そうなんです

　ようやく酷暑が過ぎ去り、秋が近づく気配を感じるようになった8月終わり。ドラマ『Shrink～精神科医ヨワイ～』（NHK総合）の放送が始まった。原作は、現在『グランドジャンプ』で連載中の同名漫画（原作：七海仁、漫画：月子）。あらゆる漫画や小説が溢れる中で、個人的には最も実写化してほしかった一作

TikTokで230万人ものフォロワーを抱え、モデルとしても活躍するインフルエンサーのレミ・ベイダー（29）。彼女は先日、自身の体型に関する批判や否定的なコメントに対処する率直な思いをSNSに投稿。時間とともに自分がどのように変化してきたかを振り返り、自身の体型に対する批判の声も取り上げた。<

　経済産業省がまとめた7月の商業動態統計速報で、ドラッグストアでの健康食品販売額は2％減で、3ヵ月ぶりの減少となった。　7月のDgS販売額は7790億円で、前年同月比4.5％増となり、39ヵ月連続のプラス。店舗数は1万9410店舗で同3.5％増となった。　カテゴリー

ハーバー研究所は9月20日、無添加コスメ「ハーバー（HABA）」からバーム状のメイク落とし“スクワクレンジングバーム”（90g、2200円）を数量限定で発売する。同商品は、潤い成分のスクワランを固めたクレンジングバーム。体温でとろけたバームが浮かすようにメイクや汚れを落とし、肌に

「ジョンマスターオーガニック（JOHN MASTERS ORGANICS）」は9月12日、ディズニーコラボ第3弾として、ミッキー&ミニーをデザインした限定アイテムを発売する。本コラボキャンペーンは、美しい未来を切り開くという強い意志を持った両者のオリジナルデザインアイテムを通して

2023年に開催された第105回全国高等学校野球選手権大会で、慶應義塾高等学校が107年ぶりに優勝しました。この優勝に大きく貢献したのが、メンタルコーチ・吉岡眞司さんのメンタルトレーニングです。吉岡さんは、「成果を挙げているチームは、明るく雰囲気がいい特徴が見られる」と語っていて――。今回は、