オーラルフレイルとは口の機能が衰えることで早期の老化のサインとされ、食事が楽しくないと交流が減り、栄養不足や体力低下を引き起こす可能性がある。
口の機能が弱ると日常動作が困難になり、外出を避けるようになることで負のスパイラルに陥る可能性がある。
適切な治療やトレーニングを受けることで口の機能の改善が可能であり、食事を楽しむためにかみ合わせを維持し、口周りの筋肉や舌を鍛えることが重要である。
人生１２０年「貢献」続ける
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