【終活にそんなメリットがあったんだ！】人生終盤で親子関係が深まるヒント

終活コーディネーター・吉原友美さんの連載コラム第14回。終活を単なるエンディングの準備作業で終わらせないために、「親子で一緒に取り組む」ことのススメです。お互いの気持ちを伝え合い、親子関係を見直す機会にしてみませんか？

東上セレモサービス常務取締役、終活コーディネーター。一般社団法人ライフ・パートナーズ理事。

自身の家族が早くから他界。その経験から死生観を育成して生きていくことの大切さを知る。終活セミナーでは絵本を使い、死生観育成について伝えている。また、最新の終活事情・葬儀・お墓・相続についてもわかりやすく解説する。セミナーの参加数は累計2万人以上の人気を誇り、自社では3万件以上の葬儀を承っている。

皆さま、お元気でしょうか？ 9月に入りましたが、体調など崩していませんか？ まだまだ暑い日が続きますが、どうぞご自愛ください。

さて、今回は「人生の終盤にできること」、具体的には終活を通じて親子の絆を深める方法についてお話しします。年齢を重ねるほどに、人が人生の終盤で最も後悔するのは「成し遂げなかった夢」ではなく、「大事な人と語り合えなかった時間」であることが多いです。

終活は単なる人生の終わりを準備するためのものではありません。それは、家族との関係を深める貴重な機会でもあります。特に親子間の絆を強めるために、終活をどのように活用できるかをご紹介します。

エンディングノートを親子で一緒に作成することは、親が抱えている希望や価値観を知るための大切なステップです。親が望んでいることを聞くことで、これまで気付かなかった親の本音が見えてくることがあります。

例えば、どのような終わり方を望んでいるのか、どんな形で家族に見送られたいのか。その思いを共有する時間は、親子の絆を深めるための貴重な機会です。

一緒にエンディングノートを作成するのが難しい場合も、親子のコミュニケーションを深める方法はいくつかあります。以下の方法を参考にしてみてください。

１．一人でエンディングノートを書いてから共有する

まずは一人でエンディングノートを書き、その後で親に共有することで、親の反応を知り、さらに深い対話ができるかもしれません。

２．手紙やメッセージを活用する

直接会話するのが難しい場合は、手紙やメール、LINEなどを活用して、自分の思いや質問を伝えることができます。これにより、直接の対話がなくてもコミュニケーションを取ることが可能です。

３．専門家や第三者のサポートを受ける

終活に詳しい専門家（終活カウンセラーやファイナンシャルプランナーなど）のサポートを受けるのも一つの方法です。第三者を交えることで、スムーズにコミュニケーションが取れる場合があります。