二流、三流の人は職場のイライラを他人のせいにする…ブッダの教え「一流になる人が持っている4つの心」
多くの人は他人のせいにしがちだが、ブッダは『自分の心』に原因があると説いた。自己反省をすることで、謙虚さや寛容さを身につけることが重要。
人間関係の悩みは家庭でも職場でも起こり、人との関係を築き続けることが重要。しかし、人間関係を維持することは容易ではなく、より高度なスキルが必要。
ブッダは「あらゆる苦悩には原因がある」と語り、人間関係の苦悩も自分に原因があると述べた。自己分析を通じて人間関係を改善することが重要。
職場の人間関係に悩んだ時、どうすればいいか。福厳寺住職でYouTuberの大愚元勝さんは「多くの人は他人のせいにしがちだが、ブッダは『自分の心』に原因があると説いた。このことに気づくことで、謙虚さや他人に対する寛容さを持つ一流の人になることができる」という――。
■家庭でも職場でも、悩みの種は人間関係
「人間」という文字は、「人の間」と書く。
そう、私たちは人と人との間に生きている。
どれだけテクノロジーが進化しようが、AIが進化しようが、やっぱり私たちは、人の間に生きているし、人の間にしか生きられない。
だから、良好な人間関係を築き保つことは、私たちが安心して生きるための最も基本的、かつ重要なことだ。ところが悲しいかな、人間関係を良好に保つことは簡単ではない。大恋愛を経て一緒になった夫婦でも、数カ月もすればケンカが絶えなくなり、不妊治療までして授かった子どもとの関係でも、なかなか思い通りにはならない。
なぜなら人間関係こそが、あらゆる生活技術の中で最も難しいからだ。
■ブッダ「あらゆる苦悩には原因がある」
これは家庭に限ったことではなく、職場においても同じだ。ビジネスマンにとって、あらゆるビジネススキルの中で最も習得が難しい技術が「人付き合い」なのだ。
しかし、だからこそ人間関係が下手な人より巧みな人のほうが、ビジネスは圧倒的に有利になる。そして少しでも人間関係が巧みになれば、仕事がもっと楽しくなるはずだ。
それにしてもなぜ、私たちは人付き合いが苦手なのだろうか。なぜこれほどまでに人間関係は上手くいかないのだろうか。幸い、今から2500年前のインドに、その原因と処方箋を発見して伝えた人がいる。それがブッダだ。
ブッダは、「あらゆる苦悩には原因がある」と説いた。そう、人間関係の苦悩にも、必ず原因があるのだ。
その原因とは、「自分」である。
