夏休みの食事作りに大助かり、冷凍王子が選ぶ業務スーパーの「最強のコスパ冷食」ベスト10、冷食を使った簡単レシピも！
夏休み中に活用したい業務スーパーの冷凍食品を冷凍王子が紹介。安価で高品質な商品やアイデアレシピを紹介。
讃岐うどんや炭火鶏もも串など、注目のアイテムが多数。暑い夏に便利な商品が揃っている。
業務スーパーの冷凍食品は数量も豊富で、コスパが良いだけではなくクオリティも高い。自宅で手軽に本格的な料理を楽しめる。
夏休みもそろそろ後半戦に突入。毎日続く食事づくりに、冷凍食品を活用してみてはどうでしょう。
この記事では、「冷凍食品専門家」「冷凍生活アドバイザー」として活動し、『いますぐ食べたい！ 冷凍食品の本』や『冷凍王子の冷凍大全』などの著書のある“冷凍王子”こと西川剛史さんが、これを買っておけば間違いない「業務スーパーの冷凍食品」を紹介します。
冷凍王子推し、業務スーパーの「最強のコスパ冷食」と「アレンジ料理」を写真で見る(16枚)
■価格もクオリティもバッチリ！
「業スー」とも呼ばれ、テレビやSNSでも話題の業務スーパー。今や知らない人は少ないかもしれません。人気の理由は、たっぷりサイズの商品がお得に買え、さらに普通のスーパーではお目にかかれない輸入品も充実していることが挙げられます。
何より冷凍食品は見逃せません！ 大容量＆商品調達力を生かして、コスパがいいだけではなく、クオリティが高い冷凍食品が多いのです。今回は、夏休みの食事づくりに役立つ業務スーパーの冷凍食品から、筆者がオススメするベストテンをご紹介しましょう。
※本稿に記載の商品価格は税込み/編集部調べ(2024年7月)
※店舗や時期によって在庫状況の変動、価格・パッケージ・内容量の変更や販売終了などになることがあります
※調理は、それぞれの商品パッケージの記載方法にしたがってください
■あると助かる！ 「業スー冷凍商品」10選
①冷凍讃岐うどん(200g×5食入/148円)
もっちりコシのある食感でクオリティがとても高いうえ、何といっても値段が圧倒的に安いのが魅力。2020年に業スー生誕20周年企画で行われた「第1回業務スーパー冷凍加工品総選挙」でも堂々の1位でした。国内にある自社関連工場で作られているので、安心感もあります。
一般的に、数食パックの冷凍うどんは1食ずつ個包装されていますが、これは5食が1袋に入っていて、そこが安さの理由。かけうどんはもちろん、暑い夏は冷やしうどんに。レンジ調理も可能です。
②炭火鶏もも串(タレ)(27g×5本入/188円)
鶏もも肉を炭火で焼き、特製ダレで味付け。電子レンジで温めるだけで、手軽においしい焼き鳥が楽しめます。
このままお酒のおつまみとして食べてもいいですし、串から抜いてご飯に乗せて、ネギと生卵の黄身を添えれば、焼き鳥丼のできあがりです。卵でとじて焼き鳥親子丼にしてもいいですね。
