# ブイ
じつは「ウォーキングだけ」では効果が無かった…！ついに分かった「たった3秒」だけで筋力がアップする「スゴイ方法」
運動しなければ、とは分かっていながらも、ついつい「時間がない」「キツいのはイヤ」「どうせ続かない」と後回しになってしまう……。そんな人たちのために、どこまで運動のハードルを下げられるか。研究に研究を重ね、ついに科学的効果が実証された運動が西九州大学の中村雅俊先生が実証した『たった
「カスタムバイクを思わせるルックス」がカッコいい！ 世界最古のバイクメーカーが放つ「ショットガン650」は“ボバー”スタイルが新鮮です
英国で創業し、100年を超える歴史を持つ“世界最古のバイクメーカー”ロイヤルエンフィールドは、今も空冷エンジンを中心にラインナップを増やし続けています。 本記事で注目する新型モデル「ショットガン650」は、空冷の並列2気筒エンジンを搭載。古きよき時代の英国車の雰囲気を残しながら
話題の「ピラティス」にはどんなメリットがあるの？ 始めるべき理由をピラティスインストラクターに取材！
K-POPアイドルたちがボディメイクのために取り入れていることで、ここ数年注目が高まっているのが、ピラティス。街中にもパーソナルからグループまで、様々な形でピラティスを学べるスタジオが増えている。そこで今回は、あらためてピラティスのメリットや、ヨガとの違い、マットピラティスとマシ
個人的パリ五輪ベストゲームは大興奮の4継リレー 【アフロスポーツ プロの瞬撮】
スポーツ専門フォトグラファーチーム『アフロスポーツ』のプロカメラマンが撮影した一瞬の世界を、本人が解説、紹介するコラム「アフロスポーツの『フォトインパクト』」。他では見られないスポーツの一面をお届けします。僕のこの目で見た中でのパリ五輪のベストゲームは男子4継リレー決勝だ。
津波で3人の子どもを失い、重い十字架を背負い…誰も書かなかった「夫妻の物語」
日本(人)とは何か、あの戦争は何だったのか――『五色の虹』『牙』『太陽の子』といった上質なノンフィクション作品を通じて大きな問いと格闘してきた朝日新聞記者でルポライターの三浦英之氏。最新作の『涙にも国籍はあるのでしょうか』では、誰も書かなかった、把握してこなかった東日本大震災での外国人犠牲者の
「テンションぶち上がり」“青髪の王女”ビビ役・本田真凜が『ワンピース・オン・アイス』再演に気合十分！「120％で演技できるように」【フィギュア】
フィギュアスケートのアイスショー『ワンピース・オン・アイス ～エピソード・オブ・アラバスタ～』の本番に向けた公開リハーサルが9月6日、ららアリーナ 東京ベイ（千葉県船橋市）で行なわれた。 同公演は、大人気アニメ『ワンピース』をアイスショー化したもの。昨夏、日本だけでなく海外でも
星野陸也が10位で決勝へ 久常涼、川村昌弘も予選突破
＜オメガ・ヨーロピアン・マスターズ 2日目◇6日◇クランス・シュル・シエレGC（スイス）◇6823ヤード・パー70＞欧州（DPワールド）ツアーの第2ラウンドが終了した。日本勢は4人が出場。星野陸也が連日の「67」をマークし、トータル6アンダー・10位タイで決勝に駒を進めた。
＜機動戦士ガンダムUC＞コスモフリートスペシャル “最終章Ver.”ネェル・アーガマ 損傷を再現 汚し塗装も
アニメ「機動戦士ガンダムUC（ユニコーン）」に登場するネェル・アーガマのフィギュア「コスモフリートスペシャル 機動戦士ガンダムUC ネェル・アーガマ(最終章Ver.）Re.」（メガハウス）が発売される。価格は9350円。 「コスモフリートスペシャル」シリーズの“最終章Ver.”
「背中広げるポーズはシャンプーのポーズと一緒（笑）」ビキニフィットネス佐竹彩音選手の本業は美容師 ボディメイクのため一生一緒というストイックな食事とは【ヒーローインタビュー】
「筋トレしないと震えてくるんですよね、やっぱ」と話すのが、今回のヒーロー、究極の肉体と健康美を追い求める女性ボディメイクのスペシャリスト、佐竹彩音選手です。仕事とボディメイクを両立。そのモットーは、究極のポジティブ思考でした。■コンプレックスだったボディが武器に仙台
松崎しげる 毎年恒例「黒フェス」で長男と初共演「何かしら記念になるのかな」
歌手の松崎しげる（74）が6日、東京・豊洲PITで毎年恒例のライブ「黒フェス」を開催した。 今年で10回目の節目。「ゲストの方々におんぶに抱っこでここまで来られました」と感謝した。 過去に出演した大橋純子さんや八代亜紀さんも今では鬼籍に入った。「刺激をくれた方々で
U18日本代表がアジアカップ8強進出…渡邉伶音ら3選手2桁得点でフィリピン下す
9月6日、ヨルダン・アンマンで開催されている「FIBA U18アジアカップ2024」の準々決勝進出決定戦が行われ、U18男子日本代表（FIBAボーイズランキング30位）は、フィリピン代表（同25位）に85－61で勝利。9大会連続となるベスト8入りを果たした。 アレハンドロ・マル
フィロソフィーのダンス、ドラマ「愛人転生」OP主題歌をシングルリリース
フィロソフィーのダンスが11月13日にニューシングル「恋のシャバドゥビドゥ」をリリースする。すでに先行配信中の表題曲「恋のシャバドゥビドゥ」は、MBSドラマ特区枠にて放送中のドラマ「愛人転生 ―サレ妻は死んだ後に復讐する―」のオープニング主題歌。このドラマはLINEマンガやピッコ
bacho「最高新記憶」から9年ぶりニューアルバム「Boy Meets Music」発売決定
bachoが11月9日にニューアルバム「Boy Meets Music」をライブ会場限定でリリースする。「Boy Meets Music」は2015年2月発表の前作「最高新記憶」から約9年8カ月ぶりとなるアルバム。表題曲を含む全11曲が収録される。bachoは新作を
日本代表、7日に米国と対戦 PNC2連勝へゲーム主将・HO坂手淳史「勝つための準備をしてきた」
ラグビーの日本代表（世界ランキング14位）は7日、「アサヒスーパードライ パシフィックネーションズカップ2024」1次リーグB組の最終戦で米国（同19位）と対戦する。両チームは6日、会場の埼玉・熊谷ラグビー場で最終調整。ともに準決勝進出を決めており、ゲーム主将のHO坂手淳史（31）＝埼玉＝はフ
由薫、ONE OK ROCK・Toruとの共作曲「ツライクライ」MV公開
由薫の最新デジタルEP『Sunshade』より、新曲「ツライクライ」のミュージック・ビデオが公開された。 本曲は「ツライクライ」、「Sunshade」に続いてONE OK ROCKのToruと共作した楽曲で、「好きな人が自分の景色や色を変えてしまって、人生全てがそれに染まったよ
【日本ハム】レイエスの連続試合安打は「２５」でストップ 「チームが勝って良かった」
◆パ・リーグ 日本ハム３×―２オリックス（６日・エスコンフィールド） 日本ハムのフランミル・レイエス外野手が４番指名打者で先発出場し、４打数０安打。７月３１日オリックス戦（エスコン）以来のノーヒットに終わり、連続試合安打は２５試合でストップした。 ４日のソフトバンク
真田ナオキ、「会場が一体になるパワーソング」ロングヒット曲『246』で紅白目指す！
歌手の真田ナオキ（３４）の最新曲で、東京から静岡に続く国道を舞台にしたシングル「２４６（ニーヨンロク）」がロングヒットを続けている。オリコン週間演歌・歌謡曲ランキングでは５月の発売直後に続き、８月にも首位に返り咲き。師匠の吉幾三（７１）が真田に当て書きしたドライブチューンで年末の晴れ舞台を目
高校日本代表が台湾下す 野球U―18アジア選手権
【台北共同】野球のU―18（18歳以下）アジア選手権第4日は6日、台北で2次リーグが行われ、1次リーグB組1位の高校日本代表は、A組1位の台湾を1―0で下し、2勝とした。台湾は1勝1敗。 日本は先発の藤田（神奈川・東海大相模）と坂井（東京・関東第一）の継投で無失点。六回にスクイ
「少しの段差でつまづきやすい」人は危険信号。寝る前の習慣にすべき、100均のゴムバンドでできる「美脚ピラティス」とは【マシンなしでできる家ピラティス】
人生100年時代と言われるようになり、いかに健康寿命をのばすかが課題になっている現代。成人女性が健康を維持するためには、1日8,000～10,000歩の歩行、汗をかく運動を週に計1時間は行うことが推奨されています。このままでは将来、早い段階で寝たきりになるかもと不安
『ウマ娘』ヴィルシーナがプライズフィギュアに！マグカップ片手にくつろぐ、自然体なオフショットがコンセプト
バンプレストは、新作プライズ景品「TVアニメ『ウマ娘 プリティーダービー Season 3』 -Relax time-ヴィルシーナ」を9月10日より展開します。◆マグカップ片手にくつろぐ「ヴィルシーナ」を立体化本製品はアニメ「ウマ娘 プリティーダービー Season