# 朝活
INI木村柾哉、池崎理人＆後藤威尊に嫉妬「寂しい」
【モデルプレス＝2024/08/17】グローバルボーイズグループ・INI（アイエヌアイ）の木村柾哉、藤牧京介が、16日深夜に放送されたグループの冠レギュラーラジオ番組『From INI』（TOKYO FM／JFN38局ネット・25時～）に出演。朝の過ごし方について語った。◆木村柾
ドーナツが無料で！？"全国で3店舗限定"クリスピー・クリーム・ドーナツのモーニングが太っ腹すぎる。《編集部レポ》
多くのチェーン店が取り組んでいる「モーニング」は、コスパの良さから利用者も多い時間帯のひとつです。クリスピー・クリーム・ドーナツでも、モーニングを実施しているのを知っていますか？今回は、全国で3店舗のみで実施しているスペシャルなサービスを体験してきました。<
世界50ヵ国以上を旅した食いしん坊がおすすめ！メキシコよりも美味しいタコスの店で朝ごはん
稀代の‟おしゃれ食いしん坊“として鳴らす、ライター・桂まり。趣味は世界各地に出向き、地元の味を楽しみ、料理教室へ行くこと。今回は、朝活やブランチ、午前中の待ち合わせにおすすめの店をご紹介 世界50ヵ国以上を旅して来て、お勧めを聞かれたら即答するのがとりわけ大好きなメキシコ。メキシ
最高の１日を送りたければ＜ラジオ体操＞に限る！和田秀樹「朝の太陽は最高のスイッチ。自律神経も整うし、いいこと尽くめ」
「『日々、ためす、楽しむ』。これこそが、若々しさの秘訣です」そう語るのは、著者累計1000万部を超えるベストセラー作家であり、長年高齢者医療の現場に携わる精神科医・和田秀樹先生。そんな和田先生の著書『60歳からはわたしらしく若返る: 一生、元気に美しく年を重ねられる365のヒント』から一部引用
「眠くて勉強できない！」部活と勉強との両立どうする？ 先輩保護者のマル秘テクは
部活から帰ってくると、疲れてクタクタ。勉強に取り組むパワーはほぼゼロで、今にも寝てしまいそう。そんなお子さまの様子に、悩んでいるかたもいらっしゃるのではないでしょうか。部活をがんばる姿は応援したいけれど、勉強がおろそかになるのは気になりますよね。今回は、部活と勉強との両立に試行錯
世が世なら!!!、東名阪で“朝活ライブ”開催 朝8時台に“みんなでラジオ体操”からスタート
世が世なら!!!が、8月26日から東名阪で朝活Weekday『朝からLIVEしちゃおうぜ!!! - 早起きは三文の徳！？世が世流朝活ライフ -』を開催する。 本公演の開催時間は朝8時台。1曲目はラジオ体操からスタートするという、前代未聞の“朝活ライブ”となっている。“朝”という
「朝5時起き」で健康と幸せは手に入るのか？ 記者が一週間試してみた
起業家やセレブのあいだで「朝5時起き」の人気が高まりつつある。その影響を受けて、SNSでもこうした超早起き生活をシェアする人々が増えている。では、果たしてその効果はどれほどのものなのか？ 記者が実践し、さらに専門家にも聞いてみた。時刻は午前5時15分。私は自己満足にひたりつつ、近
【東京】早起きして行きたい朝カフェの絶品モーニング6選
憧れのアメリカンブレックファストから、盛りだくさんのカスタムプレートまで、最新モーニングをご紹介。素敵な一日の始まりに、早起きしてカフェへ出かけよう！週末限定のボリュームモーニング。あふれんばかりに盛り付けられた自家製ソーセージとローストポテト、調理方法を選べる卵料
やめただけで主婦の自己肯定感爆上がり！プロ主婦が「本当にやめてよかったこと」
簡単な掃除や料理アイデアが人気の家事クリエイターのマミさんは、4年ほど前、現在大学1年生の息子が高校へ進学したのを機に、しょうがなくあることをやめたのだそう。最初はとても辛かったけれど、今では「本当にやめてよかった！」と思うほど暮らしが変わったのだとか。そこで今回は
東京駅、じつは『朝ラーメンの天国』だった…! 朝からペロリの絶品ラーメン 《ベスト5店》 を覆面調査隊がレポート
朝定、朝そば、朝マック……。今日1日を気分よくスタートするのにその選択は大切だ。で、ラーメン好きならもちろん"朝ラー"。なおかつその日の気分で自分好みの一杯から行けたらシアワセ。で、そんな我らにとって天国みたいな"朝ラー充実エリア"が東京駅だ。百聞は一食に如かず。早速毎朝通ってみ
本田真凜さん、現役時代からの生活習慣明かす「起きて２分半で絶対、家を出る」
フィギュアスケート女子で２０１６年世界ジュニア女王の本田真凜さんが４日放送の日本テレビ系「ダウンタウンＤＸ」に出演。起きて２分半で家を出る習慣があることを明かした。 この日のテーマは「芸能人の生活様式調査！ついついやっちゃうマイルール！」。 「私は２分半で絶対、家
NEWS・増田貴久 異常な奇麗好き披露に「EXIT」兼近はまさかの「まったく同じことしてます」
「NEWS」増田貴久（37）が、22日放送の日本テレビ系「メシドラ～兼近＆真之介のグルメドライブ～」（土曜前11・55）にゲスト出演し、自身のモーニングルーティンについて語った。 毎朝の早起きが日課だと話し、この日も朝4時に起きたと明かした。共演で俳優の満島真之介から「（そんな
【天気メモ】ことしは6月21日が「夏至」 日の出が1番早いのは今の時期
1年で日が出ている時間がもっとも長い日「夏至」。ことしは6月21日（金）です。広島の日の出は4時58分、日の入りは19時26分。昼がもっとも短い「冬至」とくらべると、「夏至」の昼は4時間以上も長くなっています。なお、「春分」と「秋分」は昼と夜の時間が半分になります。しかし、1年で
FX億トレーダーに聞く!朝活デイトレで稼ぐポンタポンコさんの神トレは「木曜ゴトー日の法則」！
店頭FXの取引高は過去最高となった2022年に続いて23年も1京円を超え。FXでの億り人も多数輩出している中、これからFXを始めたいと思っている人も多いことでしょう。『一番売れてる月刊マネー誌ザイが作った「FX」入門改訂第2版』では、FXの面白さ、始め方、勝ち方などを解説しています。今回は、
「夜の商談」は時代遅れになってしまった…エグゼクティブが5170円の「朝食ミーティング」を好むワケ
ビジネスエリートは早朝から活動している。金融アナリストの高橋克英さんは「グランドハイアット東京などのラグジュアリーホテルでは、海外ビジネスマンを中心に朝食ミーティングが盛んだ。いわゆる朝活や朝食勉強会とは違い、完全なるビジネスとしての商談や交渉を行っている」という――。■海外ビジ
西野未姫＆極楽山本、夫婦で朝活を満喫 仲睦まじい姿に視聴者羨望「めっちゃ素敵」
タレントの西野未姫が、2024年5月29日に自身のYouTubeチャンネルを更新。夫である極楽とんぼの山本圭壱と朝活を満喫した様子を公開した。 朝の身支度を済ませ、二人が向かったのレストラン『bills』。意外にも、夫婦での初モーニングとのこと。シェアするために「リコッタパンケ
60代・すっきり暮らすための「夜習慣」7つ。寝支度はルーティン化すること
すっきりとした朝を過ごすための7つの「夜習慣」を紹介。意識的に次の日につながるような習慣をつくることで変化が。教えてくれたのは、ミニマルな暮らしにまつわる著作が多数ある、カナダ在住のブロガー筆子さん（現在60代）です。これは私が長年やっている習慣ですが、毎晩、流しをみがいておくと
「朝が弱い」「疲れやすい」「やる気が出ない」は、脳が覚醒していないからかも？脳のスペシャリストが教える「脳の朝活」おすすめ習慣
「朝が弱い」「疲れやすい」は体質ではなく、脳が覚醒していないからかもしれません。自ら考案した「脳の朝活」で人生が一変したという《脳のスペシャリスト》の加藤俊徳先生が、とっておきの習慣をご紹介します（構成=山田真理 イラスト=宮下和）* * * * * * *◆《脳力
「脳の朝活」で午前中からスッキリ効率アップ！「朝日を浴びる」「音楽を聴く」…10の習慣で順序良く脳に刺激を与えて脳を活性化
「朝が弱い」「疲れやすい」は体質ではなく、脳が覚醒していないからかもしれません。自ら考案した「脳の朝活」で人生が一変したという《脳のスペシャリスト》の加藤俊徳先生が、とっておきの習慣をご紹介します（構成=山田真理 イラスト=宮下和）* * * * * * *◆目覚め
木村沙織さん 「憧れの人たち」人気お笑い芸人、モデルらと息子連れての「朝活」に「楽しそう！笑顔が」
バレーボール元女子日本代表の木村沙織さん（37）が27日、自身のインスタグラムを更新。“朝活”ショットを披露した。 「先日の朝活～！」と書き出すと、１歳息子を抱く自身と元「尼神インター」の誠子、モデルの田中美保、EMIとの5ショットをアップ。 「青春時代の憧れな人