「おいしくない!」水を飲めない子どもが増加　熱中症や糖分が含まれるドリンクで肥満の心配も　専門家「レモン一切れ入れてもいい」

関東などは18日、梅雨明けとなったが、来週にかけて10年に一度といわれる猛暑が予想されている。

熱中症にさらなる警戒が必要な中で、今、心配なことがあるという。

それは水を飲めない子どもが増えているということ。

いったいどういうことなのか、お子さんを育てる皆さんに話を聞いた。

ーーお水を飲めない子どもが増えているということですが、周りに実際にいたりとかしますか?

（30代）あんまり飲まないですね。（水は）好きじゃないみたいで、ジュースばっかり飲んでます。（水筒に）水を入れているんですけど、ほとんど減らないでそのまま戻ってきています。

（30代）お水はあんまり飲まないですね。甘いのしか飲まないんで悩みではあります。

（高校1年生）お水が好きじゃないので飲めません。麦茶を飲んでます。

（40代）困りますよね…。（水を）飲めないと…。 

小児科の赤坂ファミリークリニック・伊藤明子院長も、水を飲めない子どもが増えていると指摘している。

子どもの栄養と発達にくわしい赤坂ファミリークリニック・伊藤明子院長:

いろいろな調子を崩していらっしゃる患者さんに、食事の内容とか飲み物の内容とか、私は聞くんですけれども、「お宅のお子さんはお水を飲んでますか?」というふうに聞くと、「いやー実はあんまり飲まないんですよね」「飲みたがらないです」とお答えになる親御さんは結構います。

子どもが水が飲めないというのは、いったいどういうことなのか。

実際に水が飲めないというお子さんの映像を見ると、水は「おいしくない」と言って苦手な様子で、お茶だと飲めるという。

お母さんも心配している。

水が苦手な子を持つ親:

今暑いので、水筒（の麦茶）を飲ませてはいるんですけど、それが空っぽになったときに、先生がお水を入れてくださったときがあって。ただそれをまったく飲んでこないので…。やっぱり熱中症とか心配ですね。

水が飲めないことで心配されるのは、やはり熱中症。

さらに糖分が含まれるジュースとかスポーツドリンクばかり飲んでいると、肥満の心配もあるという。

では、どうしたらいいのか。

赤坂ファミリークリニック・伊藤明子院長は「水や麦茶でいいんですが、味のないものを離乳食のあたりから、ちょこちょこ導入して飲ませていくっていうことで、まず慣れていく。ちょっと年齢が高くなった子では、（水に）レモンを一切れ入れるとかでもいいですし、少し風味をつけた水を用意するのもいいかもしれません」とアドバイスする。

（「イット!」7月19日放送より）