「あるあるストレス出費」ドボンカレンダー、散在を回避するためのFPアドバイスも合わせてお届け
イライラが募ると、頭も心もいっぱいいっぱいになって散財しがち！注意すべき「ドボン」ストレスについてFPの塚越さんがアドバイス。
各月のストレス出費とその対処法について、1月から3月までを紹介。
正月や寒さ、新生活などの様々なストレス出費に注意し、冷静な判断を心がけよう。
イライラが募ると、頭も心もいっぱいいっぱいになって散財しがち！そんな注意すべき「ドボン」ストレスを、月ごとにFPの塚越さんに教えてもらいました。毎月のアドバイスも参考にしてみて。
●こんなストレス出費に注意！
□ 正月中の親や親せきづきあいの気疲れで酒代、食費アップ
□ 今年こそ貯めなきゃ！と焦って目に入ったやりくりグッズを買う
□ 冬休みで荒れた部屋にゲンナリして変な収納グッズを買う
□ 子どもの受験で家庭内がピリピリ！気晴らしの外食代アップ
●advice！
1月7日（松の内）が過ぎたら、なる早で「日常」に戻ろう
年が明けて1週間はどうしても支出が増えがちだけど、いつまでも正月気分でいるのはNG。ふだんの生活に早く戻ることで、家計と暮らしを整えよう。
●こんなストレス出費に注意！
□ 寒っ！出先でつい温かい飲み物を求めてコーヒー代アップ
□ 子どもに続き親も体調を崩して総菜代や外食費アップ
□ 正月太りが長引いて動揺し、ダイエットグッズやサプリを買う
□ 子どもの「友チョコ」作りが大変！100均でグッズを買い過ぎる
●advice！
まずはご自愛！気持ちと体調を落ち着かせれば出費もダウン
寒さによる体調不良や、急な雪による予定変更などに振り回されて出費しがち。家でできる温活などで、この時期はまず自分を慈しむことを心がけて。
●こんなストレス出費に注意！
□ 新生活の準備で大慌てして、「安物買いの銭失い」しがち
□ 送別会が続くけど時間がない！とりあえず高いギフトを買っちゃう
□ 春休みで家にずっと子どもが～！レトルトやパンに頼って食費アップ
□ 仕事が年度末の激務ッ！気晴らしに動画のサブスク入会
●advice！
バタバタしながら買うのはNG！冷静に必要な物のリスト化を
忙しくなってタスクに追われる季節は要注意。ギフトは、1000円や3000円など金額別に「贈り物リスト」を作っておくと、シーンに合わせて選べて便利！
