ドライヤーをかけながらスクワット、風呂で本を読む…頭のいい人がやっている続く「ながら習慣」の実例

AI要約

日々の生活で効率良くインプットする方法を整理収納アドバイザーの米田まりなさんが紹介しています。

インプットとアウトプットのバランスを保ちながら、日常生活に取り入れやすい方法や習慣を提案しています。

また、SNSを活用して学習内容をアウトプットすることの重要性も示唆されています。

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