# 適応

SNSでメンタルや生きづらさを題材にしたイラストと言葉を発信しているなおにゃんさん(@naonyan_naonyan)。うつ病と適応障害で会社を休職した経験があり、当時は「うつになって恥ずかしい。逃げるようで情けない」と感じていたものの、今では「休職して本当に良かった」と心から思っているそう。

　面前で上司がパワハラを繰り返され、適応障害を発症したと訴えた公益財団法人東京都柔道連盟（都柔連）の女性職員に対し、当事者の専務理事が直接、「具体的に説明してもらわないと分からない」と詰問した疑いがあることが26日、関係者への取材で分かった。女性は全日本柔道連盟（全柔連）に「さらなる恐怖を覚え

＜パリ2024オリンピック競技大会 7月26日（金）～8月11日（日）＞パリオリンピックが現地時間26日（金）に開幕する。今大会で33回目となる夏季オリンピック競技大会はフランス・パリを中心に8月11日まで開催される。パリでオリンピックが開催されるのは1900年、1

「救急車で簡単に救外来れるけど、入院適応じゃないとなると、『どうやって家に帰るんですか？』『おぶって帰れってことですか？』とか家族に詰め寄られるの悲しい。」　こんなポストをしたのは、救急外来も担当する医師「タミオせんせい」（@unicorn_tamio）です。ポストには、さまざま

　海外で暮らすと、文化や習慣の違いに初めは苦労するもの。勉強のために日本へやってきたスリランカ人は、日本の味になじめず苦労していました。人生で初めて食べて、とてもおいしいと感激したものもありましたが、刺激の強さに驚いたものも。いったい、日本でどんな食べ物に出合ったのでしょうか。　

〈〈マラウイから移住して1年〉アフリカ最貧国で国際結婚した元警察官（39）が明かす、日本での生活のリアル「妻が“あれはすごい”と驚いて…」〉 から続く　10年勤めた警察官をやめ、青年海外協力隊として世界最貧国のひとつであるアフリカのマラウイに赴任。現地で出会った子持ち女性のジェ

エリートイメージがあるばかりに、周囲の理解が得られにくく、悩み苦しんでいる高学歴の発達障害当事者たち。前回記事「「あなたは勉強はできるけど、社会ではやっていけない」…阪大卒の発達障害当事者が同僚から言われた「ヤバすぎる一言」」では、大阪大学外国語学部卒業の村上優子さん(30歳・仮名)の職場での

　【小倉１１Ｒ・シェイクユアハート】気の悪い面を見せて４角でモタれるなど、鞍上泣かせ。古川吉とのコンビは２勝２着２回、３着２回だが、９戦連続で騎乗しているように、癖を分かっていないと難しい馬だ。追い切りに騎乗したとはいえ、今回は秋山稔と初コンビ。テン乗りで乗りこなせるだろうか。　

　環境省は19日、災害級の熱波に備えるための「熱中症特別警戒アラート」を発表した際に市区町村が開放する「指定暑熱避難施設（クーリングシェルター）」の1日時点の準備状況を発表した。全国の約4割に当たる47都道府県710市区町村が、公民館や商業施設など計約1万1千施設を指定していた。

昔、転職したばかりの時に自ら炎上したことがある。他社からやってきて数カ月後に、「〇〇すべきだ」「こういう考え方をみんな持とう」などなどと全社の前で発表し、大反感を食らった。その後、火消しに数カ月かかったのは言うまでもない。やる気満々で転職した僕は、入社後にいろんな社員の話を聞いて

【平成球界裏面史　近鉄編61】平成24年（2012年）、岩隈久志はメジャーリーグ挑戦1年目を迎えていた。前年に痛めた右肩のコンディションはまだ完璧ではなかった。それでも挑戦者として、スロー調整など許されるはずもなかった。　岩隈のメジャー1年目は現実を受け入れるという意味で過酷だっ

　仕事をしていれば、ストレスはつきもの。精神科産業医として45年以上のキャリアを持つ夏目誠さんが、これまで経験してきたケースを基に、ストレスへの気づきとさまざまな対処法を紹介します。　若者向け就職支援サービス・ハタラクティブの「若者しごと白書2024」によると、正社員1000人に

　過去50年で日本の人口は大都市に集中し、大都市内では逆に都心から郊外へ分散が進んだ。これから迎える人口減少社会では、東京でも人口減少や人口密度の低下が進む。◇大都市も適応を迫られる　日本は今、世界に先駆けて急速な人口減少に直面している。国立社会保障・人口問題研究所

　7月に入り、全国で最高気温が35度以上の猛暑日が続いている。そんな中、大手小売り各社の店舗で進んでいるのが、「指定暑熱避難施設（クーリングシェルター）」への指定だ。イオンタウン（千葉市）は7月9日、各自治体と連携し、クーリングシェルターへの指定を促進していくと発表した。　202

　本格的な夏場を前に、佐賀県内の各自治体が、熱中症対策を強化している。各市町は今年から、危険な暑さの場合に、事前に決めた公共施設などの「指定暑熱避難施設（クーリングシェルター）」を開設する。日頃から、冷房が効いた施設を無料開放する自治体も多い。物価高が暮らしを圧迫する中、エアコン利用で電気代の

　新年度を迎えて3か月が過ぎ、張り詰めていた気持ちがゆるむ時期。今年は全国的に梅雨入りが遅く、降ったら大雨、晴れたら猛暑など天気の変化に体がついていけず、なんとなく不調を感じるときがあるかもしれません。溜まっていた疲れやストレスが心身に現れ、会社へ行くのがつらい人もいるでしょう。もしかしたら、

　保護されたばかりのねこは、不安や恐怖心から人やほかの動物を威嚇することがあります。しかし、大切にしたいという優しい気持ちは伝わるもの。X（ツイッター）では、威嚇を続けていた子ねこがいぬに心を開き、無邪気に遊びに誘う姿が話題に。愛あふれる様子に、1.7万件の“いいね”が集まっています。投稿者さ

　アラビアラクダはヒトコブラクダとして知られ、こぶが1つしかないが、それを最大限に活用している。こぶの中には約35キロもの脂肪を蓄えることができ、エサによる栄養補給ができなくなると、その脂肪を水やエネルギーに分解することができる。このこぶのおかげで、ラクダは水を飲まずに約160キロもの距離を移

人生100年時代。平均寿命が上がり続けている現代の日本では、そう遠くない未来に100歳まで生きることも当たり前になっているだろう。そんな時代にいつまで現役を続けられるのか？どんな老後の過ごし方が幸せなのか？医療はどこまで発展しているのか？ノーベル賞学者と永世名人。1962年生まれ

「仕事をする気が起きず、出社がいやになってしまう」、「夜になると気持ちが落ち込み、眠れないし食欲もない」、「つらいできごとを思い出しては苦しくなって泣いている」……。病院に行くほどではないけれど、不安や抑うつの症状があるのなら、適応障害になっているのかもしれません。適応障害とはス