# 健康・医学
その履き方、間違っているかも!? 意外と知らない「ランニングシューズ」の履き方や選び方を専門家が解説
ランニングを始めようと思ったとき、一番迷うのがシューズ選びだろう。ランニングシューズコーチの衛守篤さんによると「自分に合うランニングシューズが知りたい、という方が多いですが、”自分の足に合うシューズを選ぶ” ”正しく履く”ことが大切。履き方が正しくできていなければ、結果的に足に合わないシューズ
「全く覚えていない」交差点で車が衝突 酒気帯び運転疑いで39歳の男逮捕
17日、酒を飲んで車を運転したとして39歳の男が逮捕されました。男は交差点で軽乗用車と衝突する事故を起こしています。酒気帯び運転の疑いで逮捕されたのは、福岡市南区三宅に住む自称内装業・池園勝容疑者（39）です。池園容疑者は、17日午前7時過ぎ、福岡市南
『World of Warcraft』世界を生きた難病の青年の物語「イベリン 彼が生きた証」Netflixで配信―ブリザード幹部も感動、知的財産の無償提供を許可
動画配信サービスNetflixは、MMORPGを通した人とのつながりを描くドキュメンタリー映画「イベリン 彼が生きた証」を、10月25日より配信する予定です。「イベリン 彼が生きた証」は数々のドキュメンタリーを手がけてきたノルウェー出身の監督、ベンジャミン・リーの三作品目にあたり
横浜「産後ケア事業」で女児死亡 両親「謝罪する場を設けて」
出産後の女性をサポートする横浜市の「産後ケア事業」で、生後2カ月の女の子が死亡した事故をめぐり、両親は市に対し、「謝罪する場を設けてほしい」などと改めて訴えました。 おととし、横浜市の委託を受けて「産後ケア事業」を行っていた助産院で、生後2カ月の茉央ちゃんが窒息して死亡しました。
コーヒーを10日間やめたらどうなる？ 実際に「カフェイン断ち」 を体験したイギリス人女性が変化を語る
ジェニファー・ロペスは、カフェインとアルコール両方の摂取を制限しているそうだ。このチョイスは、彼女の心身の健康に影響があると思っているからだと、少し前に明かしている。そこでUK版『ハーパーズ バザー』のエディターであるステファンが、実際に10日間の「カフェイン断ち」を決意。ステフ
〈体験談〉更年期症状の辛さから引きこもり→体重増加→足底筋膜炎に…悪循環から抜け出せたのは
46歳から様々な更年期症状に悩まされてきた、ショップ＆カフェ経営者の佐藤瑛子さん（仮名）。前編では、その中でも一番キツかったという強い自己否定感についてうかがいました。後編となる今回は、そのココロの症状に伴って出てきたカラダの症状、さらにはそこから脱け出すため、思い切って事業を縮小したことなど
【望海風斗さんインタビュー】舞台とは違った歌の育て方をレコーディングで学びました
宝塚歌劇団在籍時は、雪組トップスターとして華やかなビジュアルと歌声で多くのファンを魅了した望海風斗さん。退団後も『DREAMGIRLS』『イザボー』『ムーラン・ルージュ！ザ・ミュージカル』など大作ミュージカルへの出演が続いている。今年アーティストデビューし、J-POPの名曲カバーにオリジナル楽
【股関節のつまり感がすっきり！】下半身の違和感・むくみをとって熟睡につなげる「寝たまま１分ヨガ」
股関節がつまっているような違和感を感じたり、寝る時間になっても体のむくみや疲れが抜けないという人におすすめの、寝たままできるヨガメソッドです。睡眠の質も改善して、安眠効果にも期待できます！■股関節のつまり感からくる不調股関節のつまりを感じたまま放置すると、さまざまな
【ビューティ診断最前線】たった3秒で全身まるわかり！ 3D計測で下着をジャストフィット
みんなで同じ美を目指すのではなく、「私に合うキレイ」が大切な時代。パーソナライズビューティを知る旅に、鵜飼恭子さんと出かけよう！美容ジャーナリスト鵜飼恭子さんオタク魂で美肌を極める40代。雑誌やWEBなどで活躍するほかセミナーも主宰。パーソナライズ美容
熊本県内最高齢１１１歳の女性を木村知事とくまモンが「長寿のお祝い」
県内最高齢の女性の長寿のお祝いです。熊本県の木村知事とくまモンが１７日、熊本市東区の介護老人保健施設を訪れ、１１１歳の女性に記念品と花束を贈りました。木村知事「おめでとうございます」歩行器を使いながらも自分で歩いてやってきたのは松崎 三保さん。１９１３
袴田さん再審・無罪判決なら検察は控訴断点を 弁護団が申し入れ
一家4人を殺害したとして死刑が確定した袴田巌さんのやり直しの裁判の判決公判を前に、弁護団が検察に対し無罪判決が出た際は控訴をしないよう申し入れました。1966年に当時の静岡県清水市で一家4人が殺害された事件で、死刑が確定した袴田巖さんのやり直しの裁判は9月26日に判決が言い渡され
運動してもお腹だけが痩せない…ならば！「ガチガチのお腹を伸ばすだけ」簡単お腹痩せストレッチ
体重が減ってもお腹が痩せない人、運動しているのにお腹だけぽっこりしている人、そもそも運動が苦手な人、もう、頑張ってきつい腹筋運動をしなくても大丈夫！お腹が痩せないのは、もしかしたらお腹まわりの筋肉の硬さが原因かもしれません。今回は、ガチガチになったお腹まわりを気持ちよく伸ばすだけ！誰でも簡単に
不妊治療の保険適用がスタートしたけど、結局いくらかかるの？
2022年に不妊治療の保険適用がスタートして前より治療が受けやすくなったものの、経済的な負担は今も悩みの種。治療にかかる費用や治療費の備え方など、気になるあれこれを専門家に聞きました。不妊治療が保険適用になり、原因検査から体外受精までひと通りの治療を50万円ほどで受けられるように
看護師ママは「性」をどう教えた？「我が子に『パパとママもしたたの？』と聞かれた日」
こんにちは、オトナサローネ井一です。ついこの間生まれたひとり娘が今年はや小6になり、気づけば入学式の日にはあんなに小さかったお友達がみんな思春期にさしかかっています。先日ママ友30人ほどの飲み会に参加したのですが、その席での話題の一つが「性教育どうしてる？」でした。男児ママ女児マ
シリーズ史上最も薄くなったApple Watch Series 10は節目の年に何を目指したのか
iPhone 16シリーズ、AirPods 4と並んで発表されたApple Watch Series 10は、第10世代という節目のタイミングで、シリーズ史上最も薄い筐体、チタニウムケース、睡眠時無呼吸状態の検出といった新要素を盛り込んで登場している。 最大とも言える注目機能が
【長寿】100歳以上の人数が過去最多2174人に 最高齢者を知事が表敬
県内の100歳以上の高齢者は15日の時点で2174人と、去年より23人増えて過去最多となりました。木村知事は17日、県内の最高齢の女性を訪ね長寿を祝いました。熊本市東区の介護老人保健施設。17日に木村敬知事が表敬訪問したのは松﨑三保さん、御年111歳！去年1月25日以降、県内の最
「ゴム持ってないと毎回言われる」性感染症にかかった14歳少女 「梅毒」感染はことしも多数報告 若者が「性の相談」に駆け込む無料の相談所
親や学校には相談できない“悩み”を抱えた若者たちが駆け込む相談場所が、大阪・ミナミにある。性の悩みに直面する若者たちの今を取材した。夏休みも明け、新学期を過ごす若者たちが今抱える「不安」。大阪・ミナミで聞くと、切実な現状が見えてきた。Q. 性感染症にかかったことはあ
ピッタリな「自転車」の選び方、ポイントは大人も子どもも「股下」にあり【プロに聞きました】
通勤や通学などに欠かせない自転車。身近な移動手段の一つですが、自分の体やライフスタイルに合った自転車に乗っていますか？ “自分にピッタリ”な自転車は乗りやすく、行動範囲もぐーんと広げてくれます。また、子どもの場合は、自転車に乗ることがますます楽しくなるという魅力も！そこで、“自分
長寿の秘けつは？熊本の最高齢女性111歳をくまモンらお祝い
厚生労働省は、17日、全国で100歳以上の人数が54年連続で過去最多を更新したと発表しました。 しっかりとした足取りで歩くのは熊本市の松﨑三保さん。熊本県内最高齢の松﨑さんは、史上最後の征夷大将軍、徳川慶喜が亡くなった1913年生まれの111歳です。 入所する介護
【メンタルヘルスに効く禅ワード】自分探しに効く「主人公」“本当の自分”は一生かけてやっと見つかるかどうか
禅の世界や仏教の教えを内包した禅の言葉たちには、現代を生きる私たちの心を軽くしてくれるヒントが詰まったものがたくさん！ 臨済宗龍雲寺住職・細川晋輔さんに、メンタルに効く“禅ワード”（禅語）について聞くシリーズ。今回は、「禅語だったの!?」と驚くこの言葉をピックアップ。「主人公（し