# ビタミン・ミネラル

　カゴメは「野菜生活100 シチリアレモンmix」を期間限定で7月2日に発売する（9月終売予定だがなくなり次第終了）。330mL紙パックで価格は200円前後。　シチリアレモンの酸味と甘味を味わえる夏限定の野菜・果実ミックスジュース。手摘みのシチリアレモンを皮ごと搾り、本格的なピー

紫外線に当たる度にビタミンCを肌に補給。価格：￥3,300容量：30g発売日：2024-02-10SPF50+・PA++++ドラッグストア　しっとり　シミ・くすみ　クリーム　1回当たり￥55「トーンアップとツヤ

バリア機能をサポートし、なめらかに整った唇にホホバオイルが唇をふっくらと潤わせ、上品で洗練されたツヤを与えるリップバーム。一度塗れば8時間続く保湿力の高さで、こまめな塗り直しがいらない点でも票を獲得。ひと塗りで縦ジワの目立たない唇に仕上がることから、リップスティックの下地としても

　毎年1回は受けることが義務付けられている職場健診。健診結果の異常を示す「*」がついた数値には、実は気にしなくて良いものもあれば、今すぐに再検査を受けなければならないものもある。果たしてあなたは診断結果の本当の意味を理解しているだろうか。　BMI・血圧・尿糖・眼底など項目別にその

　ルイ・ヴィトンのパリ本社に17年間勤務しPRトップをつとめ、「もっともパリジェンヌな日本人」と業界内外で称された藤原淳氏が、パリ生活で出会った多くのパリジェンヌの実例をもとに、「自分らしさ」を貫く生き方を提案したのが、著書『パリジェンヌはすっぴんがお好き』。著者が言うパリジェンヌとは、「すっ

桜エビは３月～６月が旬でこの時期に漁が行われます。生の桜エビに出会えたら是非食べて頂きたいですが、実は、乾燥した桜エビは手軽に年中スーパーで購入出来るんです！しかも価格は１００円台と非常にお手頃。且つ栄養がとても豊富なので是非食事に取り入れて頂きたいのですが、「使い方が分からない…」というお話

JFEミネラルは窒化ホウ素粉末（BN）の電子材料向け第2工場の増強を来年完了する。年内に工場建屋が完成、来年4月に大型炉の設置工事が完了、10月に品質確性を経て商業生産を開始。一連の電子材料向けの生産能力3倍増投資が完了する。ただ増強後も2028年ごろには能力が不足するとみており、第3工場の立

　やせるために走っている――。そんなあなたに重視してほしいのが、健康的な食生活だ。理想的な身体は理想的な食事によって得られるという。もしも、走っているのにやせないと悩んでいるならば、食材選びや食べ方が間違っているせいかもしれない。※本稿は、倉島万由子著『楽しいから続く、続くから効果が出る　くせ

「1人目はスムーズに授かったのに、2人目がなかなかできない」というのが「2人目不妊」。栄養指導によって、未病ケアや妊活サポートに取り組まれている内科医の登坂正子先生、尾都野信子先生によると、不妊には「ミネラルバランスの崩れ」が関係していることも多いそう。とくに、第一子育児中はミネラル不足に陥り

コアに美容を追い求めるVOCE読者に捧げる美容成分図鑑。生息するコスメもあわせてご紹介。iVCはシミの発生を防ぐ！　高付加価値ビタミンC成分。竹岡篤史さんスキンケア成分ハンター美肌成分を世界中から探索し、研究する美容成分開発者であり、スキンケア成分ハン

卵子があると生物の寿命が延び、精子は縮める－。こんな研究結果について、大阪大微生物病研究所の石谷太教授らの研究チームが発表した。ヒトを含む多くの動物ではオスよりもメスの方が寿命が長いことが知られる。チームは「今回精子と卵子が生き物の寿命の長さに影響することが初めて明らかになった。ヒトの寿命の違

「ベアミネラル（BAREMINERALS）」は8月2日、スキンケア成分93%の“ほぼ美容液”なリキッドファンデーション“オリジナル ピュア セラム リキッド ファンデーション”［SPF20・PA++］（全6色、各30mL、各5940円）を発売する。従来のファンデーションで基剤とし

食事に手軽に魚を取り入れるために有効活用できるものといえば、「ツナ缶」や「サバ缶」といった魚の缶詰ですよね。では、ツナ缶とサバ缶ではどちらの方がたんぱく質が多く含まれるかご存じですか？この記事では、ツナ缶とサバ缶のどちらにたんぱく質が多く含まれるのかを解説していきます。後半では、魚の缶詰の効果

健やかな脳と体を保つためには、“自律神経”を整えることが大切。その鍵は「ビタミンD」。ビタミンDには腸の粘膜を丈夫にして自律神経を整える作用があります。そこで医師の溝口徹さんに、ビタミンDが積極的に取れる食事術を教えてもらいました。医療法人回生曾みぞぐちクリニック院長。福島県立医

暑い季節を爽やかに彩るブルー系の花もステキですが、夏だからこそ元気をチャージできそうなビタミンカラーの花を植えてみるのもおすすめ。庭の雰囲気が明るくなるのはもちろん、おしゃれ＆華やかな雰囲気をつくることもできますよ。そこで今回は、夏の暑さに強いビタミンカラーの花をご

お酒が好きな人であれば、1度は二日酔いや悪酔いを経験したことがある人も多いのではないでしょうか？そこで今回は翌朝に残ることなくお酒を楽しめる方法をご紹介します。■二日酔いとは二日酔いの定義や診断基準はありませんが、お酒の飲み過ぎにより頭痛や吐き気、胸やけ、倦怠感など

最近になって、ようやく注目されだしたビタミンDだが、早くからわかっていたのはカルシウムの吸収を助け、骨を強くする役目。ビタミンDの欠乏は、気になる骨粗しょう症だけでなく、くる病や骨軟化症につながる。守り神の女性ホルモンが減り、骨が弱くなる更年期世代。ビタミンDと骨の関係を今一度しっかり把握しよ

　通年出回っているピーマンですが、おいしい旬は夏です。独特な香りと食感が特徴で、炒め物や肉詰めなどにして食べる人も多いのでは。ピーマンは調理する際に種やワタを取るのが一般的ですが、食べても問題ないのでしょうか？　栄養士で元家庭科教諭の和漢歩実さんに伺いました。　◇　◇　◇

「トーンアップUVエッセンス」は、UVカットしながら、トーンアップ効果も期待できる日焼け止め。ミントグリーンと聞くと、肌に塗ったらどうなるの…？　と気になる人も多いと思うが、肌の赤み補正やニキビ跡をコントロールしてくれる効果も！　さらに石鹸でオフできるので日焼け止めを塗るのが億劫だと思っている

「ベアミネラル（BAREMINERALS）」は7月3日、ビーガン処方の“ミネラリスト”シリーズから低刺激設計の美容液シロップリップ“ミネラリスト デューイー リップバーム”（全6色、各3850円）を発売する。スーパーフードの1つで「奇跡の果実」とも呼ばれるシーバックソーン オイル