# サンズ・ライフスタイル
初心者キャンパーから学ぶ！ リストアップして役立った「持って出かけて良かったモノ」とは
今年の5月に初めて親子キャンプデビューしました。行くとなったらまず持ち物の準備。今回持っていくものはネットで調べたり、キャンプ経験のある友人に聞いたりしながら持ち物リストを作成しました。その中でレンタルをしたテントやBBQコンロのほか、キャンプギアは除いて、持っていって良かったものをいくつか紹
【エアコンと冷えの問題】家での「エアコン冷え」から体を守るテクニック3選
酷暑が続く毎日に手放せないエアコン。ですが、気がつけばエアコンにより体が必要以上に冷えてしまっていることはありませんか？だからこそ賢者の知恵を拝借！ 今回は美容家の小林ひろ美さんに、おうちでのエアコン冷え対策を伝授していただきます。美容家美・ファイン研究所主宰。VO
“頑張っても片づかない家”を、“頑張らなくても片づく家”にできた私と家族の変化
5000件に及ぶ片づけ相談の経験と心理学をもとに作り上げたオリジナルメソッドで、汚部屋に悩む女性たちの「片づけの習慣化」をサポートする西崎彩智（にしざき・さち）さん。募集のたびに満員御礼の講座「家庭力アッププロジェクト®」を主宰する彼女が、片づけられない女性たちのヨモヤマ話や奮闘記を交えなが
たった10秒で本格的なコーヒーが飲める！「濃縮コーヒー」が手軽でいい感じ
忙しい朝は、子どもの準備や家事などで、なかなかゆっくりできる時間がとれないですよね。自分のことは後回しで、「コーヒーすら飲めない」ということも。今回は、整理収納アドバイザーのシンプリストうたさんが、忙しい朝にぴったりのコーヒーをご紹介します。「ブレンデ
「土」でストレスを緩和？腸内細菌やメンタルヘルス向上にも効果的な「土壌有機物」とは
私たちの大半は土や泥に“汚い”というイメージを持っている。子供の頃は外で遊ぶたびに「服を汚しちゃダメよ」と言われ、大人になったらなったで根菜の土を徹底的に洗い落す。ところが最近、この現実を変えるような新しい研究結果が次々と発表されている。パンデミックの余波を受け、土が私たちの健康
3COINS〈ひんやり冷たい〉冷感寝具が神コスパ！まだまだ続く夏の寝苦しい夜の味方です
日用雑貨をはじめ、アクセサリーや家電など幅広い商品を取り扱う3COINS。今回は、睡眠時の暑さ対策に最適なひんやり触感の寝具を3つご紹介します。購入者からは「使い心地抜群で買い足しました！」「この値段で買えるのはびっくりです」など、多くの高評価が寄せられているアイテムです。ぜひお
都知事選で15万票以上を獲得し5位になった注目のAIエンジニア・安野貴博が語る「デジタル民主主義」の真実
東京都知事選で主要4候補には及ばなかったものの、日に日に存在感を高めているAIエンジニアの安野貴博氏。彼の掲げる「デジタル民主主義」「政治のアップデート」とはなんなのか？ とにかく、わかりやすく解説してもらった！＊ ＊ ＊■長髪にしている理由は物理的な問題のため？<
【「安定の公務員」捨ててアイドルに！】航空自衛官を辞めた「アイドル」空士ヒマリが“収入激減”でも“手に入れたもの”
元航空自衛官で、アイドル。厳しくも鍛えられた自衛隊での延べ3年を経て、アイドルグループ「点染テンセイ少女。」の空士ヒマリは「笑顔を守る仕事から、生む仕事」へと転職した。その意外なキャリアには、興味をそそられる。自衛官候補生、自衛官を経て上京し、アイドルとなった彼女の歩みにあったも
GRスポーツが大人気 日本では買えないトヨタ車をインドネシア・モーターショーで探してみた
インドネシアの国際モーターショー、「ガイキンド・インドネシア国際オートショー2024」(GIIAS2024)が、2024年7月18日～28日の期間で開催された。◆販売シェア・ナンバーワンインドネシアは日本車が強い市場のひとつだが、とくにトヨタ車の人気が高い。2023
素材感にこだわった【KEYUCA】新作アイテムで〈快適＆体形カバー〉夏コーデ！お手入れも楽ちんです
働く女性や家事・子育てに奮闘中のママたちなど、さまざまな女性に寄り添う衣服を展開する「KEYUCA（ケユカ）」のアパレル。快適な着心地とイージーケアにこだわりつつ、ワンランク上のおしゃれを楽しめるアイテムが多数揃っています。この記事では、そんなケユカのアパレルから、
スズキの新型「スペーシア」に加わった待望のクロスオーバーモデル「スペーシア ギア」を徹底分析
今、売れに売れている軽自動車のジャンルがスーパーハイト系と呼ばれる、背が高く、両側スライドドアを備えたハイトワゴンである。その室内空間はまさに下克上的広さでシートアレンジ性に優れることから、ファミリーのファーストカーにもぴったり。とくにターボモデルを選べば高速走行、長距離ドライブ
じつは捨てても大丈夫！複数持ちが当たり前と思いきや、1つに減らしても困らなかったもの5選
複数持つことが当たり前のものでも、あえて1つに減らすことで暮らしが快適になる場合もあります。では、具体的にどんなものが減らせるのでしょうか？ 少ない持ち物でも快適な暮らしをしている、ライターのシンプリストうたさんに教えてもらいました。サイズ違いの丸い深ザルを持つこと
50代になったら抗重力筋を鍛えよう！体幹強化＆ぽっこりお腹を解消するアンチエイジングエクササイズ
50代になり急に疲れやすくなった…、加齢と共に姿勢が悪くなり気づけばお腹がぽっこり…。今回はそんなあなたにおすすめ！姿勢を保つ筋肉＝抗重力筋を鍛えて重力に負けない体を作る、アンチエイジングエクササイズをご紹介します。■抗重力筋とは抗重力筋とは文字通り重力に抗う筋肉。
一生続くものではないし、乗り越え方は人それぞれ。9人の体験談から考える「更年期」との向き合い方
発汗やめまい、気分の落ち込みなど、さまざまな不調が生じる更年期。現在、大変な思いをされている方も、漠然とした不安を感じている方もいらっしゃると思います。『私の生理のしまい方』（KADOKAWA）では、実際に更年期に不調を抱えた40～60代の9人の体験談が、やさしいタッチのマンガで描かれています
元モーニング娘。飯田圭織、43歳誕生日「私がおばさんになっても、宜しくお願いいたします」
元モーニング娘。のタレント飯田圭織（43）が11日までにインスタグラムを更新。8日、誕生日を迎えた事を報告した。 飯田は海水浴中の自身の近影を添え「8月8日、43歳を迎えました かなり大人な数字になりましたが…笑 日々健康に、家族や仲間達が笑顔で過ごせている事に幸せを感じる様に
【無印良品】上品なのにジャージみたい！動きやすさバツグンの「楽ちんスカート」雨も弾くし、今から秋まで大活躍《着用レビュー》
シンプルで使いやすいデザインの衣料品や生活雑貨を多数取り扱っている、無印良品。今回レビューするのは「婦人 撥水 ストレートスカート」です。価格は4990円（以下、すべて税込）。オンオフ問わず、色々なシーンで着回せるストレートスカート。タック入りの細身シ
フランス発の商用車「ルノー カングー」が、2人と1匹の暮らしを自由に、快適なものに変えてくれる！【俺たちの“ノリモノ”語り！】
クルマにバイク、自転車、スケボーetc……など、大切な相棒にまつわるストーリーを深掘りして、東京のリアルな乗り物ライフに迫る！ ノリモノ好き男子よ、集まれ！美容師の僕と、花屋を営む彼女との東京暮らし。公共交通機関も充実しているし、クルマは必要なときにだけ、カーシェアを利用すればい
『負けイン』八奈見杏菜『ウマ娘』マチカネタンホイザ……声優・遠野ひかる1st写真集は4種の表紙が登場
9月6日に発売される声優・遠野ひかるの1st写真集。本書のタイトル『ハツヨイ』が発表された。 お酒好きな遠野が選び抜いた「カクテル言葉」をテーマに撮影された写真集のタイトルは『ハツヨイ』。遠野自身が発案したこのタイトルは「初恋」を感じさせるピュアさがありつつも、ちょっとドキッと
與真司郎さん×ヘアメイク森ユキオさんが語る「令和版メンズ美容」の大切にしたいポリシーとは｜STORY
STORY9月号に初登場し、自らの人生について、心の内を話してくれた與 真司郎さん。STORYwebでは、「美容」を通じて仲よくなったという本誌でもおなじみのヘア・メイクアップアーティスト森 ユキオさんと、美容のこだわり、思いなどを、対談してもらいました。【與 真司郎さん】
トリンドル玲奈、自宅公開 こだわりスペースに注目集まる「トリちゃんにぴったり」「理想が詰まってる」
【モデルプレス＝2024/08/11】モデルで女優のトリンドル玲奈が10日、自身のInstagramを更新。自宅の様子を披露した。◆トリンドル玲奈、自宅を紹介「お家の片付けがてら、防災リュックのチェックを そうそう、これも入ってるんだとちょっとした安心につながったり