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【佐世保競輪(ナイター)FⅠ】鈴木玄人 ギックリ腰になるも万全アピール
10時間前

【佐世保競輪(ナイター)FⅠ】鈴木玄人 ギックリ腰になるも万全アピール

 <19日・佐世保競輪・前検日> 鈴木玄人が結果で万全をアピールする。直近4カ月の競走得点は106点台と調子を上げていたが、先月の練習中にギックリ腰になってしまった。「筋トレ中にやってしまいました。前兆みたいなのはあったけど、大丈夫だろうと少し無理をしてしまった」と苦笑いを浮かべ

火野正平 腰部圧迫骨折でNHK・BS旅番組への出演見送り 事務所「何年も前から腰は悪かった」
2024.09.19

火野正平 腰部圧迫骨折でNHK・BS旅番組への出演見送り 事務所「何年も前から腰は悪かった」

 俳優の火野正平(75)が腰部の圧迫骨折のため、NHK・BS「にっぽん縦断 こころ旅 2024秋の旅」の出演を見送ると所属事務所が17日、発表した。代役について番組サイトは「さまざまな旅人をお迎えして放送いたします」とした。 事務所は本紙の取材に「何年も前から腰は悪かった。何か(

2分で簡単にできる「腰痛に効果的なヨガポーズ」を専門家が伝授!デスクワークでお疲れ気味なら今日から取り入れて
2024.09.18

2分で簡単にできる「腰痛に効果的なヨガポーズ」を専門家が伝授!デスクワークでお疲れ気味なら今日から取り入れて

仕事やゲームに集中して、気が付けば何時間も座りっぱなしで腰が痛くなった経験がある人も多いのでは? 腰の緊張は痛みにつながり、起き上がれなくなってしまうこともある。だが、そうした痛みも週に2~3回のストレッチで軽減できる可能性があることが、過去の研究で明らかにされている。ただ、大切

「背中・腰のはみ肉退治に」肩甲骨を動かそう!もたつく肉をきっちり落とす四つ這いストレッチ
2024.09.18

「背中・腰のはみ肉退治に」肩甲骨を動かそう!もたつく肉をきっちり落とす四つ這いストレッチ

一度ついてしまうとなかなか落ちない背中や腰のお肉。今回は四つ這いの姿勢でできる、背中や腰のはみ肉を落とすストレッチエクササイズのご紹介です。ポイントは肩甲骨をしっかり動かすこと。最近、背中や腰まわりについたお肉が気になってきた…。そんな人は、早速試してみませんか?気になり始めた今がタイミングで

路線バスが停留所の屋根に接触、乗客2人が腰の違和感訴え 鹿児島市
2024.09.18

路線バスが停留所の屋根に接触、乗客2人が腰の違和感訴え 鹿児島市

 18日午前9時ごろ、鹿児島市桜ケ丘8丁目の鹿児島大学病院敷地内で、鹿児島交通の路線バスが停留所の屋根に接触した。鹿児島南署によると、乗客約25人のうち、いずれも屋久島町の女性介護士(69)と女子中学生(13)が腰の違和感を訴えている。 同署によると、バスは停留所に止まる際、屋根

「こんな人間はなかなかいない」今年限りで現役引退のヘスス・ナバスに惜しみない賛辞。デビュー当時はホームシックに悩まされ、代表招集を辞退したことも
2024.09.18

「こんな人間はなかなかいない」今年限りで現役引退のヘスス・ナバスに惜しみない賛辞。デビュー当時はホームシックに悩まされ、代表招集を辞退したことも

 ヘタフェをホームに迎えた第5節に今シーズン初勝利(1-0)を挙げたセビージャで、独壇場を演じたのがベテラン右サイドバックのヘスス・ナバスだ。 右サイドから果敢に仕掛けて相手に脅威を与え続け、23分に決勝点となったゴラッソを叩き込み、67分にベンチに下がった後はピッチへ声援を送り

歩いているとき急に腰痛と大腿に強い痛み…間欠性跛行も【ひどい腰痛も8割治る】
2024.09.18

歩いているとき急に腰痛と大腿に強い痛み…間欠性跛行も【ひどい腰痛も8割治る】

【ひどい腰痛も8割治る】#33「ちょうど4年前に腰が痛みしびれたので整形外科に診てもらったら、脊柱管狭窄症という診断。手術で症状が改善されたんですが、2年が過ぎたころ、歩いている時に急に腰痛と大腿側面の痛みが出てくるようになって、それからは日によって痛みが強い時と弱い時の繰り返し

MLB=腰痛のメッツ主軸リンドア、近く復帰へ 検査で異常なし
2024.09.17

MLB=腰痛のメッツ主軸リンドア、近く復帰へ 検査で異常なし

[16日 ロイター] - 先週末に腰痛で欠場していた米大リーグ(MLB)メッツのフランシスコ・リンドア遊撃手がMRI検査の結果、異常なしと判明したため、今季中に復帰する可能性が出てきた。リンドアは13日の試合で腰痛のため途中交代し、14日は今季初めて欠場。翌日は先発したが

「保育士の腰痛防げ」独自の体操で職業病改善(愛耕福祉会、島根)
2024.09.17

「保育士の腰痛防げ」独自の体操で職業病改善(愛耕福祉会、島根)

 保育士の職業病である「腰痛」の改善につなげようと、島根県雲南市で3保育所(市立2、民設民営1)を運営する社会福祉法人愛耕福祉会(白根康久理事長)では、全職員約80人が独自の腰痛体操に取り組んでいる。道具を使わず、5分程度で完結するシンプルな体操で、10年以上手放せなかったコルセットが外せるよ

【福岡ボート(サマータイム)一般】植田太一 得意な福岡で稼いでおきたい
2024.09.16

【福岡ボート(サマータイム)一般】植田太一 得意な福岡で稼いでおきたい

<16日・福岡ボート・2日目> 序盤を好成績で乗り切った。初日の2走を2着2本でまとめた植田太一(35)=福岡=は、2日目の1回走りも4コースから道中でさばいて3着を確保。これで3走オール3連対と、地元水面で水を得た魚のごとく躍動している。 この活躍を下支えするのが

骨盤が立つと姿勢も整う!あぐら・前屈がしやすくなる大腰筋エクサ
2024.09.16

骨盤が立つと姿勢も整う!あぐら・前屈がしやすくなる大腰筋エクサ

前屈やあぐらで、骨盤が立たない、背中が丸まってしまうとお悩みの方。その原因は、身体の硬さではなくインナーマッスルの筋力不足かもしれません!■「骨盤が立たない」とは?あぐらで座るとき、もっと前に体を倒したいのに体重が後ろにかかってしまい付け根から前に倒すことができない

大谷のナ・リーグMVPのライバル、リンドアがスタメン復帰も腰痛で1イニング交代 今後の影響は不明
2024.09.16

大谷のナ・リーグMVPのライバル、リンドアがスタメン復帰も腰痛で1イニング交代 今後の影響は不明

 メッツのフランシスコ・リンドア(30)の復帰は、わずか1イニングで終わった。15日(日本時間16日)に大リーグ公式サイトが報じている。 リンドアは13日、フィリーズとの試合の6回に腰を痛め、14日の試合は今季初めて欠場。15日のシリーズ最終戦で「1番・遊撃」でスタメン復帰、腰を

ぐっすり眠るためのストレッチヨガ|寝る前のたった2分で寝つきが良くなる!魔法の大腰筋ストレッチ
2024.09.14

ぐっすり眠るためのストレッチヨガ|寝る前のたった2分で寝つきが良くなる!魔法の大腰筋ストレッチ

猛暑の日々が続き、だんだん秋の気配を感じるこの頃。季節の変わり目の今、最近寝つきがなんだか悪いな…ぐっすり安眠できないな…と感じている人はいませんか?そんな方はもしかすると大腰筋の柔軟性低下からくる呼吸の乱れが原因で自律神経のバランスを崩しているかもしれません。そこで今回は安眠のための大腰筋ス

学校の「体育座り」長時間強要しない 滋賀・近江八幡市教委
2024.09.14

学校の「体育座り」長時間強要しない 滋賀・近江八幡市教委

 子どもの腰痛リスクなどの可能性が指摘される「体育座り」について、滋賀県近江八幡市教育委員会は今後、リスクを検証していくとともに「児童を座らせる際、長時間、同じ姿勢を強要することのないように」と市内の小中学校16校に連絡する方針を固めた。同市の安田全男(まさお)教育長が9月6日、市議会で「体育

ソフトバンク守護神オスナが約2カ月半ぶりの1軍復活マウンド 9回10球で3者凡退に抑える
2024.09.14

ソフトバンク守護神オスナが約2カ月半ぶりの1軍復活マウンド 9回10球で3者凡退に抑える

 ◇パ・リーグ ソフトンバンク10ー1オリックス(2024年9月14日 京セラD) ソフトバンクの守護神、ロベルト・オスナ投手(29)が14日、オリックス戦(京セラD)で復帰登板。9点リードの9回、約2か月半ぶりの1軍マウンドに立った。 7月2日の西武戦(東京D)以

和田アキ子、右目「網膜色素上皮裂孔」で見えない状態「人から見えないところで痛いのはつらい」
2024.09.14

和田アキ子、右目「網膜色素上皮裂孔」で見えない状態「人から見えないところで痛いのはつらい」

 歌手和田アキ子(74)が14日、パーソナリティーを務めるニッポン放送「ゴッドアフタヌーン アッコのいいかげんに1000回」(土曜午前11時)に生出演。自身の満身創痍(そうい)ぶりについて語った。 この日、リスナーのギックリ腰になったとする投稿から、話題は自身の健康状態についてと

和田アキ子、ゴルフ場の「植木運ぶ小さいトラック」での搬送事件語る「素振りでピクッときて」
2024.09.14

和田アキ子、ゴルフ場の「植木運ぶ小さいトラック」での搬送事件語る「素振りでピクッときて」

 歌手和田アキ子(74)が14日、パーソナリティーを務めるニッポン放送「ゴッドアフタヌーン アッコのいいかげんに1000回」(土曜午前11時)に生出演。自身の「ギックリ腰」体験を明かした。 「最初はゴルフ場で、9番アイアンで転がそうと思って。素振りをして、2回目でピクッときて」と

タイガー・ウッズが腰の手術「普通の生活に戻れるようになれば」
2024.09.14

タイガー・ウッズが腰の手術「普通の生活に戻れるようになれば」

 48歳のタイガー・ウッズ(米)は13日、「手術は上手く行った。2024年シーズン中に悩まされていた腰のけいれんと痛みが緩和され、普通の生活に戻れるようになればいいなと思う」と腰の手術を受けたことを自身のSNSで発表した。 2021年2月に自動車事故で右脚に怪我を負ったウッズは今

タイガー・ウッズが腰の手術「戻れるように準備」
2024.09.14

タイガー・ウッズが腰の手術「戻れるように準備」

タイガー・ウッズは13日(金)、自身のSNSで腰の手術を受けたことを発表した。メジャー15勝を含む米ツアー82勝を誇る48歳は今季5試合に出場。10カ月ぶりのツアー復帰戦となった2月「ザ・ジェネシス招待」では、大会初日に「背中がけいれんした」とシャンクボールを出した。2日目は体の

タイガー・ウッズ、腰椎手術を受けたことを発表「背中のけいれんと痛みが軽減されることを期待しています」
2024.09.14

タイガー・ウッズ、腰椎手術を受けたことを発表「背中のけいれんと痛みが軽減されることを期待しています」

 男子ゴルフで元世界ランク1位のタイガー・ウッズ(48)=米国=が13日(日本時間14日)に自身のSNSを更新し、腰椎の手術を受けたことを発表した。 ウッズのX(旧ツイッター)によると「今朝早く、タイガーは腰の神経の圧迫を緩和するための腰椎のマイクロ減圧手術を受けました。手術はウ