# 節約術

業務スーパーには輸入菓子の種類も豊富、お手軽価格で、気になる新作が次々と発売されています。業務スーパー歴13年のマニアさくのんさんに、イチオシ輸入菓子を教えてもらいました。ポルトガルからの輸入菓子でクッキーがあります。「レーズン＆アップルシナモンクッキー」と「オーツハニークッキー

物価の高騰によって家計への打撃が著しい昨今、少しでも生活費を抑えたいと考える方は多いでしょう。家賃などの固定費は節約が難しいですが、電気代や水道代は方法次第で節約できます。特に、洗濯は節約しやすい家事のひとつです。正しく行えば、洗濯後の仕上がりを変えることなく電気代や水道代を抑え

同じ種類の野菜でも、夏と冬とでは価格が大きく異なっているのをスーパーなどで目にしたことがある人も多いでしょう。野菜の価格は季節によって変動しますが、なぜ価格が変動するのか知らない方も多くいます。本記事では、夏場と冬場の野菜の価格差について紹介するとともに、野菜をお得に購入するため

お金を貯めるためには、家計簿をつけて、買い物メモを作って、年間の特別費をリスト化して……と、やることがたくさんあると思っていませんか？　今までやっていなかったことを新しく始めるのは、なかなか難しいですが、やっていたことをやめるのは、案外簡単。全国の主婦を取材して、お

　食品価格や光熱費の値上がりが続き、物価高騰が止まらないなか、節約を意識しながら生活している人も少なくないでしょう。上手にやりくりしている人たちは、どのように節約しているのか気になるところ。そこで、節約に関する意識調査の結果を紹介します。　◇　◇　◇　株式会社Alb

仕事が忙しいと、夕食を外食で済ませたいと思う方は多いでしょう。吉野家や松屋、すき家といった大手牛丼チェーンは、注文すればすぐに牛丼が提供されるため、忙しい方に便利なサービスです。しかし、牛丼は家でもおいしく作れるのでしょうか。本記事では、牛丼を食べに行きたいけれど金欠で自炊をした

　エクスペディアは、有給休暇の取得についての国際比較調査の結果を発表するとともに、有給休暇を使って海外旅行に行くのにオススメな日程を紹介する「有休旅行カレンダー」を公開している。　同社では世界11地域を対象に、毎年同様の調査を実施しているが、有給休暇の取得に関連して、「仕事をカバ

スーパーに買い物に行くと、あれも値上げ、これも値上げ。「ウインナーって、こんなに高かった？」と思うほど、軒並み値上がりしています。値上がりに負けないためには、買い物の仕方がカギになります。値上げラッシュに効く買い方ルールを、全国の主婦を取材して、お金に関する記事を数

安く買った食材で、ご飯がモリモリ進むボリューミーなおかず作りを実践。市販の総菜や外食メニュー、学校の給食なども、食材の組み合わせや味つけのヒントに！がっつりごはんで節約するコツ4つをご紹介します。簡単な作り方を追求した鶏胸肉のがっつりメニューは、インスタでも大人気！「子どもに『ま

物価高が続く現在、少しでもおさえられる出費はおさえたいと考えている方は多いでしょう。数ある支出のなかでも、食費は日々の努力で比較的おさえやすい項目です。特にランチは、外食を控えたり店選びを工夫したりするだけで出費をおさえられます。本記事では、社会人のランチ代の平均や、仕事がある日

会社に出勤する日の昼食は、コンビニで済ませる人も多いと思います。コンビニは数が多く、忙しい時でも手早く購入できて便利ですが、昼食を毎回コンビニで買っていると、月々の食費が思った以上に高くなってしまいます。節約のために、昼食を手作り弁当にした場合と、白米持参でコンビニでおかずを買った場合だと、食

2人の息子のために作るがっつりごはんがインスタで人気を博し、著書まで出版したDOKINさん。食費は下げつつも、日々の食卓のボリュームや満足度は下げない。その買い方ルールを教えてもらいました！食費月5万円※仕事用の食材費は除く。1回の買い物の予算や1人分

家計の大部分を占めているのが食費であり、食費を節約すると使えるお金にもいくらか余裕ができます。しかし、食費にはお米や野菜、肉などの食品以外に、調味料、外食などの費用も含まれています。家族が多ければ多いほど使う金額も増えてしまうでしょう。今回は一般的な食費の平均額はいくらなのか、ま

物価高のいま、私たちが日々必要としている食料の価格ももちろん上がっています。その原因は、LNG（液化天然ガス）の値上がりや天候不順により農作物の不作、それにより今まで輸入していたものの量が減ったことによる価格上昇などもあります。さらに追い打ちをかけるのが円安。食料自給率が高くない

毎年、夏が近づいてくると「電気代をどのようにやりくりしようか」と悩む家庭は多いでしょう。そのため、暑さがそこまでひどくない場合、扇風機で乗り切ろうと考える方も多く見られます。今回は扇風機を24時間つけっぱなしにした場合の電気代を計算します。また、扇風機だけで暑さをし

食費を抑えるために外食を控えている方も多いでしょう。しかし、付き合いや集まりなどでやむを得ず外食をすることもあります。少しでも食費を浮かす方法を考えたときに、飲食店への食料品の持ち込みを考える方も多いのではないでしょうか。今回の記事では、ファミレスにおにぎりを持参した場合は違法に

「今年こそ貯金をしたい」と目標を立てながらも、実際はなかなか貯金ができないという人も多いだろう。ではどのようなことから取り組んでいくのがよいのか。ファイナンシャルプランナーの鈴木さや子さんが解説する。　＊　＊　＊　新NISAを始めたいけれど、そもそも毎月赤字で投資に

　夏のキャンプシーズン到来で、キャンプの予定が目白押しという方も多いのではないだろうか? キャンプといえば、大きな肉やピザを豪快に食べるのもよいが、毎回では飽きてしまう。また物価高の昨今、何度もご馳走を食べるのは、夏だろうが懐が寒くなる……。　そんな方のために、今回は手に入りやす

ATMの手数料をもったいないと感じる方もいれば、あまり気にしない方もいます。1回あたり数百円かかる手数料ですが、回数を重ねれば大きな金額になります。本記事では、手数料のかかるATMでお金を下ろし続けるといくらかかるのかを紹介するとともに、ATM手数料を節約するためのポイントをご紹

6月にもかかわらず、30℃を超える暑い日が続いています。百貨店や雑貨店では涼感系グッズコーナーがにぎわっています。また、最近は日差し対策のために日傘をさす男性も増えてきているそうです。こうした中で室内で過ごす際に、もはや欠かせないのがエアコンです。電気料金を節約する