【実践篇】骨格小顔メソッド 小顔・シワ改善・肌のハリまでアップ 自分でできる超簡単1分メソッド

AI要約

新しい骨格小顔メソッドは、骨格に着目した斬新なアプローチで、顔の土台を調整することで小顔効果を得られる。

実践する際には、力を入れすぎないことや皮膚だけでなく骨を感じながら動かすことが重要である。

背骨の調整を通じてフェイスラインを引き締める方法や、骨格調整によって二重顎やたるみを改善する可能性も示唆されている。