《顔が黄金比に？》若々しく見せる「骨格補正メイク」、「眉をシンメトリーに」「鼻の下を短く」など5つのポイント

40代以降の大人向けのメイク講座で、1000人以上の女性の美をサポートしてきた池田曜央子さん。自身の著書『骨格補正メイク「顔の比率」を描き変えて、一生美人！』（主婦の友社）で池田さんは、理論通りにメイクすれば誰でもきれいになれるセンス不要の“骨格補正メイク”を提案しています。若々しく見える、顔が黄金比に近づくメイクのポイント5つを、詳しく教えていただきました。

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池田さんは、年齢で変わった部分をテコ入れするのが若々しく見えるメイクのコツだと話します。

「もともとの顔立ちで黄金比にあてはまる人はほとんどいません。さらに年齢を重ねると、たるみや表情筋のクセでパーツの位置の左右差が目立ってきて、さらに黄金比から遠ざかります。

そこで、自分の顔の写真を撮影し、比率を測って客観的に見ることで、補正するポイントが分かります」（池田さん・以下同）

なかでも、大人女性が特に気をつけるべきポイントメイクは「目」「眉」「鼻」の3つ。

◆目は“楕円アイ”をめざすメイクが正解

年齢を重ねるにつれ、目力が弱まったと感じるかたも多いでしょう。加齢でまぶたがたるみ、まつ毛の量が減って目の輪郭がぼんやりし、さらに目の下のくすみやクマで印象が暗くなることも。

そこで池田さんは、目の横幅と縦幅の比率が1：0.3の黄金比になる“楕円アイ”に近づくメイクをすることで、老け見えを回避できると言います。

「目は印象の中で大きな部分。大人女性は、まぶたが下がってくると黒目の縦幅がどんどん減っていきます。カラーコンタクトをつけるとわかりやすいですが、見える黒目の大きさによって顔の印象はかなり違って見えます」

さらに、目の内側の粘膜もたるむのだとか。実は歳を取るほどに粘膜が垂れてきて、黒目が隠れてしまうそうです。

「離れ目の人は目頭寄りに、寄り目の人は目尻側にアイシャドウを入れ、余白をカバーすることが印象を変えるポイントです。また、丸目の人はアイラインを跳ね上げたり、切れ長の人はまつ毛を上に伸ばしたりして形を調整します。自身の目の特徴によって、これらのテクニックを組み合わせることでバランスを整えることができます」

◆眉毛をシンメトリーにすることで若々しくなれる

左右差があると顔のゆがみが強調されやすく、顔の印象において大部分を占めるのが眉毛です。

「人間は生まれたときの顔が一番シンメトリーで、年齢を重ねるにつれて左右差が出てきます。この左右差が老けている印象につながるんです。

特に左右差が目立つのが、顔の中でも存在感のある眉なんですよね。これをできるだけ補正することでシンメトリーな顔に近づけます。人間の心理はシンメトリーなものに安心感を覚えますし、やはりシンメトリーが若々しく見えるんです。だからこそ眉をシンメトリーに整えるべきなんです」

加齢で目元や顔の筋肉が弱ってくるにつれて、色々と駆使して目を開けるようになり、使っている筋肉が偏ることで、アーチ眉や下がり眉、角度のついた眉などトレンド感のない眉毛になってしまうのだそうです。

「その形のとおりに眉毛を描くと、高低差が強調されさらに老けて見えてしまいます。かつ、今は平行眉がトレンドなので、アーチを描くとさらに古臭く見える要因に。

生えているのにさらに描き足す必要がなぜあるのか？と思っても、眉毛の形を整えるときちんと感が出て印象がよくなります。顔のバランスに合わせて眉毛を整えると小顔にも見えますよ」

◆加齢で下がる「鼻の下」を短く見せる

加齢とともに伸び、若々しいバランスから遠ざかる原因になるのが鼻の下。

「鼻の下も年齢を重ねるにつれて筋肉が弱って下がり、鼻の下が伸びてきます。そこで、ハイライトを鼻筋にのせて鼻先を長く見せ、鼻の下を短く見せるテクニックを使います。すると、若々しい印象にすることができます」