【若者の“ごはん離れ”は本当か】「朝食はごはん派・パン派」10~20代男女に直撃

AI要約

若い世代の食生活が多様化する中で、ごはん離れが叫ばれている。糖質制限や筋トレブームの影響で、ごはん以外を主食にする若者も増えている。

しかし、アンケート結果ではごはん派が59.0%とパン派よりも多いことが判明。白いごはんは日本人のソウルフードであり、簡単で経済的な健康的な選択だ。

アンケートによると、ごはん派の人たちには様々なおかずが好まれており、焼き鮭や生たまごなどが人気の組み合わせとして挙げられていた。

【若者の“ごはん離れ”は本当か】「朝食はごはん派・パン派」10~20代男女に直撃