油を取ってスルスルやせる「MCTオイルダイエット」…実践した医師は2カ月で6キロ減 AI要約 MCTオイルはダイエットに効果的であり、体内の脂肪燃焼を促進する。MCTオイルは体内のミトコンドリアに働きかけ、エネルギー代謝を活性化させる。MCTオイルの摂取により、疲れにくさや免疫力向上にも効果がある。 健康 栄養 ダイエット MCTオイル 脂肪燃焼 ミトコンドリア エネルギー代謝
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