# 水分補給

午前10時台で気温すでに30度超の地点も 熱中症対策を
2024.06.13

午前10時台で気温すでに30度超の地点も 熱中症対策を

山口県山口市と岩国市広瀬の観測地点では、午前10時半ごろまでに、気温が30度を超えました。午前10時50分時点で山口は30.6度、岩国市広瀬は30.4度を観測しています。このあとも高気圧に覆われて、このあとも気温が上がる予想です。最高気温は、岩国市玖珂

猛暑早くも 対応急ぐ 今年全国初、福島県梁川町で35度超 散水設備急きょ設置 観光地
2024.06.13

猛暑早くも 対応急ぐ 今年全国初、福島県梁川町で35度超 散水設備急きょ設置 観光地

 12日の福島県内は高気圧に覆われ、各地で気温が上昇した。気象庁によると、伊達市梁川町で今年、全国初の猛暑日となる35・2度を観測し、国内で最も暑くなった。会津坂下町では農作業中とみられる80代女性が熱中症の疑いで亡くなった。今夏は平年より気温が高いと見込まれ、今後の本格的な暑さに、県民は神経

13日も真夏日続出 広範囲で厳しい暑さに 熱中症に十分注意
2024.06.13

13日も真夏日続出 広範囲で厳しい暑さに 熱中症に十分注意

今日13日も広い範囲で真夏日が続出して、厳しい暑さになるでしょう。東北~九州を中心に真夏日が200地点を超えそうです。引き続き熱中症には十分ご注意ください。今日13日も強い日差しと上空の暖気の影響で、平年を大幅に上回る暑さになる所が多いでしょう。東北~九州を中心に最高気温30℃以

【山口天気 朝刊6/12】真夏日続出! 引き続き厳しい暑さに 外出の際はなるべく直射日光を避けて行動を
2024.06.12

【山口天気 朝刊6/12】真夏日続出! 引き続き厳しい暑さに 外出の際はなるべく直射日光を避けて行動を

◇ ◇ ◇昨夜から県内全域に、薄く雲がかかり始めました。時間の経過とともに少しずつ晴れ間が出てきて、きょう12日(水)午前5時現在も若干雲が残っているものの、県内は高気圧に覆われているため広く晴れています。高気圧によって、きょう12日(水)は概ね安定した空模様となり

見落としがちな初夏の熱中症!「見えづらい暑さ」の落とし穴を気象予報士が解説
2024.06.10

見落としがちな初夏の熱中症!「見えづらい暑さ」の落とし穴を気象予報士が解説

日に日に気温が高く日ざしも強くなっていく季節、暑いことは暑いけど、青葉もきれいだし湿度も低くて、すがすがしい暑さに感じます。ところが、初夏の暑さには、真夏にはない落とし穴があって油断大敵。今回は、気象予報士・防災士として活躍する植松愛実さんに、今だからこそ気をつけたい初夏の熱中症

小学生なら水1.5lを分けて飲む…医師に聞いた『梅雨型熱中症』の防ぎ方 湿度でリスク上がり“風通し”も重要に
2024.06.08

小学生なら水1.5lを分けて飲む…医師に聞いた『梅雨型熱中症』の防ぎ方 湿度でリスク上がり“風通し”も重要に

 東海地方は梅雨入りしていませんが、湿度が高くなるこの時期に、「熱中症」への注意が必要です。 この時期注意すべきなのが「梅雨型熱中症」です。総合大雄会病院救命救急センター長の北原雅徳医師によると、通常人間は汗をかくことで体温を下げようとしますが、この時期湿度が高いと汗をかいても蒸

45分歩いた小学生4人に症状…この時期の『梅雨型熱中症』に注意 医師「汗をかいても体に熱こもりやすい」
2024.06.08

45分歩いた小学生4人に症状…この時期の『梅雨型熱中症』に注意 医師「汗をかいても体に熱こもりやすい」

本格的な暑さを迎えるのはまだこれからですが、この時期は「梅雨型の熱中症」に注意が必要です。6月7日の名古屋の最高気温は、平年よりやや高い28.1℃で、真夏日まではいかなかったものの、少しジメっとした暑さとなりました。女性A:ジメジメしています。日傘がな

猫まみれ!セリアで「コップ付きのドリンクボトル」を発見!衛生的で使いやすい
2024.06.06

猫まみれ!セリアで「コップ付きのドリンクボトル」を発見!衛生的で使いやすい

※編集部注:外部配信先ではハイパーリンクや図表などの画像を全部閲覧できない場合があります。その際はLIMO内でご確認ください。暑い夏がやってきました。熱中症を予防するためにも、水分はこまめに取るようにしておきたいものです。セリアでは、夏の水分補給に活用できるアイテム

【毛穴悩み】理想のちゅるるん肌にするために、「水分」をとことん入れ込む!
2024.06.03

【毛穴悩み】理想のちゅるるん肌にするために、「水分」をとことん入れ込む!

今年も来ちゃいました、毛穴トラブルが多発するシーズンが。ザラザラ、ポツポツ、ベタベタ、次から次へと勃発する毛穴問題にどう立ち向かうべきか―? 詰まりも開きもスッキリ解消してちゅるるん毛穴レス肌になるための、夏の“毛穴管理”テクを教えます!◆監修ViVi’s美肌ドクタ

今日1日 九州で真夏日 関東~西は昨日より気温が大幅アップ 万全な熱中症対策を
2024.06.01

今日1日 九州で真夏日 関東~西は昨日より気温が大幅アップ 万全な熱中症対策を

今日6月1日(土)、日中は広く晴れて気温が上昇。九州では所々で真夏日。関東から西はヒンヤリ解消で、東京都心は27℃と昨日(31日)より大幅アップ。運動会や屋外のレジャーなどは熱中症に十分注意。沖縄県八重山地方に「熱中症警戒アラート」。室内でもしっかり対策を。今日6月1日(土)は、

汗の役割学んで熱中症防げ 早稲田大と新潟大が動画公開
2024.06.01

汗の役割学んで熱中症防げ 早稲田大と新潟大が動画公開

 夏本番を前に、熱中症予防の知識を身に付けてもらおうと、早稲田大と新潟大の研究グループが発汗のメカニズムを解説する子ども向け動画「汗のやくわり」を制作し、インターネットで無料公開している。 動画は約2分半のアニメで、皮膚の「汗腺」から汗が出る様子や、水分が蒸発することで周囲の熱を

高齢者の熱中症どう防ぐ?嚥下サポート食品メーカーに聞く水分補給
2024.05.31

高齢者の熱中症どう防ぐ?嚥下サポート食品メーカーに聞く水分補給

 熱中症のリスクが高い高齢者、とくに飲食物を飲み込む嚥下(えんげ)機能が低下した人の水分補給にどう対応すればよいのか。効果的とされているのが、とろみを付けたり、ゼリーにしたりして飲み込みやすくする方法だ。暑い夏を控え、三重県四日市市の嚥下サポート食品メーカー「ニュートリー」に注意点を聞いた。<

【図解】今年も「最も暑い夏」か=早めの熱中症対策必須―特に8月厳しく・気象庁予報
2024.05.26

【図解】今年も「最も暑い夏」か=早めの熱中症対策必須―特に8月厳しく・気象庁予報

 日本列島はこの夏も猛暑に襲われそうだ。

明日26日(日)の日本ダービーの天気は? 最近10年との気象条件の違いは?
2024.05.25

明日26日(日)の日本ダービーの天気は? 最近10年との気象条件の違いは?

明日26日(日)は、東京競馬場で東京優駿(日本ダービー)が開催されます。気になる気象条件について、最近10年との比較を含めてまとめてみました。明日26日(日)は、東京競馬場で東京優駿(日本ダービー)が開催されます。気になる天気ですが、高気圧に覆われて発走予定時刻の15時40分頃は

名古屋で予想最高気温31度…24日の東海3県は各地で30度超の真夏日の見込み 水分補給など熱中症への注意を
2024.05.24

名古屋で予想最高気温31度…24日の東海3県は各地で30度超の真夏日の見込み 水分補給など熱中症への注意を

 東海地方は24日、各地で気温30度を超える真夏日が予想されていて、熱中症への注意が必要です。 東海地方は、高気圧に覆われた影響で朝から気温が上がり、午前11時半の時点で、岐阜県美濃市と三重県桑名市で30.2度となるなど、すでに真夏日となっています。男性:<

必要なのはわかっているけど、荷物が重くなるのは嫌…「ザックに入れる食べ物」の量が瞬時にわかる計算式
2024.05.24

必要なのはわかっているけど、荷物が重くなるのは嫌…「ザックに入れる食べ物」の量が瞬時にわかる計算式

 登山人口は年々増加の一途をたどり、いまや登山は老若男女を問わず楽しめる国民的スポーツになっています。いっぽう、登山人口の増加に比例して山岳事故も増えており、安全な登山技術の普及が喫緊の課題となっています。 運動生理学の見地から、安全で楽しい登山を解説した『登山と身体の科学 運動

中国地方 週末日本海側ほど気温変化大きく熱中症に警戒 週明けは広く雨 南風強まる
2024.05.23

中国地方 週末日本海側ほど気温変化大きく熱中症に警戒 週明けは広く雨 南風強まる

今週末の中国地方は大体晴れるものの、日本海側で気温変化が大きいでしょう。25日(土)は5月上旬並みの気温が、26日(日)は7月上旬並みになる見込みです。万全な熱中症対策が必要です。そして、週明けの27日(月)は広く雨が降るでしょう。日本海側を中心に南寄りの風が強まる見込みです。2

じつは、炭水化物と混ぜ合わせなければ「脂肪は燃えない」…! なんと、山頂ラーメンは「あなどれない山ごはん」だった
2024.05.23

じつは、炭水化物と混ぜ合わせなければ「脂肪は燃えない」…! なんと、山頂ラーメンは「あなどれない山ごはん」だった

 登山人口は年々増加の一途をたどり、いまや登山は老若男女を問わず楽しめる国民的スポーツになっています。いっぽう、登山人口の増加に比例して山岳事故も増えており、安全な登山技術の普及が喫緊の課題となっています。 運動生理学の見地から、安全で楽しい登山を解説した『登山と身体の科学 運動

夏のレースやトレーニングのために!暑熱順化をはじめよう
2024.05.21

夏のレースやトレーニングのために!暑熱順化をはじめよう

同じペースで走っていても、冬と夏とでは環境負荷がまったく異なります。「暑熱順化」とは、寒い冬の期間は発汗が少ない身体だったのが、暑さにさらされることで、汗をかける身体に変化し、体温調節できるようになることです。「自分は汗かきだから」と思っている人でも、冬は思っている

【今季初】さつま町柏原で30.1℃を観測 県本土で初の真夏日に
2024.05.18

【今季初】さつま町柏原で30.1℃を観測 県本土で初の真夏日に