# 心理・健康

アップルは17日、Apple Watch用のOS「watchOS 11」を公開した。新たにApple Watch Series 10などにおいて、「睡眠時無呼吸」の兆候を特定する機能が提供されるほか、新しい「バイタルアプリ」や「トレーニング」の強化などが行なわれる。watchOS

　保育士の職業病である「腰痛」の改善につなげようと、島根県雲南市で3保育所（市立2、民設民営1）を運営する社会福祉法人愛耕福祉会（白根康久理事長）では、全職員約80人が独自の腰痛体操に取り組んでいる。道具を使わず、5分程度で完結するシンプルな体操で、10年以上手放せなかったコルセットが外せるよ

明日は朝から忙しい。だから今日はしっかり食べてパワーチャージしたい！　そんな日の夜ごはんは「スタミナ丼」にしませんか？　疲労回復を促す豚肉に、夏野菜と卵も合わせた栄養バランス抜群の丼ものなら、元気がモリモリわいてきそう♪　後がけのたれが味の決め手です！教えてくれたのは

武内英樹監督の映画『はたらく細胞』の主題歌情報、本予告編が公開された。12月13日に公開される『はたらく細胞』は、細胞を擬人化して描いた清水茜の同名漫画と、原田重光、初嘉屋一生、清水茜が手がけたスピンオフ作品『はたらく細胞BLACK』を原作とした実写映画。ダブル主演

「血液のがん」と呼ばれる「多発性骨髄腫」について理解を深めてもらおうと専門の医師らによる市民向けの公開講座が、９月１６日に岩手県盛岡市など３会場で開かれました。この講座は医薬品大手のジョンソン・エンド・ジョンソンが血液のがんとも呼ばれる多発性骨髄腫について知ってもらおうと開きまし

Nancy Lapid[１６日 ロイター] - 国際的な研究者のチームは医学誌ランセットで発表した報告で、抗菌薬（抗生物質）が効かない薬剤耐性菌による死者数が今後２５年間に世界で３９００万人を超え、さらに１億６９００万人の関連死が出ると推計した。是正措置が取

人には相談しにくい頻尿や尿もれの悩み。自分でケアすることはできる？ 東洋医学とヨガを掛け合わせた五臓ヨガの考案者であり、鍼灸、シンギングボウル、筋力トレーニングなど、さまざまなメソッドのインストラクターでもある、体メンテナンスの専門家・Satoshi先生に、「尿」の悩みに効果的なセルフケア法を

グルテンとは、小麦や大麦、ライ麦などに含まれるたんぱく質の一種。小麦アレルギーなどの原因とされており、都内には、グルテンフリーの専門カフェが続々オープンしています。ランチ利用はもちろん、アイスやパン、ケーキなどメニューも多彩で、写真映えもしますよ。ぜひ一度、足を運んでみませんか。

【東方新報】中国の全国人民代表大会常務委員会は10日、法定定年退職年齢の段階的な引き上げに関する決定草案を討議した。　現在の政策では、都市部の男性は60歳、女性は仕事や職業によって50歳か55歳で退職する。　中国民政部の統計によると、昨年、中国の60歳以上の高齢者人

　Appleは先週、毎年恒例の新型「iPhone」発表会を開催し、まもなく「AirPods Pro 2」で聴覚の健康をサポートする機能が使えるようになると発表した。　その後、米食品医薬品局（FDA）が同機能を正式に承認したため、今秋に予定されているソフトウェアアップデートにより、

西日本はきょうも35℃以上の猛暑日が予想されている地域があり、熱中症に厳重な警戒が必要です。猛暑日の年間日数がきのうで58日となり、全国最多の記録を更新している福岡県太宰府市。きょうも午前11すぎに最高気温が34.5℃を記録し、厳しい暑さとなっています。神奈川から来

ＦＣ今治高校里山校は９月から、四国八十八ヶ所を巡るお遍路の体験授業を行っています。愛媛県内を巡っていたグループがこのほど、最終目的地の寺に無事に到着しました。次世代のリーダー育成を掲げるＦＣ今治高校里山校の「四国お遍路チャレンジウォーク」。グループに分かれて四国八十

　名古屋の名城大学では、朝食を食べる習慣づくりや物価高対策として、学生に100円で朝食が提供されています。　名城大学で行われている100円朝食は、朝ごはんを食べない学生が多いことや、物価高で食費に困っている学生もいることから、大学の校友会などから寄付を募り、通常280円のメニュー

　現代社会では、心無い言葉に傷つくことがよくあります。SNSでの誹謗中傷や知人同士の悪口に悩んだ経験はありませんか？ Xフォロワー約30万人の元自衛官ぱやぱやくんは、そうした攻撃的な言葉に対処するための「受け流す力」の重要性を語ります。他人の言葉に囚われず、自分の心を守るための戦術を、著者の最

知育で娘を3歳でIQ130まで伸ばした、賢い子の育て方について発信している、まーやです。私は14年間、中学校と小学校の教員を勤めてきました。学校生活では、同じ授業を受けていても、同じ行事を体験していても、子どもによって成長の仕方はそれぞれです。教員ながら、なぜ同じように成長しない

【モデルプレス＝2024/09/17】Snow Manの目黒蓮が9月17日、都内で開催された米国ブランド「モトローラ」新製品・新ブランドアンバサダー発表会に出席。体調不良による活動休止期間を経て、初の公の場となった。◆目黒蓮、活動再開後初の公の場同ブランドの新アンバ

　9歳の長女・ふうかさんの難病を公表した女優の星野真里（43）。夫・高野貴裕が、ふうかさんへの思いを明かし、ふうかさんは父親の人柄を紹介した。　大学時代から交際していた、当時はTBSのアナウンサーだった高野と2011年に結婚し、2015年7月にふうかさんを出産した星野。<

　「不安」「イライラ」「後ろ向き」など、押さえ込もうとしても湧き上がるネガティブな気持ちに悩んでいる人は多いのではないだろうか。のべ10万人を診察してきた精神科医の伊藤拓氏が著した『精神科医だけが知っているネガティブ感情の整理術』（ハーパーコリンズ・ジャパン）では、そんなネガティブ感情と上手く

9歳の娘が、難病の「先天性ミオパチー」と診断されていることを先日、公表した女優星野真里（43）。長女のふうかさん（9）が17日、開設したインスタグラムを更新。母と娘の関係性などについてつづった。星野は15日、インスタで娘の病気を公表した。青空の下での家族ショットを投稿し、「娘は現

　ペットボトルの国産ミネラルウォーターからもPFAS（ピーファス）が検出されたことが大きな話題となった。一方、エビアンやクリスタルガイザー、ペリエなど、日本でも流通している「外国産ミネラルウォーター」の安全性はいかがなものなのか。各ブランドに対応を尋ねてみると――。　***