# 幸福

意外と知らない、「幸福な家庭」と「不幸な家庭」の決定的な違い
2024.05.28

意外と知らない、「幸福な家庭」と「不幸な家庭」の決定的な違い

 なぜ組織の上層部ほど無能だらけになるのか、張り紙が増えると事故も増える理由とは、飲み残しを放置する夫は経営が下手……。 12万部ベストセラーとなっている『世界は経営でできている』では、東京大学史上初の経営学博士が「人生がうまくいかない理由」を、日常・人生にころがる「経営の失敗」

幸せの国ブータンの食卓で見た「幸せの現実」、ブータン人が「毎日同じ夕食でも幸せ」と話す深い意味
2024.05.27

幸せの国ブータンの食卓で見た「幸せの現実」、ブータン人が「毎日同じ夕食でも幸せ」と話す深い意味

あるときはキューバの家庭の台所に立ち、またあるときはブルガリアでヨーグルト料理を探究して牧場へ向かう。訪れた国と地域は25︎以上、滞在した家庭は150以上。世界各地の家庭を巡りながら一緒に料理をし、その土地の食を通じて社会や暮らしに迫る「世界の台所探検家」の岡根谷実里さん。今回は「幸せの国」ブ

【静岡県知事選】鈴木康友 氏が当選の喜び「全県民と幸福度日本一の静岡県を作るため全力をつくす」
2024.05.27

【静岡県知事選】鈴木康友 氏が当選の喜び「全県民と幸福度日本一の静岡県を作るため全力をつくす」

5月26日に行われた静岡県知事選挙で、初当選した鈴木康友 氏は支援者と万歳をして喜び、「選挙は終わった。全県民と幸福度日本一の静岡県をつくるため全力をつくす」と話しました。テレビ局が相次いで「当選確実」と伝える中、26日午後11時30分頃、鈴木氏は支援者が集まる静岡市内のホテルに

ひろゆき氏 日本が幸せになるには?「いろいろ足りなくすれば…」“幸福度調査”30カ国中28位
2024.05.25

ひろゆき氏 日本が幸せになるには?「いろいろ足りなくすれば…」“幸福度調査”30カ国中28位

 実業家・西村博之(ひろゆき)氏(47)が24日放送のABEMA「Abema Prime(アベプラ)」(月~金曜後9・00)に出演。“幸福度調査”で日本が28位になった理由を分析した。 フランスの世論調査会社イプソスによれば、自分は「幸せである」と感じている日本人の割合は57%。

幸せも倍?
2024.05.25

幸せも倍?

 ◎…幸せも倍? 宮崎市・南九州大の永田さやか准教授が自宅で育てているクローバーは、なぜか四つ葉以上のものが多く生える=写真。同僚の間でひそかに話題になっている。 ◎…昨年秋から栽培。冬に枯れかけた際、肥料を足して以降ぐんぐん成長し、葉の枚数も増加。不気味に茂る様子から、鉢植えに

今日を「最高の1日」にするには、あえて目標を低く設定すべき理由(滝川徹 時短コンサルタント)
2024.05.24

今日を「最高の1日」にするには、あえて目標を低く設定すべき理由(滝川徹 時短コンサルタント)

今日1日を充実させるために運動や勉強など、できるだけたくさんのことをやろう。そう高く目標を掲げる人も多いだろう。しかし実は、目標・やることはあえて低くしたほうが日々達成感を得やすい。そう語るのは現役会社員・時短コンサルタントの滝川徹氏。今回は、滝川氏の著書『細分化して片付ける30

「うつ病予防」にはウォーキングやジョギングが効果的? 有酸素運動とうつ病の関係について解説
2024.05.23

「うつ病予防」にはウォーキングやジョギングが効果的? 有酸素運動とうつ病の関係について解説

「身体を動かすと気持ちいい」と感じたことがある方は多いと思います。実際、運動をすることはうつ病予防に効果的であるという研究報告が多くあります。しかし、一口に運動といってもウォーキングなどの軽いものからハードなものまで様々です。そこで今回は、運動の効果やオススメする運動の種類、取り組み方について

「自分は何の役にも立たない…」ネガティブモードになったとき、幸せを呼び込むための考え方
2024.05.23

「自分は何の役にも立たない…」ネガティブモードになったとき、幸せを呼び込むための考え方

六星占術は4000年以上前、古代中国の歴史から生み出された統計学をベースにしている運命の羅針盤。動物や植物と同じように、生き物である私たちの人生のエネルギーの上昇や下降するリズムを教えてくれるものです。「占い」としての目線だけではなく、生活を向上させるためのヒントを、細木かおり先

飼い主が突然死 不安を抱えての脚の大手術 苦難を乗り越えたポメラニアンに幸あれ 痛みも消えてお散歩トレーニングに励む日々
2024.05.23

飼い主が突然死 不安を抱えての脚の大手術 苦難を乗り越えたポメラニアンに幸あれ 痛みも消えてお散歩トレーニングに励む日々

愛知県を拠点に行き場を失ったワンコたちを幸せへとつなぐ活動を続ける一般社団法人SORA小さな命を救う会(以下、SORA)。2023年10月、ある相談が持ちかけられました。「飼い主が突然死を遂げ、飼っていたオスのポメラニアンが行き場を失うことになったので引き取って欲しい」というもの。

【40代、50代のための幸福学】幸福度は数値化できる!じゃあ、私の幸福度って何点くらい?
2024.05.22

【40代、50代のための幸福学】幸福度は数値化できる!じゃあ、私の幸福度って何点くらい?

「健康診断のように、自分の幸福度も数値化できます」とは、幸福学の第一人者、慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科教授の前野隆司先生。セルフチェックによって、幸せに必要な要素の過不足を客観的に知ることは、幸福への第一歩にもなるそう。さてあなたの場合は?――前野先生が

米国人の7割超、少なくとも経済的に問題ないと回答-FRB調査
2024.05.22

米国人の7割超、少なくとも経済的に問題ないと回答-FRB調査

(ブルームバーグ): 米国民の景気に対する見方は悪化している可能性があるものの、個人の経済的な幸福度は昨年とあまり変わっていないことが、米連邦準備制度理事会(FRB)の年次調査で分かった。バイデン大統領を苦しめるインフレ、米経済の底堅さは悪いニュース21日に発表され

FIREブームに本気で乗っていいのか?お金持ちとは本当に“うらやましい人生”なのかを考える
2024.05.21

FIREブームに本気で乗っていいのか?お金持ちとは本当に“うらやましい人生”なのかを考える

 ネット上には「お金持ちになるには」「お金持ちの思考や習慣」というタイトルの記事や書籍が溢れている。 書店に行っても、同様のタイトルの本がこれでもかと並ぶ。かくいう筆者も、そうしたテーマで執筆することも少なくない。 しかし、最近思うのだ。お金持ちになると、それほど幸

「効率化の罠」への処方箋。充実のカギは「今、この瞬間」
2024.05.20

「効率化の罠」への処方箋。充実のカギは「今、この瞬間」

キャリアや働き方に悩むなかで、早くやりたいことを見つけなければと焦燥感に駆られ、答えのない袋小路に迷い込んでいる人は少なくない。本当に人生を充実させるためのヒントをベストセラー作家が提示する。効率性重視の「タイパ(タイムパフォーマンス)」時代にあって、ひときわ異彩を放つアンチ・タ

「とくに男性よりも女性に顕著」“SNSの利用時間が長い人”ほど鬱になる理由
2024.05.20

「とくに男性よりも女性に顕著」“SNSの利用時間が長い人”ほど鬱になる理由

〈若い頃はモテていた不良→大人になると「モテなくなる」2つの理由〉 から続く SNSの利用時間が長い人ほど睡眠時間が短く、自己肯定感が低く、自分の容姿に自信を持てないなどの傾向も……。SNSが生活に与える悪影響を、明治大学法学部教授の堀田秀吾氏の新刊『 12歳から始める心が折れ

「お行儀よく座ってる派」の柴犬 公園でぽつんと佇む姿に反響 遊ばない理由とは
2024.05.20

「お行儀よく座ってる派」の柴犬 公園でぽつんと佇む姿に反響 遊ばない理由とは

 せっかく公園に来たものの、遊ぶことなくじっとしている柴犬。なんだか浮かない表情で、飼い主さんのそばを離れようとしません。いったい、何があったのでしょうか。X(ツイッター)で1万件以上の“いいね”を集めて話題となった写真について、飼い主さんに詳しいお話を伺いました。 ◇ ◇ ◇<

【毎日書評】仕事の幸福度を上げる!幸せに働くために必要な4つのアクション
2024.05.20

【毎日書評】仕事の幸福度を上げる!幸せに働くために必要な4つのアクション

『仕事も人生もスーッと整う 幸せになる練習。ウェルビーイング73の行動リスト』(前野マドカ 著、すばる舎)の著者は、「幸福学」について研究している人物。これまで「なんとなく」というレベルで語られることが多かった「幸福」という分野について、理論や研究を用いて科学的なアプローチを続け

日本の幸福度は「G7の中で最下位」…日本人が「幸せ」を感じていない「納得の理由」
2024.05.19

日本の幸福度は「G7の中で最下位」…日本人が「幸せ」を感じていない「納得の理由」

お金以外で仕事にやりがいを感じる「3つの法則」
2024.05.18

お金以外で仕事にやりがいを感じる「3つの法則」

年収800万円を超えるとそれ以上の年収でも幸福度は変わらないという話を聞きました。年収1000万円を目標にしていましたが、これって本当ですか?
2024.05.18

年収800万円を超えるとそれ以上の年収でも幸福度は変わらないという話を聞きました。年収1000万円を目標にしていましたが、これって本当ですか?

ゼブラ企業(5月18日)
2024.05.18

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