# 健康＆美容

４月下旬から、アイスホッケーの「選手名鑑」の編集作業をしていた。僕は２年前、この作業中に倒れてしまったのだ。「選手名鑑」というのは雑誌の中でもとりわけ手間がかかるもので、でも多くの人の協力があって、なんとか下版の日を迎えられた。選手やチームはもちろん、編集補助の人、デザイナー、カメラマン、印刷

健康診断での数値が気になり、「運動を始めないと！」と焦っている30代男性にまずおすすめしたいのがウォーキングだ。今回は健康ウォーキング指導士として活躍する佐藤雅臣さんに、ウォーキングの健康面でのメリットやウォーキングがファッションに与える影響についてもお聞きした。ー

毎日の食卓に欠かせないお米。みなさんのおうちではどのように保存されていますか？よくあるのが買った袋のまま常温で保存、米びつで保存、冷蔵庫で保存するなどですが、実はこの中にNGな保存方法があるんです。この記事では、やってしまいがちなお米のNGな保存方法についてご紹介します。■お米は

夜は涼しい日がチラホラあるとはいえ、暑くて寝苦しい夜は特に厄介だ。寝つきが悪くなったり、途中で起きたりして不眠が慢性化してしまう恐れもある。そんな中、しっかりと快眠を得るためにはポイントがある。今回は睡眠の専門医に、夏の寝る前の快眠ルーティンやNG行動を聞いた。今年

爪が変形して素足が恥ずかしい、サンダルが履けないなど、足の爪の変形によるトラブルの多くは、更年期以降の女性です。爪の変形が起こる理由と爪変形を防ぐ方法、治療法について、爪治療の第一人者である皮膚科医の齋藤昌孝先生を取材しました。■放置するとひざ痛、腰痛のリスクにも！

　子どもの腰痛リスクなどの可能性が指摘される「体育座り」について、滋賀県近江八幡市教育委員会は今後、リスクを検証していくとともに「児童を座らせる際、長時間、同じ姿勢を強要することのないように」と市内の小中学校16校に連絡する方針を固めた。同市の安田全男（まさお）教育長が9月6日、市議会で「体育

2024年10月19日（土）にKATEより、ちゅるんとしたツヤリップをメイクする、リップモンスターの新タイプが発売！ その他、爆発級に美しいまつ毛を叶えるマスカラなど、NEWアイテムや限定カラーが続々リリース！（左から）G01 明後日の水たまり、G02 ピンクムーン

ウェブエクラ週間（2024/8/25～8/31）ランキングトップ5にランクインしたヘアスタイル人気記事をピックアップ。夏から秋へ、髪型もチェンジ！今っぽくて若く見える髪型って？最旬ヘアカタログをチェックして。白髪や髪のボリューム不足、薄毛、パサつきなど40代、50代の髪悩みを解消

今回はBOBBI BROWN（ボビイ ブラウン）のホリデーコレクション第1弾をご紹介！お祝いシーズンのホリデイ仕様に装飾されたきらびやかなニューヨークの街並みへあなたをお連れします。クリスタルのようなライトが5thアヴェニューで輝き、冬の空気に包まれたロックフェラーセンターは、お

　前号の「マイ・ヘルスケアアイテム」に続いて、セルフケアのお話。今回は睡眠編にお付き合いください。　というのも、最近シングルベッドからセミダブルベッドにグレードアップしたら、これがめちゃくちゃ快適で、改めて、睡眠環境を整えることの大切さを実感しているところなのです。

プロが提案する「ヘアスタイルの今」日々のサロンワークで、旬の髪型を生み出し続けるヘアスタイリストの声をピックアップ。今っぽく、オシャレな空気を漂わせられるヘアのオーダー方法や自宅でできるアレンジを伝授。【オイルだけでまとまるスタイル】「以前に比べて、巻

人には聞きづらい“女子の保健室的なお悩み”について、専門家にしっかり取材をして信頼できるアドバイスをもらおう！という企画『ViVi保健室』。Q.花粉が飛んでいるからか、新生活が始まるストレスからか、肌がカサカサして、化粧水がしみる。見た目もボロボロだし、このままじゃ新しい出会いな

［ロンドン発］王室取材35年のベテランジャーナリスト、ロバート・ジョブソン氏が新著『キャサリン皇太子妃：未来の王妃の伝記』を出版し、9月10日、外国人特派員協会（FPA）で質疑に応じた。キャサリン妃は前日の9日、がんの化学治療を終えたことを明らかにしたばかり。1月に腹部手術、3月

警察によりますと、14日午後1時半ごろ佐々町大茂免の県道で平戸市水垂町の女性（70）が運転する普通乗用車と大阪府大阪市の女性（57）が運転する軽乗用車が正面衝突しました。普通乗用車には女性（70）と女子児童2人、軽乗用車には女性（57）と女性（82）が乗っていました。

夏の疲れがどっとでる今の時期、髪や肌へのダメージを実感している人も多いのではないでしょうか。抜け毛やシミ、シワ、乾燥なども放置せず、体の内側からケアしたいですよね。そこで今回は、中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生が、夏の終わりに気になる老化現象を防ぐための食薬習慣とNG習慣を教えてくれます！<

親しみやすい、品がいい、凜としていてクールなど…。スタイルを決定づけるうえで、髪も大事な要素のひとつ。ストレートかウェーブか、質感はドライかツヤか。髪のニュアンスだけで見違えるアイディアの数々と、注目のプロダクトを掘り下げます。■髪のプロが実践する「惹かれるニュアンス」のつくり方

MAQUIA ONLINEで人気のヘアスタイルは？ 今週のヘアスタイルランキングTOP3を発表します。顔まわりの動きで骨格カバーが叶い、今っぽい抜け感も叶えるロブヘア。肩先でハネやすい長さを利用しながらも、毛先には重さをキープすることでパサつきが気になる髪もまとまりがアップします

美容にかける費用は毎月20万円超え！　誰もが羨むうるツヤ赤ちゃん肌の持ち主・小澤美里さんが日頃から行っている、おざみ肌をつくるスキンケアを教えてもらいました。1990年11月7日生まれ。神奈川出身。旦那さんとの結婚生活やプライベート、美容情報を発信しているインスタグラムやYouT

　世界保健機関（WHO）とユニセフ（国連児童基金）は13日、声明を出し、パレスチナ自治区ガザの子供を対象にしたポリオワクチンの1回目の予防接種が終了したと発表した。2回目の接種を4週間後に行うため、さらなる戦闘休止で当事者が合意するよう求めた。　ポリオはウイルス感染により、まひを

「子供への性教育」と聞くと、いつから、どのように教えるべきか、悩む方も多いのではないでしょうか。親と子供が一緒に性教育を学ぶイベントを取材しました。生野陽子キャスターが訪れたのは、3歳から8歳の子供と保護者が一緒に参加した性教育のイベント「Family Heart