# 体力・健康

着けて二晩眠るだけ。睡眠時無呼吸症候群のリスクを「Sleep Doc」でチェックした
2024.09.14

着けて二晩眠るだけ。睡眠時無呼吸症候群のリスクを「Sleep Doc」でチェックした

睡眠に関する疾患のひとつである「睡眠時無呼吸症候群」(Sleep Apnea Syndrome:以下SAS)は、日本人の6人に1人が潜在患者であるといわれています。にもかかわらず症状を自覚することが難しく、ほかの健康リスクや日々のパフォーマンス低下をまねく要因にもなりえます。今回

「実は最初は苦手でした」食物繊維はごぼうの2倍、“もち麦”を再ヒットさせた若手女性社員が開発でこだわったこと
2024.09.14

「実は最初は苦手でした」食物繊維はごぼうの2倍、“もち麦”を再ヒットさせた若手女性社員が開発でこだわったこと

 8月中旬頃、スーパーの店頭から米が消え始めた。9月に入り、新米が入荷する時期になっても、米の品薄状態は続いている。2024年の稲の生育状況に大きな問題はなく、間もなく本格的に新米が流通する見通しだが、値上がりは避けられないようだ。9月5日、JA全中の山野徹会長は定例会見で、新米の値上がり見込

東京都心“最も遅い猛暑日予想” 熱中症に厳重警戒を
2024.09.14

東京都心“最も遅い猛暑日予想” 熱中症に厳重警戒を

14日も関東から九州にかけて、9月とは思えないような猛烈な暑さが続いています。東京都心は観測史上、最も遅い猛暑日となる予想で、熱中症に厳重な警戒が必要です。都心は朝から気温が高く、これまでに34.3℃まで上がり、厳しい残暑となっています。最高気温は35℃と、観測史上、最も遅い猛暑

浴室・トイレに窓がないアパートのため24時間「換気扇」をつけっぱなしです。換気扇だけで電気代はかなりかかっていますか?
2024.09.14

浴室・トイレに窓がないアパートのため24時間「換気扇」をつけっぱなしです。換気扇だけで電気代はかなりかかっていますか?

窓がないアパートで、浴室やトイレをカビ・においなどから守るためには換気扇が必須です。しかし、換気扇を24時間365日つけた状態で電気代が高くなっていないか不安な方もいるでしょう。そこで今回は、浴室・トイレの換気扇をつけっぱなしにした場合にかかる電気代について解説します。<

【天気】関東は猛烈な暑さ 熱中症対策を
2024.09.14

【天気】関東は猛烈な暑さ 熱中症対策を

関東地方は、14日もこの時期とは思えないような猛烈な暑さになっています。熱中症対策を続けてください。【午後の天気】午後の天気です。各地とも晴れ間はありますが、大気の状態が不安定になるため、夜遅くにかけて、所々で雨や雷雨があり、局地的に激しく降るでしょう。日中の予想最

1987年以来の異例の事態、市長が市議会本会議を欠席
2024.09.14

1987年以来の異例の事態、市長が市議会本会議を欠席

 新潟市議会9月定例会が9月13日、開会した。体調不良で療養中の中原八一市長は十分に回復していないため欠席した。新潟市長が本会議を休むのは、1987年5月臨時会で当時の若杉元喜市長が海外出張のため欠席して以来という。 この日の本会議では、通常は市長が行う提案理由説明を野島晶子副市

「好きなことをやれば長続きする」今年 世界記録を樹立 90歳のご長寿スイマー 元気の秘けつ
2024.09.14

「好きなことをやれば長続きする」今年 世界記録を樹立 90歳のご長寿スイマー 元気の秘けつ

今月16日の敬老の日を前に、元気なご長寿にスポットを当てます。紹介するのは、今年、水泳大会で世界記録を樹立した90歳のご長寿スイマーです。その元気の秘けつとは?■100メートル平泳ぎの90歳から94歳の部で2分2秒91 世界新記録宮崎市のフィットネスク

小林製薬「糸ようじ」販売一時休止 紅麹問題が影響 日本歯科医師会の推薦取り消し
2024.09.14

小林製薬「糸ようじ」販売一時休止 紅麹問題が影響 日本歯科医師会の推薦取り消し

小林製薬によりますと、オーラルケア商品の「糸ようじ」や「やわらか歯間ブラシ」などは、日本歯科医師会からの推薦を受けていましたが、紅麹問題の影響で先月、推薦を取り消されました。 これを受け、小林製薬はパッケージやホームページでの「日本歯科医師会推薦」の表示を取りやめ、該当する商品の

堂本光一「ここまでは初めて…びっくり」主演舞台ツアー中に「急に声出なくなって」「先生の見解では」
2024.09.14

堂本光一「ここまでは初めて…びっくり」主演舞台ツアー中に「急に声出なくなって」「先生の見解では」

 「KinKi Kids」の堂本光一(45)が13日深夜放送の文化放送「KinKi Kidsどんなもんヤ!」(金曜深夜1・35)に出演。のどの不調について語った。 主演舞台「Endless SHOCK」全国ツアー中の光一は「声の調子を悪くしてしまって。急に声が出なくなりまして」と

フリーアナウンサー炎上騒動で注目された「体臭を気にしすぎる人」の存在 「体臭測定企業」の社長が見た実態とは
2024.09.14

フリーアナウンサー炎上騒動で注目された「体臭を気にしすぎる人」の存在 「体臭測定企業」の社長が見た実態とは

 今夏、フリーアナウンサーの炎上発言でも注目を浴びた「体臭」問題。スメハラなる言葉も生まれているが、当然、体臭に対する感覚には個人差がある。体臭を測定するユニークなサービスを展開している会社の社長によると、自分がにおうことに気づいていない人がいる一方で、問題がないのに、根拠のない不安を抱えてし

この秋始めたい「ベランダ家庭菜園で野菜作り」おすすめの葉物野菜6選《1カ月で収穫可能》
2024.09.14

この秋始めたい「ベランダ家庭菜園で野菜作り」おすすめの葉物野菜6選《1カ月で収穫可能》

猛暑の影響で葉物野菜が育ちにくかった今年の夏。もう少し気温が下がり、秋らしい気候になれば葉物野菜の種まき適期です。プランターでも育てられる野菜を植えて、収獲を楽しんでみませんか。そこで今回はプランターで育てるおすすめ野菜について参考価格とともに紹介します。さっそくみ

「佐野で猛暑日」栃木県内10地点で30℃超 熱中症で5人搬送
2024.09.14

「佐野で猛暑日」栃木県内10地点で30℃超 熱中症で5人搬送

栃木県内は13日も厳しい残暑となり、佐野では35.5℃と9月に入って6日目の猛暑日となりました。また、小山で34.3℃、宇都宮で33・4℃など県内10の観測地点で30℃を超えました。県によりますと、13日午後4時の時点で、熱中症で搬送されたのは5人で、このうち益子町の92歳の女性

タイガー・ウッズが腰の手術「戻れるように準備」
2024.09.14

タイガー・ウッズが腰の手術「戻れるように準備」

タイガー・ウッズは13日(金)、自身のSNSで腰の手術を受けたことを発表した。メジャー15勝を含む米ツアー82勝を誇る48歳は今季5試合に出場。10カ月ぶりのツアー復帰戦となった2月「ザ・ジェネシス招待」では、大会初日に「背中がけいれんした」とシャンクボールを出した。2日目は体の

76歳・林家パー子が凄すぎる まさかの柔軟性に「若い!」「体幹すご」「ブルース・リーみたい」と反響
2024.09.14

76歳・林家パー子が凄すぎる まさかの柔軟性に「若い!」「体幹すご」「ブルース・リーみたい」と反響

 タレントで落語家の林家ペー(82)が、14日までに自身のX(旧ツイッター)を更新。妻・パー子(76)の若々しい姿を披露した。 ペーは「余談ですが 何とパー子さん こんなに足が上がるなんて」とつづり、天井に向かって足を蹴り上げたパー子の写真をアップ。足が高く上がっていることに「私

がん化学療法の終了を報告…英キャサリン妃の気になる病状(中川恵一)
2024.09.14

がん化学療法の終了を報告…英キャサリン妃の気になる病状(中川恵一)

【Dr.中川 がんサバイバーの知恵】 英王室キャサリン妃のビデオメッセージが話題です。「ようやく(がん治療の)化学療法を終えることができて、言葉にできないほどホッとしています」と語り、ウィリアム皇太子や3人の子供たちと過ごすシーンも見られますが、「完全回復への道のりは遠い」とも語

高齢者の虫歯予防には「フッ素ケア」が効果あり…海外では70%以上激減したとの報告も
2024.09.14

高齢者の虫歯予防には「フッ素ケア」が効果あり…海外では70%以上激減したとの報告も

 近年、口腔ケアの重要性がクローズアップされる中、虫歯の予防法として「フッ素(フッ化物)」があらためて注目されている。子供が行うケアというイメージがあるが、じつは大人、とりわけ高齢者に有効だという。小林歯科医院の小林友貴院長に詳しく聞いた。 フッ素は天然に存在する元素のひとつで、

「寝つきが悪い…」睡眠のお悩みを最新&優秀アイテムでズバっと解決!
2024.09.14

「寝つきが悪い…」睡眠のお悩みを最新&優秀アイテムでズバっと解決!

【松本さんのカルテ】普段の平均睡眠時間→5~6時間悩んでいる期間→5年以上前から自分で感じる原因→スマホやPCの長時間使用毎日7時間は眠りたい! と思うのに、それがプレッシャーになり逆に寝つけないという悪循環に…。Q:「寝な

ガザのポリオワクチン 目標の接種率9割を達成
2024.09.14

ガザのポリオワクチン 目標の接種率9割を達成

 ガザ地区で一時的な停戦を実施し、子どもたちにポリオワクチンを接種する取り組みが終了しました。接種率は目標の9割を達成したということです。 WHO(=世界保健機関)は、ガザ地区で10歳未満の子どもたちを対象としたポリオワクチンの接種が12日に終了したと明らかにしました。1回目の接

【動画】14日の天気 - 台風13号 奄美を直撃へ  西・東日本は残暑と不安定続く(14日7時更新)
2024.09.14

【動画】14日の天気 - 台風13号 奄美を直撃へ  西・東日本は残暑と不安定続く(14日7時更新)

 台風13号が、奄美を直撃しそうです。このため、きょう14日(土)は、奄美を中心に暴風や高波、大雨と大荒れの天気になるでしょう。台風から離れている西日本の太平洋側でも雨の量が多くなる見込みです。一方、西・東日本の晴れる地域では、厳しい残暑が続き、暑さの記録をさらに塗り替えそうです。東京都心も3

ブラジャーをつけたままのAED使用は金具で火傷?「可能性は極めて低い」【ファクトチェック】
2024.09.14

ブラジャーをつけたままのAED使用は金具で火傷?「可能性は極めて低い」【ファクトチェック】

女性へのAED使用について「服を脱がさないとブラジャーの金具で火傷する」という言説が拡散しましたが、不正確です。AEDの専門家は「火傷をする可能性がなくはないが可能性は極めて低いし、重篤な火傷にはならない。救命を優先してほしい」と呼びかけています。2024年9月8日、女性へのAE