# 体力・健康
堀ちえみさん 愛車の前でポーズ 「脚に負担がかかりにくいものを選んでいます」 靴へのこだわり明かす
歌手の堀ちえみさんが自身のブログを更新。愛車をバックに、自身の衣装の「こだわり」について説明しました。この日、いくつもの仕事を連続して行っていた事をブログに綴っていた堀ちえみさんは「本日の衣装3ポーズ目」として、ワンピースとハイカットの靴を身に着けた姿を投稿。
趣味もなく、友達もいない独居の80代男性の、歳を重ねても変わらない唯一の楽しみ
介護の現場で出会った人から「幸せになる方法」を教わった、と語る介護福祉士でイラストレーターの高橋恵子さん。今度はあなたに、イラストと言葉でメッセージを届けます。家事に楽しみを見つけられる人は幸いだと思います。ある頃からどこへ行っても「役割や趣味など、ご
地震の被災地・珠洲を秋篠宮妃紀子さまが視察 健康診断の準備を手伝われる
秋篠宮妃紀子さまが来県し、震災の影響で春から延期となっていた珠洲市の健康診断のようすを視察されました。紀子さまは14日から1泊2日の日程で石川県内入りされています。15日午前、珠洲市飯田町の健康増進センターを訪れ、能登半島地震の影響で春から秋に延期されて行なわれてい
音読で健康づくり 詩や古典、愛唱歌など 県立奄美図書館
鹿児島県奄美市名瀬の県立奄美図書館は13日、65歳以上を対象とした「心も体もイキイキ！音読教室」を開催した。午前と午後の部があり、午後の部には市内外から男女8人が参加。詩や古典、愛唱歌などを声に出して読み、健康づくりに励んだ。 音読は、文章を声に出して読むことによる脳の活性化を
残暑の季節『食中毒』に要注意！知っておきたい「ノロウイルス」や「黄色ブドウ球菌」 実はエコバッグにもキケンな落とし穴
9月に入っても、まだまだ続く残暑。この時期注意すべきなのが「食中毒」です。一般的には、ウイルス・細菌・有害物質がついた食べ物を食べて腹痛などの症状が起こることを食中毒と呼びます。食中毒の種類や対策などについて、帝塚山学院大学の西川禎一教授への取材などをもとに情報をまとめました。
予言者「老い」を語る 【辛酸なめ子 コラムNEWS箸休め】
このところ話しかけられて聞き返すことが多くなり、物忘れも頻発している・・・。老化フラグを感じる今、老いのプロの講演会があったので伺いました。「創造的に老いる」と題された講演会は、「失敗学」の提唱者で東大名誉教授、工学博士の畑村洋太郎氏と、認知症予防について研究している工学博士でほのぼの研究所
災害に向けた＜トイレの備え＞を徹底解説。防災トイレ専門家「古く節水性能が低いタイプでは、流すのになんと10リットル以上の水が必要で…」
2024年8月8日、日向灘を震源とするマグニチュード7.1の大きな地震が発生し、「南海トラフ地震臨時情報（巨大地震注意）」が一時的に発表されました。災害への備えで後回しにされがちな「トイレ」ですが、NPO法人日本トイレ研究所代表理事の加藤篤さんによると「発災後3時間以内に約4割の人がトイレに行
今の時期も油断大敵の＜エアコンによる冷え＞。自分で温度調節できない場所ではどう身を守る？有効な対策を中医学専門家が解説
強いストレスや緊張を感じると、「胃がキリキリと痛む」「つい暴飲暴食してしまう」「お腹をくだしてしまう」という方もいるのではないでしょうか。メンタル不調と密接に関係する＜胃腸＞について、漢方コンサルタントの櫻井大典さんは「じつは多くの現代人が、知らず知らずのうちに胃腸を冷やし、負担をかけてしまう
注意！間違って食べたら下痢や嘔吐…川沿いで繁茂 庭にもなる黒い実に“ご用心”
長野県諏訪市の衣之渡(えのど)川沿いで、北米原産の多年草ヨウシュヤマゴボウが育ち、直径1センチ前後の黒紫色の実が付いた房が垂れ下がり、風に揺れている。思わず口にしてしまいそうだが、強い毒があるので注意が必要だ。 ヨウシュヤマゴボウが育つ周辺は住民が春の一斉清掃で草刈りをした場所
関東以西で猛烈な残暑 最も遅い猛暑日更新か 局地的大雨にも警戒
15日も関東から西で猛烈な残暑が続き、史上最も遅い猛暑日となる所もある見通しです。また、各地で局地的な大雨にも警戒が必要です。 関東や西日本では15日も朝から気温が上がっています。 広い範囲で熱中症警戒アラートが出ている九州では、最高気温が36℃以上と体温並みの暑さ
【身近な食材だけの簡単「薬膳」で不調を改善！④】「夏野菜の豆腐ドレッシングサラダ」で夏バテ肌をレスキュー
残暑による夏バテで体がだるくなり、それに伴って肌にもさまざまなダメージが表れてくる。そんな肌を秋に持ち越さないためには、どんな食事をとればよいのだろうか？ 薬膳料理研究家の谷口ももよさんに提案してもらった。屋外では紫外線にさらされ、汗をかき、室内ではエアコンの乾いた冷風に当たり、
「糖尿病」と上手に付き合うポイント・自己管理のコツを医師が解説!
糖尿病は基本的に完治できませんが、上手く付き合っていくことで元気に長生きすることができます。その上で大切なのは、コントロールと自己管理です。一体、どのようにすればいいのか、「レイクタウン内科大宮駅前院」の藤本先生に解説していただきました。［この記事は、Medical DOC医療ア
秋篠宮妃紀子さま 能登半島地震の被災地・珠洲市で健康診断の会場設営を手伝われる スタッフには労いの言葉も
秋篠宮妃紀子さまは能登半島地震の被災地、石川県珠洲市で健康診断の会場設営を手伝われました。きょう午前8時ごろ、紀子さまは珠洲市飯田町の健康増進センターに到着し、出迎えた珠洲市長らとあいさつを交わされました。珠洲市では、地震の影響で中断していた市民への健康診断が今月か
3連休最終日にかけて大気不安定 週後半には危険な残暑一段落も 新たな台風発生か
3連休の最終日となるあす敬老の日・16日（月）にかけて、本州付近は大気の非常に不安定な状態が続く見通し。局地的には短時間で道路が冠水する急な非常に激しい雷雨となるおそれがある。なお、連休明けには再び九州から関東甲信の広範囲で35℃以上の猛暑日が続出する予想。その後、週後半には危険な残暑はよう
キャサリン妃に説明責任求める声 がんの化学療法終了報告も思わぬ波紋 空気読まぬヘンリー王子夫妻
今年3月、がんに罹患していることを公表し、療養中だったキャサリン妃（42）。イギリスの現地時間9月9日午後4時半、自身の公式インスタグラムで約3分間の動画を公開した。撮影場所は、キャサリン妃が家族そろって夏休みに滞在したノーフォーク州。ウィリアム皇太子（42）、ジョージ王子（11）、シャーロ
宮崎麗果さん、産後の水着姿に「すごい太りましたね」と言われ驚き「すべての人にとって細いことが正解じゃないはず」体型より大事なこと
フォロワー数43.6万人超えのインフルエンサーであり、実業家、そして四児の母である宮崎麗果さん（36歳）。2021年に元ダンス＆ボーカルグループの黒木啓司さん（44歳）と再婚し、現在第五子を妊娠中の宮崎さんに、その美しさの秘密について聞きました。■細い＝美しい？ーー
「トナリノマルシェ」で調べた！ デリ＆カフェメニュー人気トップ5は？
呉服町駅から徒歩約1分の「トナリノマルシェ」（福岡市博多区）は「身体も心もハッピーに」がモットー。福岡県宗像市や福津市から仕入れた旬の野菜をふんだんに使った総菜が並びます。夏の疲れを吹き飛ばす、へルシーなデリ＆カフェメニューの人気トップ5を紹介！【調査方法】「トナリノマルシェ」
入院先が4人部屋なのに「差額ベッド代」が!? 個室じゃなくても“請求”されるケースとは？ 知っておきたい注意点を解説
入院時に、公的医療保険の対象外で全額が自己負担となる差額ベッド代ですが、差額ベッド代は個室のみにかかると考えている人も多いのではないでしょうか。本記事では、差額ベッド代の概要や費用がかかる部屋の要件、個室でも差額ベッド代がかからない場合や金額の相場などを紹介します。
田中みな実 「実は大食いで早食い」意外な食生活「ちんたら食べてるの嫌なんですよ」
フリーアナウンサーで女優の田中みな実（37）が14日放送のTBS「人生最高レストラン」（土曜後11・30）にゲスト出演。意外な食生活が明かされた。 2009年にTBSに入社した田中。田中の同期で、同局「ラヴィット!」のプロデューサーを務める伊藤良美さんがアンケートに答え、「おす
するのが面倒、硬くて切りにくい…CO・OP「絶対買ったほうがいい冷凍野菜」5選 「下処理が面倒な野菜たち」の楽ちんメニューも紹介！
切ったり皮をむいたりが大変な野菜。 下処理が面倒なので、買うのをためらったことはありませんか？ でも、食事の栄養バランスを考えると野菜は摂りたいものです。そんなときには、冷凍野菜の力を借りましょう！ 「冷凍食品専門家」「冷凍生活アドバイザー」として活動し、『い