# ポモドーロ・テクニック

ゴルフで最も大切だといわれる「スイングの再現性」。クラブヘッドが毎回同じところを動くようにスイングするためには「振り子」のイメージが必須となってくるが、その効果的な練習方法を伝授する。『ゴルフは基本がすべて! てらゆーのゴルフスイング大全』（KADOKAWA）より、一部抜粋・再構

STORY読者のメイク悩みを解決！今回のお悩みは【フェイスライン】のもたつきが気になる【相談者】八角歩美さん 39歳 エステサロン経営BEFORE→フェイスラインがもたつき、正面から見た時全体的にのっぺりした印象になることが悩み。色の入れ方を知ってメリハリフェイスに

　【大喜利】「音痴の人あるあるは何？」で出てきた「80点が自分の中の100点満点」を超える秀逸な回答とは？これまでX（旧Twitter）上で8年間365日、毎日欠かさず大喜利のお題を出題し、累計で200万以上の回答を見てきた「坊主」氏。いまや空前の「大喜利ブーム」。大喜利のように

　イタリアで豊富な指導経験を持つバッレージ・ジルベルト氏は、GKのテクニックとポジショニングの大切さを説く。インタビュー第2回では、サガン鳥栖のGKダイレクターを務める“ジルさん”に、イタリア仕込みのGK哲学を深く訊いていく。（取材・文：佐藤徳和）プロフィール：バッレージ・ジルベ

　女優の藤原紀香（52）が19日放送のMBSテレビ「水野真紀の魔法のレストラン」2時間SPに出演。かわいく写真に収まるテクニックを伝授した。　仲良しのハイヒール・モモコから「プライベートで撮影した動画や写真も全部かわいい顔！半目とか1回もない。いっつもかわいい！」と驚かれた。

コンシーラーの使い方は、肌の粗を隠すだけじゃないって知ってた？ 簡単だけど確実に変わる、コンシーラーテクをレクチャー。今回は顔の余白をきゅっと短縮する方法を教えます。整形級メイクが得意なマリリンさんYouTubeチャンネル登録者数113万人超えの人気美

ファッションエディターの発田美穂さんが、大人世代におすすめしたいアイテムやコーディネート術、テクニックをご紹介します。 そろそろ東京も梅雨入りしそうですね。「⚪︎月⚪︎日に梅雨入りしてました!」（過去完了形、てへぺろ）みたいな発表スタイルになって久しいですが、もうほんと、それでい

　ガンバ大阪FW宇佐美貴史は、J1リーグ第18節の柏レイソル戦で先制弾をマークし、2-1勝利に貢献。好パフォーマンスが際立ったプレーぶりをクラブ公式YouTubeチャンネルで公開された「解説するっG」で振り返ったなか、2点目につながるFK（フリーキック）の正確性に熱視線が注がれている。

「MT-28」「MTIウェッジ」など数々の名器を世に送り出し、日米両ツアーで多くのプロ支給品を手がけてきたクラブ設計家、宮城裕治氏が流行に惑わされないクラブ選びとクラブ設計の真実をクールに解説。今回は状況別のアプローチの打ち方について教えてもらった。み：先日、シニアツアーの塚田好

　６月16日（現地）のジャイアンツ戦で102.3マイル（約164.6キロ）を計測し、大谷翔平の持つ101.4マイル（約163.2キロ）の先発投手球団最速記録を更新したベン・ジョイス（エンジェルス）。テネシー大時代の2022年に大学野球史上最速の105.5マイル（約169.8キロ）を叩き出したこ

ヘア＆メイク長井かおりさんおすすめの確実に盛れる棒モノコスメと時短テクを、「1分メイク」で人気のYouTuberあいりさんがお試し。今回は、リップを紹介します。ヘア＆メイクアップアーティスト長井かおりさん雑誌やテレビでのヘア&メイク提案、書籍刊行やメイ

ブレーキパッドはカスタマイズしやすいパーツのひとつ。消耗品であるし、ブレーキフィーリングを大きく変えることができる。ブレーキフィーリングはドライバーによって好みが分かれるし、クルマによってもフィーリングが異なる。◆ブレーキパッドを交換する理由もともと踏み始めから効く

　今、就活市場で人気が高いコンサル業界には「ケース面接」と呼ばれる独特の入社試験がある。志望者の問題解決力や地頭力を測る試験だ。新刊『問題解決力を高める 外資系コンサルの入社試験』は、大手コンサルティングファームの入社試験に対して、現役コンサルタントや内定者の解答を集約した前代未聞の1冊だ。本

A4の紙が1枚あれば今すぐできる！「物を捨てて家をスッキリさせたい」と思いつつ、ど～にも重い腰が上がらない人、必見。片づけのプロが生み出した、究極に簡単な物の捨て方をご紹介します。●裏紙でもOK！A4の紙が1枚あれば今すぐできる！準備するのは、A4サイズの紙だけ。裏

ラクして最大限得するメルカリマル秘テクとは？「出品するのは面倒そう……」と躊躇している人、必読！メルカリ“中の人”＆達人が、手間はかけず、売れるコツをたっぷり教えます。気になるメルカリNEWSもお届け♪＜教えてくれた人＞・メルカリ“中の人”　PublicRelati

　累計950万ダウンロードを突破した「スイカゲーム®」初の公式攻略本＆ファンブック『スイカゲームが100倍楽しくなる本』が6月14日に発売される。　本書はフルーツの落とし方の基本や、うまくなるためのテクニック、ダブルスイカの作り方など、初心者から上級者までタメになる攻略記事に加え

　赤信号で停まるたびに、助手席の人の首がカクンと動く。そんな人は、止まる瞬間にブレーキを「抜いていない」ことが多い。優雅に「スッ」と停まるための、上手な練習法をお教えしよう！　文:ベストカーWeb編集部/写真:Adobestock(トビラ写真=One@Adobestock)

　タレントの福岡みなみ（29）が11日放送のABEMA「愛のハイエナ2」にゲスト出演。ライブ配信で1億円稼いだテクニックを明かす場面があった。　ライバー活動開始からわずか半年弱で史上最高記録で日本一になり、累計約1億円を稼いだ経験を持つ福岡。エンディングトークでMCを務めるさらば

K-1チャンピオンからボクシングに転向して3年あまり。武居由樹(大橋)が5月6日、東京ドーム興行で世界タイトルを獲得した。不利予想も耳にする中、蓋を開けてみれば技巧派のWBOバンタム級王者、ジェイソン・モロニー(オーストラリア)を相手に12ラウンド判定勝ち。ボクサーとしての成長、12ラウンドの

この春、優秀な新作ファンデが勢揃い。今こそ買い替え時期だけど、どれが自分にとっての正解？と悩んでいるなら、まずは透明感重視orカバー力重視の仕上がりで選ぶと間違いなし。そこで編集部が新作ファンデを実際に使って厳選しました。ぴったりの1本を見つけて。要望：明るく見せたい明るい