# ストレートネック
2024.09.02
「太っていないのに、二重あごが気になる…」。二重あごの原因になる4つの行動とは
「太っていないのに二重顎が気になる」という人は、生活習慣や食習慣、ストレートネックが二重あごの原因かも。嫌~な二重あごを解消すべく、レイ・ビューティースタジオ主宰・田中玲子さんに原因をask。二重あごを解消してすっきりフェイスラインを取り戻して。全身に脂肪がついてい
2024.07.24
専門医が推奨!「ストレートネックによる肩こり」改善ストレッチ&マッサージ【更年期の肩こり対策】
“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。女性の不快症状の第1位が肩こり。スマホやパソコンによるスレートネックが原因の肩こりも増えています。つらい肩こりを効果的に改善するストレッチやマッサージ法を女性のヘルスケアにも詳しい整形外科医の青
2024.07.14
【整体プロが指南】スマホの見すぎで「顔がたるむ」ってホント? 今すぐやって「2つの若返り法」
「自力整体」とは、整体プロの技法を自分におこなう人気メソッドです。現在1万5000人が実践中。「久しぶりにぐっすり眠れた!」「10年間苦しんできた慢性痛から解放された!」「健康的にダイエットできた!」と絶賛の声が続々。「3分以内でできる悩み解決ワーク」を集めた著書『すぐできる自力整体』も好評
2024.05.30
自覚していない人がほとんど!日本人の8割と言われる【ストレートネック】の危険と対処法
ストレートネックである人の割合は、今や日本人の8~9割と言われていることを知っていますか? 肩こりに悩む人が7割と言われていることから考えると、ストレートネック人口がいかに多いかわかると思います。ストレートネックを直すためには、まず首の筋肉を柔らかくすることから。首の筋肉を柔らかくする首ヨガを
2024.05.14
スムーズなゴルフスイングを妨げる「ストレートネック」を矯正する「ストレッチのやりかた」
2024.05.08