# アスレジャー・スタイル

　FIRE願望を持つ若者が増えているとされるが、「単身世帯増と結びつくと人手不足が加速し、インフレ圧力になる」とのレポートが話題を呼んでいる。FIREとは「Financial Independence, Retire Early」の略で、経済的に自立して早期リタイアすることを指す。

著名人も続々と実践している「16時間断食」。体調が改善し、ダイエットにもなると、話題を呼んでいます。そこで、ベストセラー『「空腹」こそ最強のクスリ』から、16時間断食の方法について学んでいきましょう。文・青木 厚内臓を休め、脂肪を燃やし、血行が改善され、オートファジ

骨太な素材、アイコニックなデザイン性など一枚でも存在感を発揮できるのが「ウエスタンシャツ」の醍醐味。軽装主体の夏にモッテコイの使い勝手です。今年はシャツいちだけでなく軽い羽織りとして活用するのも旬ですよ。ヴィンテージに深い造詣をもつイーサン・ニュートン氏が手がけた一着。ソートゥー

ホンダの「N-BOX」に、新グレード「JOY」が追加される。ひと足早く実車を見た、今尾直樹がリポートする。昨年10月に登場した3代目のホンダN-BOXに第3のモデルが追加された。JOY（ジョイ）というサブネームが与えられたこれは、近頃巷で人気の、「軽スーパーハイトワゴン」、超背の

軽スーパーハイトワゴン市場が活況で、コロナ禍以降、市場規模が60万台まで回復した。そのような状況の中で、Nボックスはフルモデルチェンジされてからも22万台規模で推移しており、3年連続で新車販売台数第1位を獲得している。現行モデルである3代目も、デザイン、パッケージ、

　フライパンに食用油の代わりにオリーブ油をさっとひく。食べやすい大きさに切ったナスと鶏ささみを、ナスの表面がこんがりする程度まで中火で炒める。オイスターソースで味付けをして、砂糖の代わりにアルロースを加えれば、会社員のイ・イェリムさん（25）の低速老化メニュー「ナスとささみの炒め物」のできあが

【一生見える目をつくる】#31　老眼世代ではないのにピントが合いづらくなったら、「スマホ老眼」の可能性大です。私のクリニックにも「目のピントが合わない」と来院する若者が少なくありません。話を聞くと、電車の中や入浴中、また眠る直前でもスマホを見ている。まさに片時もスマホを離さないと

「めっちゃくちゃ笑ってるじゃん！」通りの反対側で信号待ちをしている若い男性が、隣の友人に呟く。視線の先にいたのは、ラグビー・日本代表の稲垣啓太（34）。“笑わない男”として一躍名を馳せた、屈強なラガーマンである。猛暑が続く夏の夕方６時過ぎ、高級レストランやオシャレな

　6男7女・15人の大家族「うるしやま家」の母親・佳月さんが18日、Instagramのストーリーズを更新。「バタバタの朝」に作った、たくさんの具が入ったお弁当を公開した。　2022年11月1日には、家族15人分のお弁当がズラリと並んだ写真を投稿。「お店みたいですね」「15人分は

　ここ数年の松山ケンイチは、どうやら農作業に力を入れているらしい。SNSを見ると、農作業中の投稿がとにかく多く、やたらトマトばかり収穫している。　自然との共生の中から、ライフスタイルブランドまで立ち上げている。俳優・松山ケンイチの現在は、豊かで面白い。　イケメン研究

スマートフォンといえば今や生活必需品。モバイル社会研究所の調査によると、シニア世代でもスマートフォン所有率は増加しており、60代で9割超、70代で8割超、80代前半で6割超がスマートフォンを所有していることがわかった。また、ゲオホールディングスが60歳以上の男女に「シニアのスマホ利用に関する調

たまごイエローのスウェット＆アイボリーのスカートで、やわらかクリーミーななじみ配色を作る。光沢のあるナロースカートで女度を上げて、カラースウェットに大人の魅力を補足して。同系色のシアーカットソーを下に重ねて袖からチラ見せする、上級者のひと技にも注目。スウェット￥35200・カット

　過度な飲酒が認知症リスクを高めることは知られている。だが、一昔前までは「酒は百薬の長」とまで言われていたため、少量の飲酒なら影響はないだろうと考える人は、今でも多いのではないだろうか。飲酒が脳に及ぼす影響と最新研究で判明した「カロリー制限」の意外な効果とは。本稿は、中冨浩文『脳は何歳からでも

紫外線から目を守るためにも、自分のファッションをより効果的に魅せるサポートアイテムとしても重要なのがアイウエア。もし、落ち着きのある渋い大人というセルフプロデュースをしたいなら、こんな太めのセルフレームがおすすめ。その理由とは？ファッションとアイウエアには共通点があるような気がす

1960年代から2000年代初頭まで、50年の長きに渡って躍動した杉原輝雄。小柄な体、ツアーでは最も飛ばない飛距離で、当時トーナメントの舞台としては最長の距離を誇る試合で勝ったこともある。2打目をいちばん先に打つのだが、そのフェアウェイウッドが他の選手のアイアンより正確だった。ジャンボ尾崎が唯

皆さんは、靴のお手入れをしていますか?革靴は定期的に磨いていたりするかもしれませんが、意外と汚れてもそのままにしたシューズってありませんか?普段の仕事で履く革靴は、汚れを気にすることがあっても、スニーカーを洗ったりすることあまりないんじゃないですか?ス

仕事が早い人は、普通の人に比べて選ぶまでの速度が段違いです。残業をなくし、自分の時間を作るためには、何が必要なのか。PRコンサルタントの野呂エイシロウ氏の著書『考えなくてもうまくいく人の習慣』(ワニブックス:刊)より、特別にお届けします。誰にでもお気に入りの1着というのがあると思

ホンダは、2023年11月に国内向け仕様の予告をしていたクラシックスタイルの単気筒モデル「GB350C」を正式発表した。車体色はプコブルーとガンメタルブラックメタリックの2本立て。ホンダは、昨年11月に車両の姿を公開し、後日国内で発売予定としていた新型モデル「GB350C」をつい

中国のCFMOTOが2024年にリリースした250CL-Cは、中国ではCM300として発売されるホンダ「レブル250（REBEL 250）」を意識したニューモデル。日本上陸に際して概要を紹介したい。文/Webikeプラス 編集部250CL-Cは、ネイキッドスポーツの

　元NGT48の中井りか（27）が18日までに自身のインスタグラムを更新。TDSのミラコスタでの結婚式の様子をアップした。　「先日東京ディズニーシー　チャペル・ミラコスタにてご列席頂きました大好きな皆様に見守られ無事に結婚式、披露宴を結ぶことが出来ました」と記し、3月に結婚したテ