# ワークアウト
![NBAへの再定着を狙うアイザイア・トーマス、古巣のキングスでワークアウトに参加予定か](/img/article/20240820/66c41f5b0a1c3.jpg)
NBAへの再定着を狙うアイザイア・トーマス、古巣のキングスでワークアウトに参加予定か
8月20日(現地時間19日)、アイザイア・トーマスが古巣のサクラメント・キングスでワークアウトに臨むと報じられた。地元メディア『FOX40 News』のショーン・カニングハム氏が伝えている。 現在35歳のトーマスは、175センチ84キロのポイントガード。2011年のNBAドラフ
![スマホだけじゃありません! Galaxyの最新ウェアラブル端末【即買いガジェット】](/img/article/20240819/66c2b1faeb731.jpg)
スマホだけじゃありません! Galaxyの最新ウェアラブル端末【即買いガジェット】
毎週、気になるグッズ、ホビー、ゲームをフワっとレビューする即買いガジェット。今週はGalaxyの最新ウェアラブル端末です。日本国内ではスマホの黎明期である2010年からキャリアモデルとして販売されているGalaxyシリーズ。こちら、世界的に大定番のスマホシリーズなだけに関連デバイ
![「ビバヒル」の美貌女優 更年期障害は地雷原「肉体的にも精神的にも厳しい」](/img/article/20240810/66b70ed59940b.jpg)
「ビバヒル」の美貌女優 更年期障害は地雷原「肉体的にも精神的にも厳しい」
「ビバリーヒルズ高校白書」のケリー役などで知られるジェニー・ガース(52)が、更年期障害は毎日の「地雷原」だと語っている。ジェニーは気分を良くするため無理してワークアウトをしているものの、更年期障害による変化は「肉体的にも精神的にも」厳しいものだと告白した。 ジェニーは、ジムで
![【グローバルワーク】1枚でも重ねてもオシャレ!6930円→3465円の「3WAYワンピース」ひんやり素材で、夏もサラッと快適です《着用レビュー》](/img/article/20240803/66ade0bf60ed8.jpg)
【グローバルワーク】1枚でも重ねてもオシャレ!6930円→3465円の「3WAYワンピース」ひんやり素材で、夏もサラッと快適です《着用レビュー》
ライフスタイルに取り入れやすい、ベーシックでナチュラルなアイテムを豊富に取り揃えているGLOBAL WORK(グローバルワーク)。今回は「Tシャツ*ノースリーブワンピースSET/115361」を購入しました。価格は6930円(以下、すべて税込)から3465円まで値下
![46歳のヒップホップMC&俳優、ワークアウトは「週5,6日」日替わりで異なる部分に焦点、食事も完璧計画](/img/article/20240801/66aacc6443842.jpg)
46歳のヒップホップMC&俳優、ワークアウトは「週5,6日」日替わりで異なる部分に焦点、食事も完璧計画
ヒップホップMCで俳優のリュダクリス(46)は、「週に5,6日」はワークアウトをしていることを明かした。健康とウェルビーイングのために、ほぼ毎日エクササイズしていると話している。 Usウィークリーに語った。「少なくとも週に5,6日はワークアウトするようにしている。そのうちの何日
![今秋提供!watchOS 11で使えるようになる5つの新機能|Apple Watch Hacks](/img/article/20240714/6693a3103e183.jpg)
今秋提供!watchOS 11で使えるようになる5つの新機能|Apple Watch Hacks
6月のWWDC24では、24年秋に提供されるApple Watch向けOSの新バージョン「watchOS 11」が発表されました。本稿では、この次期OSバージョンで追加される注目の新機能について、改めて5つのポイントにフォーカスしておさらいしていきましょう。watchOS 11で
![モデルの亜希、レシピ開発のレトルトカレー試食会で軽快トーク「結婚会見みたい」 息子は慶大の4番の清原正吾](/img/newspic.png)
モデルの亜希、レシピ開発のレトルトカレー試食会で軽快トーク「結婚会見みたい」 息子は慶大の4番の清原正吾
モデルの亜希(55)が5日、東京・六本木のトータル・ワークアウト六本木ヒルズ店で『亜希ちゃん印無水でつくった満足カレー』の発売記念トークイベントをパーソナル・トレーニングジム「トータル・ワークアウト」代表の池澤智氏と開催した。 冒頭から軽快にトークを展開。試食もあることから、手
![人気セレブたちも愛用!手や足に巻くだけで筋力アップする「アンクルウエイト」30日間巻いて生活した驚くべき結果](/img/article/20240627/667c916d2a9a7.jpg)
人気セレブたちも愛用!手や足に巻くだけで筋力アップする「アンクルウエイト」30日間巻いて生活した驚くべき結果
アンクルウエイトって知ってる? もともとリハビリ目的で使われていたアンクルウエイトは、ピラティスの台頭により、新たな目的で使われ始めたのだとか。自重ワークアウトの強度調節に使えるのも人気の理由で、ハル・ベリー、ケイト・ハドソン、ヘイリー・ビーバーなどのセレブもアンクルウエイトを愛用している。そ
![運動も無駄になってしまう!? タンパク質と一緒に摂ると脂肪燃焼効果を下げてしまう飲み物](/img/article/20240626/667c20d3be8ee.jpg)
運動も無駄になってしまう!? タンパク質と一緒に摂ると脂肪燃焼効果を下げてしまう飲み物
せっかく一生懸命ワークアウトをしても、プロテインやタンパク質たっぷりの食事と一緒に甘いドリンクを飲んでしまうと、その効果が台無しになるかも。オーストラリア版ウィメンズヘルスから気になる研究結果をご紹介。ワークアウト後にプロテインが豊富なドリンクを飲む。でもその後、さらに甘いソフト
![幸せ度数と健康度数がアップ!暮らしの質が上がる運動のコツ](/img/article/20240624/66789cd3433d2.jpg)
幸せ度数と健康度数がアップ!暮らしの質が上がる運動のコツ
米国整骨協会誌が発表した研究によると、友達を連れてグループワークアウトに行けば暮らしの質が大幅に改善するそう。その内容を、オーストラリア版ウィメンズヘルスからご紹介。非常にストレスを感じている69名の医学生を対象に行ったこの研究では、グループでワークアウトを行った学生のストレス低
![ロッドマンの息子がウォリアーズのワークアウトに参加…大学ではレブロンの息子と共闘](/img/article/20240619/66722564257a1.jpg)
ロッドマンの息子がウォリアーズのワークアウトに参加…大学ではレブロンの息子と共闘
6月18日(現地時間17日)、「NBAファイナル2024」第5戦に勝利したボストン・セルティックスがチャンピオンに輝き、2023-24シーズンが幕を閉じた。激戦の熱が冷めやらぬ中、リーグでは既に次のシーズンに向けた動きも活発化しているようだ。各チームがドラフト前のワークアウトを行っている中、
![Apple Watch、日々の健康状態や運動負荷が分かる機能](/img/article/20240611/666813a64807e.jpg)
Apple Watch、日々の健康状態や運動負荷が分かる機能
Appleは、健康管理やワークアウト機能を強化し、新規アプリを追加する「watchOS 11」を発表した。今秋の正式リリースを予定している。 健康管理では、新たにバイタルアプリが追加される。Apple Watchが主要な健康指標を分析することで、ユーザーが日々の健康状態を確認し
![「階段で息切れする老人」にならない方法とは?70歳からの運動で薬いらずの生活に変化した女性の想い](/img/article/20240608/666465ca715c6.jpg)
「階段で息切れする老人」にならない方法とは?70歳からの運動で薬いらずの生活に変化した女性の想い
2018年2月、柔らかそうな白髪をキレイにカールさせ、険しい顔で90kgのヒップスラストをする女性の動画が拡散された。「間違っているところはたくさんあると思うけれど、みんなは『その調子』と言ってくれる」というキャプションにある“みんな”とは、彼女を見守っているトレーナー陣のこと。
![ナイキが手がける「筋トレシューズ」ってどんな靴? 「世界トップレベルのアスリート」も愛用!“スクワットやデッドリフト”に最適です](/img/article/20240602/665c645500ae9.jpg)
ナイキが手がける「筋トレシューズ」ってどんな靴? 「世界トップレベルのアスリート」も愛用!“スクワットやデッドリフト”に最適です
ナイキのワークアウトシューズ「ナイキ メトコン 9 AMP」にニューカラーが登場しました。新色はグレーで統一された落ち着いたカラーリングで、さりげない迷彩柄がアクセントになっています。「ナイキ メトコン 9 AMP」は、筋力トレーニングに最適な1足。ハードなワークアウトをサポー
![【オリックス】若月健矢が「チョコっとワークアウト」FWD生命保険株式会社のアンバサダーに](/img/article/20240522/664db0bde44ef.jpg)
【オリックス】若月健矢が「チョコっとワークアウト」FWD生命保険株式会社のアンバサダーに
オリックスのユニホーム広告スポンサーを務めるFWD生命保険株式会社が、若月健矢捕手をアンバサダーとしたプロモーション活動を行うことを発表した。同社の商品、サービスを紹介する企画などに出演する。この日から「若月のチョコっとワークアウトシリーズ」として、健康習慣づくりのためのワークアウト(若月本
![オリックス・若月がFWD生命のアンバサダーに](/img/article/20240522/664d9dee6260a.jpg)
オリックス・若月がFWD生命のアンバサダーに
FWD生命保険株式会社は22日、オリックス・若月健矢捕手をアンバサダーに起用したプロモーションを開始させたことを発表した。 「若月のチョコっとワークアウトシリーズ」と題した企画を実施する。ライフスタイルアプリ「Omne(オムニ)by FWD」のコンテンツの一つである健康習慣作り
![激しい運動をしても外れないオープン型イヤホン『OPENFIT AIR』が誇る別格なフィット感【今日のライフハックツール】](/img/article/20240521/664ca62417653.jpg)
激しい運動をしても外れないオープン型イヤホン『OPENFIT AIR』が誇る別格なフィット感【今日のライフハックツール】
耳を塞がず周囲ともつながりながら、クリアな音を楽しめるオープン型のイヤホン。マルチタスクが中心の忙しい人たちの中で、じわじわと人気を伸ばしているアイテムです。私は、Shokzの『OPENFIT』を提供してもらって以来、気に入って愛用していますが、先日新モデルの『OPENFIT A
![長谷川京子45歳、ピタッとタイツ×ウエストをチラ見せ!オーラ全開の最新姿に「ほんと理想の体」「ゴージャス」](/img/article/20240508/663a929c2f07b.jpg)