石川佳純さん“15分9秒のススメ”31歳マイブームは… 実践S反響「キャップ似合う」「笑顔がステキ」
AI要約
元タレントの石川佳純さんが最近のマイブームを明かし、トレーニングウエアを着た笑顔の写真を公開した。
石川さんはウォーキングとランニングを交互にするエクササイズを毎日15分～30分行っていることを明かし、心身共にリラックスできると感じている。
フォロワーからは元気をもらえるような明るい投稿と写真に対して多くの称賛のコメントが寄せられた。
元卓球プロ選手で五輪3大会連続メダルの石川佳純さん（31）が25日にインスタグラムを更新。マイブームを明かし、トレーニングウエアを着た笑顔の写真を公開した。
石川さんは「ASICSのState of Mindグローバル調査によると、15分9秒の運動でもココロにポジティブな影響を与えるそうです！家族や友人を誘って、みんなで一緒にカラダを動かしてみませんか？」で元気ハツラツな文面を投稿。
続けて「私の最近のマイブームはウォーキングとランニングを交互にするエクササイズです！毎日15分～30分の短い時間でも、続けていく事で心身共にリラックス出来ると感じています」とつづり、トレーニングウエアを着た笑顔の写真を2枚アップした。
見ただけで元気をもらえるような明るい投稿と写真にフォロワーから「ウォーキングウエア可愛いですね！！」「15分9秒」「めちゃくちゃ可愛い 大好き」「かすみ氏頭サイズ小さいかな？」「キャップが似合う」「素敵」「笑顔がステキ」などのコメントが寄せられた。
