「キツかった…」自己ベスト更新めざしランニング講習会
AI要約
石川・金沢市で開催された金沢マラソン2024へ向けた参加ランナーの講習会について。
スピードアップを目指す上級者向けの講習会で、ランナーは走り方のフォームなどを学びました。
参加ランナーは自己ベスト更新を目指して、金沢マラソンへの出場に向けて準備を行っています。
10月27日に開かれる金沢マラソン2024を前に参加ランナーらが自己ベスト更新を目指して、走り方について学ぶ講習会が石川・金沢市で開かれました。
この講習会は金沢マラソンをはじめ、秋から冬にかけてのマラソンシーズンに向けて、自らの目標に合わせたレベルアップを図ることを目的に2日間開かれました。
7日はスピードアップを目的にした上級者向けの講習会が開かれ、これまでに金沢マラソンへの出場経験がある県内外のランナー30人が参加しました。
ランナーたちは走り方のフォームなどについて細かく説明を受けながら、実際に走ってその感覚を確かめました。
参加したランナー
「キツかった。普段こんなスピード練習してないので、とても参考になった」
「きょう言われたことを参考にして、ペース走を中心に、自分の目標タイムを出せるように頑張りたい」
金沢マラソン2024は10月27日に開かれます。
