60歳からは常識をリセットしたほうがいい?「羽目を外した生き方」が認知症予防につながる理由
認知症の警告サインに気づいたら、認知症の進行を防ぐチャンスがある。
認知症グレーゾーンを乗り越えるためには、セルフケアを継続し、楽しみながら取り組むことが重要。
「年甲斐もない生き方」をすることで、脳を活性化し、認知症の予防に役立つ。
![60歳からは常識をリセットしたほうがいい?「羽目を外した生き方」が認知症予防につながる理由](/img/article/20240512/6640abff73489.jpg)
認知症の警告サインに気づいたら、認知症の進行を防ぐチャンスがある。
認知症グレーゾーンを乗り越えるためには、セルフケアを継続し、楽しみながら取り組むことが重要。
「年甲斐もない生き方」をすることで、脳を活性化し、認知症の予防に役立つ。
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