今日も猛烈な暑さ続く 京都や大分では40℃に迫る 熱中症に厳重警戒
九州から東北の広い範囲で猛烈な暑さが続き、京都や大分県の日田では40℃に迫る予想。熱中症には注意。
真夏の高気圧に覆われ、沖縄から東北まで晴れる見込み。気温の上昇が早く、40℃近い所も出てくる予想。
外出を避けエアコンの効いた室内で過ごすようにし、熱中症の症状や注意点を把握しておこう。
今日3日(土)も九州から東北の広い範囲で猛烈な暑さが続くでしょう。京都や大分県の日田では40℃に迫る予想です。熱中症には厳重に警戒してください。
今日3日(土)も、真夏の高気圧に覆われて、沖縄や九州から東北の広い範囲で晴れる見込みです。また、上空約1500mには、21℃以上の暖気が流れ込みます。これは一年で最も暑い時期に入った今の平年と比べても2℃ほど高くなっています。
朝から焼けるような強い日差しの影響もあり、気温は早いペースで上がるでしょう。午前9時頃には気温が30℃以上の所が増え始め、お昼前には35℃を超える所も出てくる予想です。午後3時には40℃に迫る所も複数出てきそうです。午後6時頃になっても広い範囲で30℃以上と一日のほとんどが30℃以上の所も多くなる見込みです。
予想最高気温は、札幌30℃、仙台31℃、東京都心34℃、新潟34℃、名古屋38℃、大阪37℃、広島36℃、高松37℃、福岡36℃、那覇33℃となっています。京都と大分の日田では39℃と40℃に迫る予想です。
なるべく外出は避け、エアコンの効いた涼しい室内で過ごすようにしましょう。こまめな水分補給も心がけてください。
熱中症警戒アラートは東北から九州、沖縄にかけての36都府県に発表されています。
熱中症には、様々な症状があります。
はじめは「手足がつる」「立ちくらみ」「めまい」「生あくび」「筋肉痛」「筋肉のこむら返り」などです。また、汗が止まらない、あるいは、汗が出ないなど「汗のかき方がおかしい」というものもあります。
他にも「なんとなく体調が悪い」「すぐに疲れる」というのも初期症状です。また、周囲の方から見て「イライラしている」「フラフラしている」「呼びかけに反応しない」「ぼーっとしている」といった、いつもと違う症状も、熱中症を疑うポイントです。
症状が進むと、「頭痛」「嘔吐」「虚脱感」「倦怠感」「集中力低下」「判断力低下」などが起こります。
応急処置をしても症状が改善されない場合は、すぐに医療機関を受診しましょう。自力で水が飲めない、応答がおかしい時は、ためらわずに救急車を呼んでください。
