# レス・ウェクスナー

現代人に多く見られる「睡眠」に関する悩み。本来必要な睡眠時間が取れていなかったり、上質な眠りにつけていなかったりしたせいで、「睡眠負債」の問題を抱えている人も多い。また、睡眠不足に慣れてしまうと、眠気を感じなくなってくるという問題点もある。体にそういった影響が出てきたら、更なる悪

「最近、地デジを見なくなった」という人、増えていますよね？Netflix、Amazonプライムでネット動画を楽しむ――そんな視聴スタイルは2024年時点では定番。YouTubeにはニュースやさまざまな解説動画もあるし、ネット放送ならAbemaでも見られるし、地デジ発の番組やスポー

おしゃれ感度の高い花嫁に人気の、細身シルエットのドレス。甘さは控えめながらエレガントな雰囲気が生まれます。今回は話題のインポートブランドから、極上のスレンダードレスを厳選して紹介します。前編とあわせてチェックして、好みのドレスを見つけてみて。スタイリッシュなホルターネックはスレン

　イスラエル軍の攻撃が続くパレスチナ自治区ガザで、自らの日常生活をTikTokやインスタグラムなどのSNSで投稿し続けていたパレスチナ人インフルエンサーの若者が、イスラエル軍の空爆で犠牲になった。AP通信が30日、報じた。　APによると、亡くなったのはTikTokの登録者数20万

（パ・リーグ、西武－日本ハム、19回戦、31日、ベルーナD）日本ハム・松本剛外野手（31）が、西武のスペシャルアドバイザー（SA）を務めるオレステス・デストラーデ氏（62）と18年ぶりの再会を果たした。試合前に笑顔で談笑。「びっくりした。『覚えてくれているかな？』と思って近づこう

夢馬券の使者　渡辺TM（競友）セレシオン「オープンへの昇級戦となった前走の関越Sは3着止まりだったが、元々が叩き良化タイプの2ヶ月半ぶりだったのに加え、開幕週のレコード決着で後方から外を回って追い上げたのであれば、3着でも力は十分に示したと言える。人気の一角となるキ

　お笑いタレントのやす子（25）が31日、日本テレビ系「満天☆青空レストラン」に生出演した。番組は直後に「24時間テレビ」が始まることを受け、一部が生放送となった。　やす子が挑戦するマラソンについて、台風10号の影響で陸上競技場内での周回コースへと変更になったことが同日発表された

編集部員が東京都内のお得なランチを調べていたところ、両国に海鮮丼＋おかず＋ちゃんこで980円という、コスパの良さそうなお店を発見しました。2024年8月30日現在、Xでは、「めちゃくちゃ美味しかったしこれで980円はコスパ良い」「ヘルシーでボリューム満

　日本が世界的に見ても「睡眠時間が短い国」だということや、睡眠不足がもたらす健康リスクについては、8月16日に公開した記事「睡眠負債」が日本人の生産性を下げている？ 1日1時間を取り戻すのに「4日」という現実で詳報した。　睡眠不足の影響で、昼間にどうしても眠くなってしまったとき、

　【エルサレム共同】パレスチナ自治区ガザで29日、病院に物資を輸送中の米支援団体「アネラ」の車列の先頭車両がイスラエル軍に攻撃され、地元輸送会社に関連するパレスチナ人4人が死亡した。軍は攻撃前に4人が武器を所持していると確認したと主張した。AP通信が31日伝えた。　アネラによると

　ちばとぴ！グルメ部です。国産ピオーネとシャインマスカットをぜいたくに使った期間限定スイーツ「新エクストラスーパーグレープショートケーキ」が9月中旬まで数量限定で販売されるとの情報が届きました。千葉ではホテルニューオータニ幕張（千葉市美浜区）で味わえますよ。　夏から秋にかけて旬を

クリスタル・パレスは31日、チェルシーのDFトレヴォ・チャロバー(25)をレンタル移籍で獲得したことを発表した。チャロバーは9歳からチェルシーに所属。下部組織で育つと、イプスウィッチ・タウン、ハダースフィールド・タウン、ロリアンとレンタル移籍を繰り返し、2021年7月にファースト

　2クール連続でメインキャストとして連ドラに出演し、『ぽかぽか』（フジテレビ系）では月曜レギュラーを務めるなど、テレビ界を席巻する勢いのTravis Japan松田元太。「“九九が言えない”キャラでブレイクして、バラエティー番組を中心に活躍しています。グループ名の頭文字をとった“

アニメ・マンガ好きの人々で賑わう一大イベント「コミックマーケット104」（8月11日～12日）が東京ビックサイトにて開催されました。多くのコスプレイヤーも参加するコミケでは、“キャラに恥じない体”を目指すレイヤーさんとの出会いが多くあります。ここではVITUP! 編集部がコミケで取材した、体づ

街の小さなお店を支援しようというマルシェが、福岡市で開かれました。この「ＳＨＯＰ ＳＭＡＬＬ マルシェ」は、アメリカン・エキスプレス・インターナショナルが中小規模の店舗を支援しようと開催、出店にかかる費用などをサポートしています。アメリカン・エキスプレス・インターナ

　女子プロレス「スターダム」のIWGP女子王者・岩谷麻優（31）が、2度目のリーグ戦優勝を逃した。　シングルの祭典「5★STAR　GP」決勝トーナメント準決勝（31日、東京・武蔵野の森総合スポーツプラザメインアリーナ）で初シングルとなる舞華と対戦した。　勝ち点10で

クリスタル・パレスは31日、チェルシーDFトレヴォ・チャロバーをシーズンレンタルで獲得したことを発表した。25歳のチャロバーは8歳からチェルシーの下部組織に在籍。2021年8月にトップチームデビューを飾った。トップチームでは公式戦通算63試合出場し、4ゴール1アシストを記録。20

私たちは、日々、なんらかの悩みを抱え、選択を強いられ、不安を感じながら生きています。「仕事がうまくいかない」「人間関係がうまくいかない」「今の経済状況では、この先や老後が不安でたまらない」など、人によって悩みは千差万別ですが、常に将来へ悩

　新日本プロレスの米ワシントン大会（30日＝日本時間31日）メインでSTRONG女子王座戦が行われ、スターダムの極悪軍団「H．A．T．E．」に所属する渡辺桃（24）がベルト取りに失敗した。　AEW・TBS王座との2冠王に君臨するAEWのメルセデス・モネに挑戦。日本ではこの日、シン

　インドネシア料理専門店「di OWAKA（ディ ワオカ）」（名護市大中1）が8月8日、名護市街地にオープンした。（やんばる経済新聞）　店主は、趣味のサーフィンがきっかけでインドネシアに滞在した経験を持つ、名護出身の大城若菜さん。今春までの約1年半、週に一度の居酒屋間借り営業を経