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顎のたるみや二重、フェイスラインのもたつきや歪みは、老け見えの原因に。「太っていないのに顎まわりのラインの崩れが気になる……」という場合、悪い姿勢や間違った舌の位置、筋力低下などが原因の可能性も。筋トレやマッサージ、予防ケア方法を解説！専業主婦から一念発起、アトピーに悩む長男をき

コロナ禍を経て、日常が戻り明るい空気感に変わってきました。しかし、眠っても疲れがとれない、肩こりが続くなど、心身が張りつめている方が多いようです。そこで、リンパケアを提唱しているトレーナーの木村友泉さんに心と体をゆるめる方法を聞きました。1959（昭和34）年、富山県生まれ。富山

股関節まわりの筋肉が硬くなると、そこの筋膜も癒着してしまう。特に大きな筋肉である大臀筋の筋膜を緩めることで、リンパが流れる体を目指そう。その方法を、LHJリンパケアマスター・薬剤師、「LHJ健美研究所」代表の木村友泉（ゆうみ）さんに伺った。「リンパは全身に張り巡らされていて、老廃

　2024年2月25日に閉園した静岡県沼津市淡島の水族館「あわしまマリンパーク」の再オープンが、7月12日営業再開予定と発表。この話題が、15日放送のTBS系『情報7daysニュースキャスター』（毎週土曜　後10：00）で紹介され、新オーナーが同番組の構成作家・今村クニト氏だと明らかにされた。

湿度が高くなる時期、何をするにも重くてだるい。特に脚はどうしてこんなにも重だるいのでしょうか。季節の特徴を知りながら、むくみをパパっと解消し、美脚へつなげていきましょう。春から夏にかけては湿気が増え、体が重だるく、むくみやすくなります。梅雨をむかえると、さらにジメジメとした高い湿

　オリンパス <7733> ％は12日、インドのテランガナ州・ハイデラバードに研究開発拠点を設けると発表した。現地のITサービス大手HCLテクノロジーズの拠点内で7月をめどに活動を始め、数年後に自社の研究開発センターの開設を目指す。現地の優秀な若手研究者を採用し、事業拡大を狙う。　

どうやら、タトゥー（刺青）を入れる前に考えなくてはならないことがあるようだ。スウェーデンで行われた研究で、タトゥーを入れた人は数年後に悪性リンパ腫と診断される確率が21％高くなることがわかった。オンライン臨床医学誌eClinicalMedicineに最近発表された論文によると、タトゥーの大きさ

タトゥーがリンパ腫の発がんリスクを増大させる可能性があるという研究結果が発表された。健康に対するタトゥーの長期的な影響について、さらなる調査を急ぐ必要があると専門家は指摘する。ピュー・リサーチ・センターの2023年の調査によると、米国人はおよそ3人に1人がタトゥーを入れている。だ

　2月に閉園した沼津市の離島・淡島の水族館「あわしまマリンパーク」は9日、新しい運営体制で7月12日から営業を再開すると発表した。

「胸鎖乳突筋」は首を支える筋肉のひとつで、左右の耳の後ろから鎖骨に向かって斜めにのびている筋肉のこと。以前、女優の石原さとみや田中みな実が、ここをケアしていると発言したことで、一躍注目を集めた。「この筋肉が硬くなったり、ゆがんで位置がずれたりすると、その下にある“鎖骨リンパ”の流

愛媛マンダリンパイレーツは8日、ホームで徳島と前期最終戦を戦い5－6で敗れた。

2024年2月に閉館し、再開を目指していた静岡・沼津市の「あわしまマリンパーク」が、7月に営業を再開することが分かりました。「あわしまマリンパーク」は施設の老朽化などを理由に閉館していましたが、4月、新たに放送作家の今村クニト社長が就任し、再開を目指し7月の再オープンを目指してい

　「スガキヤ」と「ぴよりん」のコラボ商品「スーぴよちゃんプリンパフェ」の販売が6月13日、スガキヤ店舗で始まる。（名駅経済新聞）　東海地方を中心にラーメンと甘党の店「スガキヤ」をチェーン展開する「スガキコシステムズ」（名古屋市中区）の「Sugakiya with」企画商品第1弾。

おじぎをするとき、どんな姿勢でしているだろうか？　日本古来のおじぎを実践すると、体幹を鍛えることができる。「リンパが流れる体をつくる」ためには、この体幹をしっかりさせることが大切。その方法をLHJリンパケアマスター・薬剤師、「LHJ健美研究所」代表の木村友泉（ゆうみ）さんに伺った。

　血液のがんともいわれる急性リンパ性白血病。ひと昔前は不治の病として恐れられていた病に、それまで超健康優良児であったという小澤さんが罹患。まだ幼い娘たち、仕事―突然の宣告で脳裏に去来したものとは。また、わずか2年で完全寛解となった現在の心境を伺った。　2019年に水泳の池江璃花子

　俳優の洞口依子さんが、5月29日午後1時放送の黒柳徹子さんの長寿トーク番組「徹子の部屋」（テレビ朝日系）に出演する。現在59歳で、今年で俳優生活40周年を迎える洞口さんが、さまざまな困難を抱えながらも明るく生きている今を語る。　洞口さんは、伊丹十三監督の映画「タンポポ」「あげま

”びくドン”の愛称で親しまれている人気ハンバーグチェーン「びっくりドンキー」。今回はスイーツの中から「塩キャラメルプリンパフェ」をご紹介します。価格は660円（以下、すべて税込）です。※店舗によって、商品、価格が異なる場合があります。グラスの底には紅茶

　藤井聡太名人（21）に豊島将之九段（34）が挑戦する第82期名人戦七番勝負（毎日新聞社、朝日新聞社主催）の第5局が北海道紋別市のホテルオホーツクパレスで始まり、1日目午後のおやつで豊島九段は「Curry　Shop　ルルコシンプ」の「カリンパニ」を注文した。カリンパニとルルコシンプはともにアイ

奇跡の65歳、大人気のリンパケアトレーナー・木村友泉さんが、大人女性の心と体の不調を改善するリンパケアを教える連載の第10回。後編では「二の腕・肩まわりをスッキリ美しくするリンパケア」を一緒に実践します。前編でもご説明したように、二の腕をすっきりさせるには、最初から二の腕にアプロ

ユニクロには、毎日の暮らしに欠かせないベーシックな普段着から、流行をおさえたトレンドアイテムまで、手頃な価格で多数並んでいます。今回購入したのは「ナローストラップサンダル」。「クロエ」や「ジバンシイ」などのブランドに携わってきたデザイナーのクレア・ワイト・ケラーとコ