# マジ

　伊藤沙莉がヒロインを演じるNHK連続テレビ小説「虎に翼」（月～土曜午前8時）は、日本初の女性弁護士で後に裁判官となる三淵嘉子（みぶち・よしこ）さんの半生を再構成して描くフィクション作。伊藤は主人公の猪爪寅子（ともこ）役を演じる。　◆第93回のあらすじ◆　美佐江（片

筋トレをはじめても、怪我をして運動ができなくなってしまった経験があるかもしれません。この記事では、筋トレをはじめる前に知っておきたい「安全」なトレーニングのポイントをご紹介します。実は、体は筋力よりも柔軟性のほうが衰えやすいのです。そこで、トレーニング前後のストレッ

　ソフトバンク・モイネロ投手が優勝マジック再点灯へ導く。　6日のロッテ戦（ZOZOマリン）に先発予定。他球場の結果関係なく、勝てば7月30日以来の点灯で「36」、引き分けでも「37」がともる。リーグトップの防御率1・55を誇る左腕は「いいバッターが多いので、しっかり研究して気を付

　米Microsoftが開発者向けに無償提供しているするWindows 11の「VMware」用仮想マシンの1つ「VMware」のがダウンロードが可能になった。「VMware」用仮想マシンは技術的な問題により、「Parallels」用とともに7月15日（現地時間）から「Parallels」とと

　首位のソフトバンクが６日のロッテ戦（ＺＯＺＯ）で勝てば優勝へのマジックナンバー「３６」、引き分けでも「３７」が点灯する。３連戦の先陣を切るモイネロは、登板２日前に千葉入り。５日、調整を終えて「ロッテは結構打ってるね。いい打者が多いので、気をつけながら投げていきたい」と気合十分で２位との“直接

　パリ五輪のバドミントン混合ダブルスで、日本の渡辺勇大、東野有紗組（BIPROGY）が銅メダルを獲得した。2021年東京五輪に続く2大会連続のメダル獲得となったなか、2人の仲睦まじい会話内容が日本人ファンの間で反響を呼んでいる。　TEAM JAPAN（日本オリンピック委員会）公式

100円ショップのダイソーが手掛けるおしゃれなブランド「Standard　Products」。たくさんの商品が陳列されており、さらにおしゃれな空間が広がっています。今回は、100均グッズや無印良品情報を発信するインスタグラムが人気のfukurouさんが、SNSでも話

　最新アルバム『ルーム』を引っさげたイマジン・ドラゴンズによる単独来日公演が、2024年12月3日に東京・有明アリーナで行われることが決定した。彼らの来日公演は、2018年1月の初単独公演以来、約6年ぶりとなる。　来日公演の決定を記念して、ユニバーサル ミュージック洋楽の公式Yo

　パリオリンピック（五輪）柔道男子で66キロ級の阿部一二三（26＝パーク24）と柔道女子52キロ級の阿部詩（24＝パーク24）の「阿部きょうだい」が5日、フジテレビ系「めざましテレビ」（月～金曜午前5時25分）に生出演。個人戦敗退後、兄一二三が妹詩にかけた言葉について明かした。　

筋肉芸人としても知られる、マヂカルラブリー・野田クリスタルが“ただ筋トレをして飯を食うだけ”の番組として2023年末に放送しネットをざわつかせた「なぜ君は筋トレをしていないのか？」(ＢＳテレ東)の第2弾が8月5日(月)、12日(月・休)、19日(月)、26日(月)の各日深夜0時から放送される。

　杉野遥亮主演ドラマ『マウンテンドクター』（カンテレ・フジテレビ系　毎週月曜　午後10時）の第5話が8月5日（月）に放送される。　本作は、山岳医療の現場に放り込まれた青年医師が、さまざまな思いを抱えた患者や医療従事者たちと触れ合い、現実と向き合いながら成長していく姿を、壮大なスケ

　富山県氷見市芸術文化館で開催中の「わけあって絶滅しました。展」の入場者が４日、２万人を超え、節目に訪れた石川県七尾市の小学５年生、北野築（きずく）さん（１０）に記念品が贈られた。　北野さんは父親の百合延（ゆりのぶ）さん（３９）、母親の美由紀さん（３９）、姉の瑞歩さん（１３）と共

　注目を浴び、人々の記憶に残っていくいいクルマ。対して、決して目立つ存在ではないが、ちょっと不思議な魅力を放つ「地味にいいクルマ」。今回は清水草一氏がそんな地味にいいクルマの歴代トップ3を考えた！※本稿は2024年6月のものです文:清水草一/写真:日産、マツダ、スズ

Amazonファーマシーとは、Amazonが開始した処方薬の販売サービス。ユーザーは薬剤師によるオンラインでの服薬指導から処方薬の配送まで利用可能で、処方薬を入手する際の移動の手間や待ち時間を減らすことができます。これを利用するために必要となるのが「電子処方箋」です

2024年7月20日から8月25日まで開催のフジテレビ夏の超大型イベント『お台場冒険王2024～人気者にアイ♡LAND～』。屋外特設会場「冒険ランド」内に設置された開放感ある大型スタジアムでは、毎年恒例の「めざましライブ」も開催され、7月31日には、今回が初めての「めざましライブ」出演となる6

　特撮ドラマ「仮面ライダーガッチャード」（テレビ朝日系、日曜午前9時）でヒロインの仮面ライダーマジェード／九堂りんねを演じる松本麗世（れいよ）さんにインタビュー。最終回が迫っているが、これまでの撮影について振り返ってもらったほか、現在公開中の映画「仮面ライダーガッチャード ザ・フューチャー・デ

　まもなく1974年のデビューから50周年を迎えるTHE ALFEE。これまでに世に送り出してきた名曲のなかで、代表曲である「メリーアン」「星空のディスタンス」のほかに、ファンはどの曲を推すのか。AERA dot.編集部が実施したアンケートには、「これを聴いてほしい」という一曲とともに、熱量の

　モデルでタレントの貴島明日香が３日に自身のＳＮＳを更新、トレーニングウェア姿を公開した。　インスタグラムで「マシンピラティス始めてから一年が経った！週１．２回を続けてるよ　内側の筋肉を鍛えることでいい姿勢をとりやすくなったし、心をリセットできる時間になってる。私は結構キツめのワ

　商売柄、これまで多くの科学書を読んできた。痛感するのは、海外の科学書の圧倒的なレベルの高さだ。書き手の知識の該博さ、読者を引き込む巧みな比喩表現など、国産の書籍で太刀打ちできるものはなかなかない。残念ながら筆者自身も、力不足を認める他ない。　しかし日本人による科学書にも、素晴ら

◆パリ五輪　第９日　▽サッカー女子準々決勝　日本０―１米国（３日・パルク・デ・プランス競技場）　サッカー女子代表「なでしこジャパン」は４強をかけた準々決勝・米国戦に０―１と敗れ、ベスト８で敗退した。０―０の延長前半アディショナルタイム２分、米国代表ＦＷトリニティ・ロッドマン（２２