# サンズ・ライフスタイル

夫が定年退職して年金生活になれば、家計は大きく変化することでしょう。これまで夫の扶養に入っていた専業主婦やパートタイマーの主婦にとって、定年後の扶養の扱いがどう変わるのか心配な人もいるのではないでしょうか。本記事では国民年金保険や健康保険など、いわゆる「社会保険」の扶養に入ってい

昼食にレトルト食品やカップ麺、コンビニ弁当などを食べていて、周囲の人から「自分で作ったほうが安く済むんじゃない？」と言われたことがあるという人もいるでしょう。一般的に自分で調理するほうがコストは抑えられるイメージはありますが、実際にどれくらいの差があるのでしょうか。

まだまだブームが止まらない、老若男女問わず愛されている「サウナ」ですが、実はまだ挑戦したことないって人もいるのでは？　サウナに行ったことある人もそうでない人も、経験したことのない極上のサウナ体験ができるお洒落なサウナを編集部が厳選し4つをピックアップ。連休などのお出かけ先としても優秀なところば

介護の現場で出会った人から「幸せになる方法」を教わった、と語る介護福祉士でイラストレーターの高橋恵子さん。今度はあなたに、イラストと言葉でメッセージを届けます。家事に楽しみを見つけられる人は幸いだと思います。ある頃からどこへ行っても「役割や趣味など、ご

新幹線に乗車するにあたって、普通車よりもグレードが高い「グリーン車」に憧れを抱く人も多いかもしれません。しかし、もちろん値段も高いため「グリーン車はお金持ちが乗るもの」というイメージがあるでしょう。実際のところ、グリーン車の利用者には本当にお金持ちが多いのか、確認してみましょう。

世間から「大丈夫?」と思われがちな生涯独身、フリーランス、40代の小林久乃さんが綴る“雑”で“脱力”系のゆるーいエッセイ。「人生、少しでもサボりたい」と常々考える小林さんの体験談の数々は、読んでいるうちに心も気持ちも軽くなるかもしれません。第34回は「今こそ口コミ」です。* *

郵便事業の収支改善を目的として、10月1日から郵便料金が値上げされます。定形郵便やハガキは3割以上の大幅値上げとなっていて、これを機に郵便の利用頻度を見直す人も増えそうです。* * * * * * *◆値上げの原因と目的は?今回の値上げの背景について、

「在宅の仕事ってラクそうだけど、残業手当や有給休暇ってもらえるの？ 」との疑問を持つ人もいるでしょう。在宅の仕事（テレワーク・リモートワークなど）をしていても労働基準法は適用されるため、出社して働いていると同様の扱いを受けられます。本記事では、在宅の仕事による残業手当や有給休暇に

季節の変わり目は、片づけや掃除に絶好のタイミングです。一般的には、3カ月に1度の頻度で行なうのが望ましいのですが、1年のうちの一定の時期に取り掛かるのがベストな作業もあります。今回は秋を間近に控えた今の時期に、自宅でやるべき掃除や片づけは何なのか、説明していきます。

今や誰でもXやInstagramなどのSNSで情報を発信できる時代。日常の食事でもちょっとした集まりでも旅先でも、映えを意識して写真を撮影し、SNSにアップする女性が多いように感じるが、一方でSNS疲れ、インスタ疲れという言葉もあるように、SNSによる精神的・身体的疲労に悩まされている人も多い

　ソニー生命保険はネットエイジアリサーチのモニター会員を母集団とする全国の50～79歳の男女1000人を対象に「シニアの生活意識調査2024」を実施しました。同調査は毎年行われ、今回が12回目。現在の楽しみなど生活に関する意識や孫消費（孫のための支出）、夫婦観などについて聞いています。

　人生100年時代と言われて久しい。定年や再雇用に関する制度改正も、次々と進められており、2025年4月からは、「65歳までの雇用確保」が完全義務化される。定年が見えてくる会社勤めの40代後半～50代の人には、早期退職や役職定年といった言葉が、自身に迫ってきているかもしれない。一般社団法人ジャ

フォロワー数43.6万人超えのインフルエンサーであり、実業家、そして四児の母である宮崎麗果さん（36歳）。2021年に元ダンス＆ボーカルグループの黒木啓司さん（44歳）と再婚し、現在第五子を妊娠中の宮崎さんに、その美しさの秘密について聞きました。■細い＝美しい？ーー

　人生において「モノ」はどれだけ必要なのだろうか？　実は「そんなに必要なかったんだな」と思う方も案外多いのではなかろうか。筆者は現在51歳。社会人になってから何度も引っ越しをしてきたが、これまで住んできた中で一番広い家は東京・渋谷の72平方メートルの3LDKのマンションだった。現在は佐賀県唐津

　欲しいバイクが決まったものの、ボディカラーに悩む...という人も少なくないでしょう。ボディカラーを選ぶ際は自身の好みはもちろんのこと、認性の高さを意識して明るいカラーを選ぶのもひとつの手です。　　バイクの中でも、赤色、黄色、青色などカラーバリエーションが豊富に設定

　自民党総裁選（27日投開票）は過去最多9人の乱戦となっている。最年少は43歳の小泉進次郎元環境相、最年長は71歳の上川陽子外相。小林鷹之前経済安保相は49歳で、50代が一人もいない。「たまたまでしょうが、サラリーマン社会の現状を見ているみたいで、チト寂しいですね」と、大手メーカ

　育児と介護を両立するダブルケア。30代前半から7年間経験し、現在は支援団体を立ち上げ、代表を務める京都府舞鶴市、小野範子さん（46）＝の講演会が12日、福知山市猪崎の市武道館で開かれた。ダブルケアの現状のほか、小野さんが実体験で感じた課題などを挙げて説明。聴講した当事者や福祉関係者らが、熱心

アスリートでありながら、投資家としての意識を持つ「アスリート投資家」たちに、自らの資産管理や投資経験を語ってもらう連載「 アスリート投資家の流儀 」。水戸ホーリーホックを皮切りに、モンテディオ山形、川崎フロンターレ、ガンバ大阪、松本山雅、ジュビロ磐田と全国各地のJクラブを渡り歩き、今季から湘南

　「お金は欲しいけど、仕事はしたくない」「定年まで働くなんて考えられない！」そんな思いが少しでもあるのなら参考にしたいのが、入社4年目の26歳でFIRE（経済的自立と早期リタイア）を果たした遠藤洋氏の著書『投資をしながら自由に生きる』（ダイヤモンド社）だ。仕事をしな

高齢者の住まいとしても人気が高まっている「老人ホーム」。ホームによって特長があり、自身のこだわりによって比較検討ができるようになっています。ただ見学を繰り返し、理想のホームを見つけたからといって、必ず満足できるとは限らないようです。中村知子さん（仮名・57歳）が母親（80歳）とと